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책소개

‘음식은 곧 약’이라는 철학을 바탕으로 채식한약국을 20여년간 운영해온 이현주 한약사가 자신의 임상경험을 통해 배운 것들을 건강한 음식에 대한 이야기와 레시피로 풀어낸 책이다. 책을 관통하는 키워드는 비건과 여성이다.

서가브라우징

(몸을 살리는)다이어트 여행 2007 / 이유명호 지음 / 이프

초격차 다이어트: 압도적 체지방 감량 비법 2021 / 지음: 이정윤 / 맛있는책방

채소 해독식 : 세포 속 독소를 없애는 클린 혁명 2026 / 지음: 이정인 / 몽스북

다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한 2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / CYpress(싸이프레스)

맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피 2021 / 지음: 다노 이지수, 이애리 / 세미콜론

(혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋 : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관 2024 / 지음: 이진복 / 21세기북스 :

(아이 두뇌를 살리는)똑똑한 편식 2010 / 이혜영 지음 / 푸른육아

(시간을 거꾸로 돌리는) 매직스푼 2024 / 글그림: 이현주 / 서울셀렉션

당뇨, 기적의 밥상 : 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법! 2014 / 이홍규, 장학철, 조영연 지음 / Cypress(싸이프레스)

미나리를 드셔야겠습니다 2017 / 이희재 지음 / 비타북스

임상영양학 = Clinical nutrition 2010 / 이미숙 ; 이선영 ; 김현아 ; 정상진 ; 김원경 ; 김현주 지음 / 파워북

임상영양학 = Clinical nutrition 2019 / 지음: 임경숙, 허계영, 김숙희, 김형숙, 박경애, 심재은 / 교문사

(New) 임상영양학 = Clinical nutrition 2013 / 저자: 김미현, 양경미, 윤정미, 윤택준, 이복희, 이양순, 허은실 / 지구문화사

콩마늘건강법 1999 / 임종삼 엮음 / 백송

(집에서 해먹는) 암 환자 매일 밥상 88 : 폐암·위암·유방암·갑상선암 2016 / 지음: 임춘미, 이난우 / 엣지피앤디

같은 주제의 책

굿 스트레스= Gddo stress 2025 / 지은이: 이한성 / 미문사

이건 다이어트 책입니다, 하지만… 2022 / 지음: 정영미(지중공) / 잇콘

나를 알아차리는 법, 내려놓는 법, 다시 일어서는 법 2026 / 지음: 신기율 / 어웨이크(AWAKE)

(혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋 : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관 2024 / 지음: 이진복 / 21세기북스 :

통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판

쓸모 있는 음악책 : 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법 2022 / 지음: 마르쿠스 헨리크; 옮김: 강희진 / 웨일북:

(1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법 2021 / 지은이: 후쿠쓰지 도시키; 옮긴이: 김나정 / 길벗

조금 수상한 비타민C의 역사 2023 / 지음: 스티븐 M. 사가; 옮김: 김주희 / 한빛비즈

(어린 말더듬 아동을 위한) 페일린 부모-아동 상호작용 치료 2022 / 공저: Elaine Kelman , Alison Nicholas ; 옮김: 신문자 , 최다혜 / 학지사

(오행체질 분류법에 따른) 진제의 푸드 테라피 2021 / 지음: 양진제 / 평사리

(아로마테라피스트를 위한) 아로마 화학 이야기 2022 / 지음: 노영채 , 이영좌 / 고요아침

리얼프셉 : 진짜 프리셉터 선생님이 알려주는 간호사 임상실무 노하우! . 수술실(OR)편 2024 / 지음: 지넌니 / 홍지문

(난생처음) 응급구조= Emergency medicine manual : 임상부터 현장까지 응급구조 길잡이 2022 / 지음: 이태양 / 군자

다시 암에 걸리지 않는 식사법: 암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한 2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / CYpress(싸이프레스)

(현대)지압맛사지법 교본 : 건강한 삶 속에서만이 행복한 인생이 꽃필 수 있다! 2022 / 지음: 현대레저연구회 / 태을출판사

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