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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

감정 조절 문제를 ‘한 개인이 주어진 맥락 상황에서, 자신에게 중요한 것을 기초로, 작동하지 않고 비효율적이며 일치하지 않는 행동을 통해, 감정 경험의 성분에 대한 수정, 변화, 변경을 시도하는 과정’으로 정의하고, 감정 조절을 위한 다섯 가지 핵심 수용전념치료 기술을 가르치는 책이다.

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아동의 증상과 특성별 놀이치료 아동의 증상과 특성별 놀이치료 2009 / 지음: 엄숙경 / 학지사
마음 감옥에서 탈출했습니다 마음 감옥에서 탈출했습니다 2021 / 지음: 에디트 에바 에거 ; 옮김: 안진희 / 위즈덤하우스
(밀턴 에릭슨의) 심리치유 수업 : 천재 정신과 의사의 마술적인 치료 사례와 교훈이 담긴 일화들 (밀턴 에릭슨의) 심리치유 수업 : 천재 정신과 의사의 마술적인 치료 사례와 교훈이 담긴 일화들 2015 / 지음: 밀턴 H. 에릭슨 ; 엮고 해설함: 시드니 로젠 ; 옮김: 문희경 / 어크로스
(7일 만에 끝내는) 스트레스 처방전: 왜 나는 걸핏하면 화가 날까? (7일 만에 끝내는) 스트레스 처방전: 왜 나는 걸핏하면 화가 날까? 2023 / 지음: 엘리사 에펠 ; 옮김: 이미숙 / 앤의서재
내 소파 위의 남자들 : 젊은 여성 심리치료사의 리얼 체험 내 소파 위의 남자들 : 젊은 여성 심리치료사의 리얼 체험 2013 / 브랜디 엔글러, 데이비드 렌신 지음 ; 김고명 옮김 / 명진출판
오늘부터 불행을 단호히 거부하기로 했다 : 감정에 조종당하는 사람들을 위한 마음 사용 설명서 오늘부터 불행을 단호히 거부하기로 했다 : 감정에 조종당하는 사람들을 위한 마음 사용 설명서 2019 / 지음: 앨버트 엘리스 ; 옮김: 정유선 / 시목
진료실에서 만난 붓다 : 불교 명상과 심리 치료로 일깨우는 자기 치유의 힘 진료실에서 만난 붓다 : 불교 명상과 심리 치료로 일깨우는 자기 치유의 힘 2019 / 지음: 마크 엡스타인 ; 옮김: 김성환 / 한문화(한문화멀티미디어)
감정은 어떻게 조절되는가 : 경계선 성격장애의 수용전념치료 감정은 어떻게 조절되는가 : 경계선 성격장애의 수용전념치료 2024 / 지음: 패트리샤 주리타 오나 ; 옮김: 곽욱환 , 조철래 / 삶과지식
건강 불안 극복 지침서 : 건강을 염려하는 감정과 행동에 맞서기 건강 불안 극복 지침서 : 건강을 염려하는 감정과 행동에 맞서기 2022 / 공저: Katherine M. B. Owens , Martin M. Antony ; 역: 이경욱 / 학지사
(오제은 교수의) 자기 사랑 노트 = I love myself the way I am (오제은 교수의) 자기 사랑 노트 = I love myself the way I am 2010 / 오제은 지음 / 샨티
나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 나는 상처를 가진 채 어른이 되었다 : 상처받은 유년의 나와 화해하는 법 2014 / 오카다 다카시 지음 ; 김윤경 옮김 / 프런티어
나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다 나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다 2024 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 이정은 / 초록북스
자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책 자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책 2021 / 지음: 오언 오케인 ; 옮김: 정지현 / 갤리온:
사랑과 상실의 뇌과학: 사랑하는 이를 잃었을 때, 뇌에선 무슨 일이 일어날까 사랑과 상실의 뇌과학: 사랑하는 이를 잃었을 때, 뇌에선 무슨 일이 일어날까 2023 / 지음: 메리-프랜시스 오코너; 옮김: 이한음 옮김 / 학고재
NLP의 원리 : 변화와 성취를 위한 심리 파워 프로그램 NLP의 원리 : 변화와 성취를 위한 심리 파워 프로그램 2012 / 조셉 오코너 ; 이안 맥더모트 지음 ; 설기문 옮김 / 학지사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

저속노화 식사법 저속노화 식사법 2024 / 지음: 정희원 / Taste Books
트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 트라우마는 어떻게 삶을 파고드는가 2022 / 지음: 폴 콘티 ; 옮김: 정지호 / 푸른숲
비즈니스 설계자 = Business designer : 누구나 할 수 있는 온라인 무자본 창업 설계 비즈니스 설계자 = Business designer : 누구나 할 수 있는 온라인 무자본 창업 설계 2024 / 지음: 노마드크리스(박가람) / 아라크네
나는 무인 매장으로 퇴사합니다 : 2년 만에 무인 매장 200호점 오픈한 대표의 성공 노하우 나는 무인 매장으로 퇴사합니다 : 2년 만에 무인 매장 200호점 오픈한 대표의 성공 노하우 2024 / 지은이: 용선영 / 국일미디어 :
이야기 치료 이야기 치료 2004 / 양유성 지음 / 학지사
에밀 뒤르켐의 자살론 에밀 뒤르켐의 자살론 2019 / 지음: 에밀 뒤르켐; 옮김: 황보종우 / 청아
자비의 과학 : 자비를 임상에 적용한 최신 심리치료법 : 수용전념치료(ACT) 지침서 자비의 과학 : 자비를 임상에 적용한 최신 심리치료법 : 수용전념치료(ACT) 지침서 2018 / 공저자: 데니스 터치, 벤자민 쉔도르프, 로라 실버슈타인; 옮긴이: 손정락, 최명심 / 불광출판사
가게가 없어도 잘 팔 수 있어요 : 로컬에서 '작은 장사'로 자유로워진 사람들 가게가 없어도 잘 팔 수 있어요 : 로컬에서 '작은 장사'로 자유로워진 사람들 2024 / 지음: 이소키 아쓰히로 ; 옮김: 이정희 / 모요사

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바운더리: 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막 바운더리: 최신 뇌과학과 인지심리학이 알려주는 마음의 중심을 잡아줄 보호막 2024 / 지음: 김현 / 심심:
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나이 대출건수
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10대0
20대1
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40대0
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년2
2025년2
2026년0

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