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나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
발행연도 - 2024 / 지음: 설경인 / 유노라이프- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000089521
- ISBN 9791191104974
- 형태 219 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리를 우울하게 하는 세 가지 감정, 무력감, 무기력감, 공허감을 상세히 들여다본다. 어떻게 하면 이 감정들에 잠기지 않고 나를 자책하지 않을 수 있는지, 나를 긍정하고 삶을 반길 수 있는지 생생한 사례와 이야기로 다정하게 안내한다.
서가브라우징
내 감정을 읽는 시간 : 나를 휘두르고 가로막는여덟 감정의 재구성
2019 / 지음: 변지영 / 더퀘스트
내 몸이 불안을 말한다: 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법
2023 / 지음: 엘런 보라; 옮김: 신유희 / 위즈덤하우스
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / 오렌지디
삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법
2019 / 지음: 게일 브레너 ; 옮김: 이주만 / 포레스트북스
관계가 술술 풀리는 감정 치트키 : 흔들리는 연애·일·우정을 단단하게 리셋하는 감정관리술
2025 / 지은이: 비치키 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
감정이라는 세계
2022 / 지음: 레온 빈트샤이트; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스
서툰 감정 : 당신의 감정은 진짜가 아닐 수 있다
2017 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 김유미 / 다산3.0
나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭
2024 / 지음: 설경인 / 유노라이프
기분의 문제: 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유
2020 / 지음: 로버트 E. 세이어; 옮김: 김태훈 / 청림출판
하버드 감정수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학
2019 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
불안을 알면 흔들리지 않는다: 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게
2025 / 지음: 키렌 슈나크 , 옮김: 김진주 / 오픈도어북스
차마 울지 못한 당신을 위하여
2014 / 안 앙설렝 슈창베르제, 에블린 비손 죄프루아 [공]지음 ; 허봉금 옮김 / 민음인
저, 감정적인 사람입니다 : 이성을 넘어 다시 만나는 감정 회복의 인문학
2023 / 지음: 신종호 / 21세기북스 :
(욕망하는 힘,)스피노자 인문학 : 처음 만나는 에티카의 감정 수업
2016 / 심강현 지음 / 을유문화사
감정의 문화정치
2023 / 지음: 사라 아메드 ; 옮김: 시우 / 오월의봄
같이 빌린 책
기분이 태도가 되지 않게
2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
대치동 아이들은 이렇게 공부합니다
2024 / 지음: 글로리아쌤 / 웅진지식하우스
내 이름은 태양꽃
2009 / 한강 지음 ; 김세현 그림 / 문학동네
산만한 아이의 특별한 잠재력
2020 / 지은이: 이슬기 / 길벗
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 간과 신장을 해독하고 혈관을 깨끗하게 하는 간헐적 단식의 과학
2024 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 오시연 / 보누스
부의 제한선 : 1% 슈퍼 리치는 왜 우리 사회와 중산층 그리고 자기 자신에게 해로운가
2024 / 지음: 잉그리드 로베인스 ; 옮김: 김승진 / 세종(세종서적)
갈매기의 꿈
2018 / 지음: 리처드 바크, 옮김: 공경희 / 나무옆의자
마음이 일러 주는 하느님 : 오늘의 삶을 위한 식별 프란치스코 교황
2024 / 엮음: 자코모 코스타 ; 옮김: 정강엽 / 성서와함께
대화가 무서운 사람들을 위한 책 : 불안 전문 심리치료사가 알려주는 스트레스 없는 대화법
2024 / 지음: 리처드 갤러거 ; 옮김: 박여진 / 현대지성
이제 나를 돌보며 살기로 했다 : 나를 존중하며 살아가는 법
2022 / 지음: 박지연 / 청어람Life :
(홍성남 신부와 함께하는) 마음 일기 = A diary of my heart
2024 / 지음: 홍성남 / 가톨릭출판사
잠 : 베르나르 베르베르 장편소설 . 1
2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
잠 : 베르나르 베르베르 장편소설 . 2
2024 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
유랑하는 자본주의자 : 자유롭고 가슴 뛰는 삶을 위한 경로 이탈 에세이
2024 / 지음: 유랑쓰 임현주 / 놀:
ADHD인 아이, ADHD처럼 보이는 아이
2024 / 지은이: 곽병준 / 박영story :
같은 주제의 책
Humor, seriously: why humor is a secret weapon in business and life and how anyone can harness it. Even you
2021 / by Jennifer Aaker, Naomi Bagdonas / Currency
좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지? : 어린이 감정 공부 그림책
2023 / 글: 송현지 ; 그림: 순두부 / 이야기공간
합리적 망상의 시대 : 자기기만의 심리학
2025 / 지음: 어맨다 몬텔 ; 옮김: 김다봄 / Arte(북이십일 아르테)
사랑하는 나의 몸에게
2022 / 지음: 염두연 / 바이북스
나 오늘 왜 그랬지? : 일상적 착각과 습관적 후회에 관한 29가지 생각 실험
2023 / [공]지음: 미리암 프랭클, 매트 워렌 ; 옮김: 염지선 / 한빛비즈
(세상에서 가장 재미있는)62가지 심리실험: 욕망을 활용하는 효과적인 방법, 욕망과 경제편
2021 / 지음: 나이토 요시히토, 그림: 니나킴, 옮김: 한은미 / 사람과나무사이
반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학
2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범선 / 서교책방
완전 다른 사람이 된다 : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘
2023 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 박선주 / 빌리버튼
슬픈 마음 지켜주기
2025 / 지음: 황시원 ; 그림: 국설희 / 을파소:
말해 봐 말해 봐 너의 기분을 : 3-7세를 위한 첫 감정 코칭 그림책
2024 / 지음: 와카루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK
감정에 이름을 붙여 봐 : 내 기분을 말하는 45가지 단어
2022 / 지음: 이라일라 ; 그림: 박현주 / 파스텔하우스
뇌가 좋아하는 공부 사전
2021 / 지음: 홋타 슈고 ; 옮김: 오승민 / 어크로스(어크로스출판그룹)
내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법
2023 / 글: 마음챙김놀이터 ; 그림: 안혜란 / 피카주니어 :
심리학이 불안에 답하다
2022 / 지음: 황양밍; 장린린; 옮김: 권소현 / 미디어숲
내 몸이 불안을 말한다 : 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법
2023 / 지음: 엘런 보라 ; 옮김: 신유희 / 위즈덤하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |