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‘부정적 감정’들은 내면의 진짜 상처를 방어하기 위해 찾아오는 경우가 많으므로, 이를 신호로 여기고 그 감정의 근원을 천천히 탐색하면 진정한 치유를 향한 길이 열리게 된다. 이 책은 이러한 내면 탐색의 과정과 방법을 친절하면서도 세세하게 알려 주는 안내자다.

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직관력은 어떻게 발휘되는가 : 인생을 바꾸는 직관의 힘 직관력은 어떻게 발휘되는가 : 인생을 바꾸는 직관의 힘 2014 / 지음: 엘프리다 뮐러-카인츠, 크리스티네 죄닝 ; 옮김: 강희진 / 타커스
불안을 다스리는 도구상자 : 불안에 발목 잡혀본 이들을 위한 사고&행동 처방전 불안을 다스리는 도구상자 : 불안에 발목 잡혀본 이들을 위한 사고&행동 처방전 2017 / 지음: 엘리스 보이스 ; 옮김: 정연우 / 한문화멀티미디어
통찰지능 통찰지능 2022 / 지음: 최연호 / 글항아리
(강신주의)감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 (강신주의)감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 2013 / 지음: 강신주 / 민음사
(매일을 버텨내고 있는 당신에게 필요한) 위태로운 감정을 다스리는 삶을 위한 안내서 (매일을 버텨내고 있는 당신에게 필요한) 위태로운 감정을 다스리는 삶을 위한 안내서 2025 / 지은이: 겐카 도루 ; 옮김: 박은주 / 필름 :
마음에 박힌 못 하나 : 곽금주 교수와 함께 푸는 내 안의 콤플렉스 이야기 마음에 박힌 못 하나 : 곽금주 교수와 함께 푸는 내 안의 콤플렉스 이야기 2014 / 곽금주 지음 / 쌤앤파커스
공감에도 연습이 필요합니다 공감에도 연습이 필요합니다 2022 / 지음: 권수영 / 샘터:
나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업 나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업 2024 / 지음: 권수영 / 갈매나무
감정 연구: 따뜻하고 친근한 감정의 힘 감정 연구: 따뜻하고 친근한 감정의 힘 2021 / 지음: 권택영 / 글항아리
감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 감정 조절 : 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법 2016 / 지음: 권혜경 / 을유문화사
수치심은 혁명적 감정이다 수치심은 혁명적 감정이다 2024 / 지은이: 프레데릭 그로 ; 옮김: 백선희 / 책세상
지혜를 읽는 시간 : 내 삶을 성공으로 이끄는 다섯가지 지혜에 대하여 지혜를 읽는 시간 : 내 삶을 성공으로 이끄는 다섯가지 지혜에 대하여 2017 / 지음: 유디트 글뤼크 ; 옮김: 이은미 / 책세상
감정의 성장 : 핵심감정에 공감할 때 우리는 성장한다 감정의 성장 : 핵심감정에 공감할 때 우리는 성장한다 2015 / 글: 김녹두 ; 그림: 조성민 / 위고
감정의 색깔 : 그림에 비춰 마음을 보다 감정의 색깔 : 그림에 비춰 마음을 보다 2018 / 지음: 김병수 / 인물과사상사
기분이 태도가 되지 말자 기분이 태도가 되지 말자 2022 / 지음: 김수현 / 하이스트

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

유럽 여행백서. 4, 남유럽편 : 핵심만 꿰뚫어 설명하는 친절한 가이드북 유럽 여행백서. 4, 남유럽편 : 핵심만 꿰뚫어 설명하는 친절한 가이드북 2018 / 저: 염승범, 박소미, 황창근, 김은성 [공] / 나무자전거
판사의 언어, 판결의 속살 : 판사란 무엇이며, 판결이란 무엇인가 판사의 언어, 판결의 속살 : 판사란 무엇이며, 판결이란 무엇인가 2024 / 지음: 손호영 / 동아시아
(성적을 부탁해) 티처스 : 대한민국 일타 강사진이 직접 알려주는 성적 급상승 전략의 모든 것 (성적을 부탁해) 티처스 : 대한민국 일타 강사진이 직접 알려주는 성적 급상승 전략의 모든 것 2024 / 지음: 정승제 , 조정식 , <성적을 부탁해 티처스> 제작진 / 다산에듀 :
비밀의 신 한피라리. 5, 보름달 밤의 미스터리 비밀의 신 한피라리. 5, 보름달 밤의 미스터리 2023 / 글: 히로시마 레이코 ; 그림: 구뵤 아자미 ; 옮김: 고향옥 / 주니어김영사
나는 단단하게 살기로 했다 : 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법 나는 단단하게 살기로 했다 : 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법 2022 / 지음: 브래드 스털버그 ; 옮김: 김정아 / 부키
무기력의 심리학: 무기력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 무기력의 심리학: 무기력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 2023 / 지음: 브릿 프랭크; 옮김: 김두완 / 흐름출판
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업 감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업 2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
화, 불안 감정에 사로잡히면 병이 된다 화, 불안 감정에 사로잡히면 병이 된다 2015 / 오노코로 신페이 지음 ; 강성욱 옮김 / 경성라인
감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어 감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어 2015 / 최성애, 조벽 [공] 원작및감수 ; 이진 글 ; 천범식 그림 / 해냄
철학자들의 토론회 : 인생의 고민 앞에서 철학자들을 만난다면 철학자들의 토론회 : 인생의 고민 앞에서 철학자들을 만난다면 2023 / 지음: 하타케야마 소 ; 그림: 타키 레이 ; 옮김: 김진아 / 프런티어
사랑합니다 = Love is the greatest : 조정민 잠언록 사랑합니다 = Love is the greatest : 조정민 잠언록 2022 / 지음: 조정민 ; 그림: 추덕영 / 두란노(두란노서원)
(한 번쯤은 꼭 읽어야 할)논어 : 동양 고전에서 인생의 길을 묻다 (한 번쯤은 꼭 읽어야 할)논어 : 동양 고전에서 인생의 길을 묻다 2015 / 유일석 풀이 / 새희망
불안을 관리하면 인생이 관리된다 불안을 관리하면 인생이 관리된다 2023 / 지음: 미셸 블룸; 옮김: 동현민 / 더퀘스트 :
작지만 강한 기업에 투자하라 작지만 강한 기업에 투자하라 2016 / 지음: 랄프 웬저 ; 옮김: 박정태 / 굿모닝북스
아침 잠언 : 영혼이 자라는 시간 아침 잠언 : 영혼이 자라는 시간 2024 / 지음: 이혜진 / 두란노

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서 느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서 2023 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / arte(아르테)
괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 2025 / 지음: 주리애 / 유노책주
온화한 불복종자 온화한 불복종자 2022 / 지음: 토드 캐시던; 옮김: 이시은 / 흐름
밤의 설계자 : 잠들기 전 15분, 미래를 바꾸는 밤 생각 습관 밤의 설계자 : 잠들기 전 15분, 미래를 바꾸는 밤 생각 습관 2026 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 이상희 / 북파머스 :
오늘의 내 기분 오늘의 내 기분 2021 / 지음: 알렉스 앨런; 그림: 앤 윌슨 / 사파리
원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라 : 급하고 성취욕 높은 당신을 위한 인내심 습관 원하는 것이 있다면 끝까지 버텨라 : 급하고 성취욕 높은 당신을 위한 인내심 습관 2023 / 지음: M.J. 라이언; 옮김: 이주영 / 시크릿하우스
(조셉 머피)끌어당김의 기적: 우주 에너지를 극한으로 사용하는 15가지 법칙 (조셉 머피)끌어당김의 기적: 우주 에너지를 극한으로 사용하는 15가지 법칙 2023 / 지음: 조셉 머피; 옮김: 조율리 / 다산북스
합리적인 의심 : 어린이를 위한 깊고 깊은 생각 훈련 합리적인 의심 : 어린이를 위한 깊고 깊은 생각 훈련 2025 / 지음: 서보현 ; 그림: 박우희 / 뜨인돌어린이
우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장 우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장 2024 / 지음: 김녹두 / 한겨레엔
(세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편 (세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편 2024 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
나르시시스트 관계 수업 : 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학 나르시시스트 관계 수업 : 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학 2023 / 지음: 브렌다 스티븐스; 옮김: 이애리 / 유노라이프
기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라 : 40일간 하루 20분, 쉽고 간단한 기억력 훈련법 기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라 : 40일간 하루 20분, 쉽고 간단한 기억력 훈련법 2022 / 지음: 개러스 무어; 옮김: 윤동준 / 미디어숲
공감은 지능이다 : 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다 : 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 지음: 자밀 자키 ; 옮김: 정지인 / 심심:
어른이라는 혼란 = The confusion of adulthood : 인생의 망망대해에서 표류하는 당신을 위해 어른이라는 혼란 = The confusion of adulthood : 인생의 망망대해에서 표류하는 당신을 위해 2023 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리 :
초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝 2021 / 지음: 박세니 / RHK(알에이치코리아)

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