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요가의 뇌과학 : 요가와 명상의 놀라운 효과를 증명하는 뇌과학 이야기
발행연도 - 2024 / 지음: 브리타니 페어 ; 옮김: 노태곤 / 동글디자인- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000092719
- ISBN 9791191925241
- 형태 231 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
요가의 심리적 효과를 오래 연구해 온 저자는 요가와 명상이 스트레스 감소와 행복감 증진에 어떤 도움을 주는지, 그리고 그것의 원리는 무엇인지를 다양한 연구에 근거해 풀어낸다. 독자들은 이 책을 통해 요가와 명상이 가져다주는 정신적 이점과 그 근거를 상세히 배우게 된다.
서가브라우징
뇌 과학의 모든 역사
2021 / 지음: 매튜 코브 ; 옮김: 이한나 / 심심 :
우울할 땐 뇌과학
2018 / 지은이: 알렉스 코브 ; 옮긴이: 정지인 / 심심
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2019 / 지음: 모헤브 코스탄디; 옮김: 조은영 / 김영사
뇌를 이기는 습관 : 도파민형 인간·세로토닌형 인간 맞춤형 루틴 설계법
2025 / 지음: 코널 코완 , 데이비드 키퍼 ; 옮김: 김두완 / 김영사
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브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길
2024 / 지음: 크리스토퍼 M. 팔머 ; 옮김: 이한나 / 심심
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2020 / 지음: 데이비드 펄머터, 오스틴 펄머터 , 옮김: 김성훈 / 지식너머
요가의 뇌과학 : 요가와 명상의 놀라운 효과를 증명하는 뇌과학 이야기
2024 / 지음: 브리타니 페어 ; 옮김: 노태곤 / 동글디자인
괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가
2023 / 지음: 제니퍼 프레이저; 옮김: 정지호; 감수: 최연호 / 심심:
나의 뇌를 찾아서
2024 / 지음: 샨텔 프랫 ; 옮김: 김동규 / 까치
무엇이 우리를 다정하게 만드는가: 타인을 도우려 하는 인간 심리의 뇌과학적 비밀
2023 / 지음: 스테퍼니 프레스턴; 옮김: 허성심 / 알레
집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 : 뇌 효율을 200% 높이는 운동의 힘
2024 / 지은이: 안데르스 한센 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
운동의 뇌과학
2023 / 지음: 제니퍼 헤이스; 옮김: 이영래 / 현대지성
라이프코드= LIFE Code : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다
2025 / 지음: 한스-게오르크 호이젤 ; 옮김: 임다은 / 필로틱 :
뇌는 작아지고 싶어 한다: 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것
2021 / 지음: 브루스 후드; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
같이 빌린 책
우연은 비켜 가지 않는다
2024 / 지음: 줄리언 반스 ; 옮김: 정영목 / 다산책방 :
어떤 어른: 김소영 에세이
2024 / 지음: 김소영 / 사계절
초승달 엔딩 클럽 : 조예은 소설
2024 / 지음: 조예은 / 위즈덤하우스
운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘
2023 / 지음: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 현대지성
의사 어벤저스: 어린이 의학 동화. 22 , 복통, 위기를 감지하라!
2025 / 지음: 고희정 ; 그림: 조승연 / 가나
편견 없는 유전자 : 너와 내가 생겨난 40억 년의 진화 이야기
2025 / 지음: 애덤 러더포드 ; 옮김: 안주현 / 다산북스
인요가 가이드
2023 / 지음: 버니 클락 ; [공]옮김: 이상희, 지문 / 판미동
네발로 떠난 트래킹
2021 / 지음: 이수경, 이장군 / 참새책방:
칼에 지다. 1: 아사다 지로 장편소설
2012 / 지음: 아사다 지로; 옮김: 양윤옥 / 북하우스
얼음이 빛나는 순간
2013 / 이금이 지음 / 푸른책들
곤충 견문락 . 2 , 딱정벌레목
2022 / 지음: 손윤한 / 지성사
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2023 / 지음: 박경수 / 메이트북스
데미안 : 에밀 싱클레어의 젊은 날
2013 / 헤르만 헤세 지음 ; 박종대 옮김 / 사계절
외계인 인터뷰
2013 / 로렌스 R. 스펜서 편저 ; 유리타 옮김 / 아이커넥
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운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 : [큰글자도서]
2024 / 지음: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 현대지성
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치매에 걸린 뇌과학자: 절망 속에서도 결코 사라지지 않는 것들에 대하여
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애널로그 : 생존과 쾌락을 관장하는 놀라운 구멍, 항문 탐사기
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소리의 마음들 : 우리가 저마다 소리를 유일무이하게 받아들이는 과정에 대한 과학적 탐구
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뇌를 읽다, 마음을 읽다
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기억의 미래 : 언제나 최적의 선택을 찾아내는 우리 뇌의 비밀
2025 / 지음: 정민환 / 심심
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(십 대를 위한) 몸매 안내서
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이토록 재밌는 면역 이야기: 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학
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브레인 에너지
2024 / 지음: 크리스토퍼 M. 팔머 ; 옮김: 이한나 / 심심
스테로이드 인류 = The steroid humankind
2025 / 지음: 백승만 / 히포크라테스
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 : 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
2023 / 지음: 니시 다케유키 ; 옮김: 정미애 / 위즈덤하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |