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발행연도 - 2025 / 지은이: 정우열 / 다산북스
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000092951
- ISBN 9791130663388
- 형태 268 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
정신건강의학과 전문의이자 23만 명이 구독하는 유튜브의 운영자인 정우열은 분노, 슬픔, 우울, 불안, 기쁨, 친밀, 연민 등 11가지 주요 감정의 실체를 설명하고, 건강하게 다루는 방법을 제안한다. 이 여정은 시도 때도 없이 찾아와 나를 괴롭히는 감정 때문에 힘겨운 독자들에게 친절한 감정 사용 가이드의 역할을 해줄 것이다.
서가브라우징
이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관
2017 / 지음: 이지혜 / 다른상상
정서조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라! : 감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서
2017 / 지음: 이지영 / 박영story
마인드바이블: 내가 몰랐던 내 감정의 비밀
2020 / 지은이: 이창우 / 서우북스
이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게
2020 / 지음: 이태호 / 좋은땅
행복기초론
2023 / 지음: 이현복 / 청어
감정이 나를 휘두르지 않게 : 멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비
2023 / 지음: 임경미 / 미래북 :
코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자
2022 / 지음: 장신웨; 옮김: 고보혜 / 리드리드
(정신과 의사 정우열의) 감정수업
2025 / 지은이: 정우열 / 다산북스
(어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법
2024 / 글: 조연주 / 자상한시간
감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴
2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 역 / 어크로스
머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게
2017 / 지음: 차이웨이 ; 옮김: 정유희 / 유노북스
감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어
2015 / 최성애, 조벽 [공] 원작및감수 ; 이진 글 ; 천범식 그림 / 해냄
당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전
2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지
심리학이 분노에 답하다
2022 / 지음: 충페이충; 옮김: 권소현 / 미디어숲
패닉 버튼
2022 / 지음: 태미 커크니스; 옮김: 강예진 / 인디고:
같이 빌린 책
하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
아들아, 돈 공부해야 한다
2021 / 지음: 정선용(정스토리) / 알에이치코리아(RHK);
예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜
2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
말해 봐 말해 봐 너의 기분을 : 3-7세를 위한 첫 감정 코칭 그림책
2024 / 지음: 와카루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK
교사의 자존감 : 교사를 지키고, 학생을 바꾸는
2021 / 지음: 서준호 / 알에이치코리아
오늘도 뇌 마음대로 하는 중 : 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리
2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛
취침 전 5분 요가 : 마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
2021 / 지음: 요시다 마사오 ; 옮김: 한귀숙 / 김영사
일리아스 좋아하세요?: 어느 덕후와 교수의 고전 교환독서
2026 / 지음: 하길 , 이준석 / 창비
엉엉 : 김홍 장편소설
2022 / 지음: 김홍 / 민음사
부모 지도 : 유아기에서 사춘기까지 우리 아이 단계별 양육 나침반
2024 / 지음: 셰팔리 차바리 ; 옮김: 구미화 / 나무의마음
잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침
2024 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스 ; 옮김: 김현정 , 양재희 / 더블북
수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법
2019 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 박소현 / 현암사
미생= 未生: 아직 살아 있지 못한 자: 시즌2. 12
2019 / 지음: 윤태호 / 더오리진:
내일 죽는 행복한 왕자 : 스토리로 읽는 하이데거 철학
2025 / 지음: 야무차 ; 옮김: 남소현 / 북플라자
도서관 가는 날
2014 / 글: 남미영 ; 그림: 김현 / 스마트베어
같은 주제의 책
동물과 함께하는 삶: 사람과 동물이 공유하는 감정, 건강, 운명에 관하여
2021 / 지음: 아이샤 아크타르, 옮김: 김아림 / 가지
인생에 관한 새빨간 거짓말 : 타인의 말에 속지 않고 나로서 결정하는 법
2022 / 지음: 윤성식 / 21세기북스:
(빅티처 황농문의) 몰입 발전소 : 우리 시대 최고의 스승과 함께하는 어린이 박학다식 프로젝트
2025 / 글: 황농문 , 마케마케 ; 그림: 김민준 / 돌핀북
우리 함께 연날리기 할까?: 인내심을 배워요
2021 / 지음: 페니 해리스, 그림: 위니 저우, 옮김: 김정한 / 썬더키즈
수치심은 혁명적 감정이다
2024 / 지음: 프레데리크 그로 ; 옮김: 백선희 / 책세상
예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관 : 30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한
2021 / 지음: 캐린 홀 ; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
![완전 다른 사람이 된다 : [녹음자료] : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘](https://image.aladin.co.kr/product/36443/58/cover200/e402635733_1.jpg)
완전 다른 사람이 된다 : [녹음자료] : 원하는 것을 현실로 만드는 잠재의식의 힘
2025 / 원작: 조셉 머피 ; 옮김: 박선주 / 오디언소리 [공급]
BGT의 이해와 활용 = Understanding and use of the Bender-Gestalt test
2023 / 지음: 정종진 / 학지사
어린이 감정 사전: 50가지 감정이 들려주는 내 마음의 소리
2025 / 지음: 안나 비바렐리 ; 그림: 알레산드라 데 크리스토파로 ; 옮김: 김효정 / 첫번째펭귄
친절한 불안 상담소: 큰글자책
2023 / 지음: 조슈아 플레처 , 딘 스탓 [공], 옮김: 오숙은 / 여문책
이게 화낼 일인가?
2026 / 지음: 박기수 / 예미
뇌가 "no" 라고 속삭일 때 : 부정적 잠재의식에 맞서는 긍정의 뇌과학
2024 / 지음: 슈테판 쾰쉬 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌
무기력의 심리학: 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
2023 / 지음: 브릿 프랭크; 옮김: 김두완 / 흐름
그는 거짓말을 하고 있다 : 이제 당신은 그 누구에게도 속지 않을 것이다!
2022 / 지음: 모니카 마트쉬니히 , 옮김: 이승희 / 필름 :
분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가
2025 / 지음: 조시 코언 ; 옮김: 노승영 / 웅진지식하우스 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 9 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 10 |
| 2026년 | 1 |