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추천도서
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발행연도 - 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000118308
- ISBN 9791130663388
- 형태 268 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
정신건강의학과 전문의이자 23만 명이 구독하는 유튜브의 운영자인 정우열은 분노, 슬픔, 우울, 불안, 기쁨, 친밀, 연민 등 11가지 주요 감정의 실체를 설명하고, 건강하게 다루는 방법을 제안한다. 이 여정은 시도 때도 없이 찾아와 나를 괴롭히는 감정 때문에 힘겨운 독자들에게 친절한 감정 사용 가이드의 역할을 해줄 것이다.
서가브라우징
감정은 사라져도 결과는 남는다
2023 / 지음: 이해인 / 필름:
어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법
2023 / 지음: 인현진 / 앤의서재
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키; 옮김: 정지인 / 심심:
뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다
2024 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
세상에서 가장 쉬운 감정 수업: ‘부정의 나’에서 ‘긍정의 나’로 거듭나는 감정 관리법
2021 / 지음: 장샤오헝; 옮김: 이지연 / 다른상상
내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업 : 오늘도 괜찮지 않으면서 괜찮다고 말한 나에게 필요한 감정 공부
2020 / 지음: 장혜진 / 미다스북스
상처조차 아름다운 당신에게
2020 / 지음: 정여울 / 은행나무
(정신과 의사 정우열의) 감정수업
2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
내 마음은 내가 결정합니다 : 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습
2020 / 지음: 정정엽 / 다산초당
괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음
2025 / 지음: 주리애 / 유노책주
나를 위한, 감정의 심리학
2022 / 지음: 최기홍 / 국수
상사는 내 감정을 존중하지 않는다 : 무례한 사람들로부터 내 감정을 지키는 7단계 감정 정리법
2019 / 지음: 최헌 / 레몬북스
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전
2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가
2024 / 지음: 대커 켈트너 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법: 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법
2025 / 지음: 베르너 티키 퀴스텐마허 ; 옮김: 한윤진 / 나무사이
같이 빌린 책
하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
아들아, 돈 공부해야 한다
2021 / 지음: 정선용(정스토리) / 알에이치코리아(RHK);
예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜
2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
말해 봐 말해 봐 너의 기분을 : 3-7세를 위한 첫 감정 코칭 그림책
2024 / 지음: 와카루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK
교사의 자존감 : 교사를 지키고, 학생을 바꾸는
2021 / 지음: 서준호 / 알에이치코리아
오늘도 뇌 마음대로 하는 중 : 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리
2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛
취침 전 5분 요가 : 마음과 몸을 돌보는 새로운 습관
2021 / 지음: 요시다 마사오 ; 옮김: 한귀숙 / 김영사
일리아스 좋아하세요?: 어느 덕후와 교수의 고전 교환독서
2026 / 지음: 하길 , 이준석 / 창비
엉엉 : 김홍 장편소설
2022 / 지음: 김홍 / 민음사
부모 지도 : 유아기에서 사춘기까지 우리 아이 단계별 양육 나침반
2024 / 지음: 셰팔리 차바리 ; 옮김: 구미화 / 나무의마음
잘 살았다고 말할 수 있기를 : 후회 없는 삶을 위한 마지막 가르침
2024 / 지음: 맨프레드 F.R. 케츠 드 브리스 ; 옮김: 김현정 , 양재희 / 더블북
수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법
2019 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 박소현 / 현암사
미생= 未生: 아직 살아 있지 못한 자: 시즌2. 12
2019 / 지음: 윤태호 / 더오리진:
내일 죽는 행복한 왕자 : 스토리로 읽는 하이데거 철학
2025 / 지음: 야무차 ; 옮김: 남소현 / 북플라자
도서관 가는 날
2014 / 글: 남미영 ; 그림: 김현 / 스마트베어
같은 주제의 책
프레임의 힘: 위기와 기회의 시대, 사고의 틀을 바꿔 문제의 본질을 꿰뚫어라
2022 / 케네스 쿠키어, 빅토어 마이어 쇤베르거, 프랑시스 드 베리쿠르 [공]지음; 김경일, 김태훈 [공]옮김 / 21세기북스(북이십일)
자존감 혁명: 마음이 단단하고 내면이 성숙한 사람들의 비밀
2025 / 지음: 강지윤 [외] ; 엮음: 최설민 / 21세기북스:
늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학: 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘
2025 / 지음: 판쥔쥐안 ; 옮김: 유연지 / 이든서재
합리적 사고를 방해하는 64가지 오류
2022 / 지음: 알베르트 뫼스메르 ; 옮김: 이원석 / 북캠퍼스
색, 빛의 언어
2022 / 지음: 악셀 뷔터 ; 옮김: 이미옥 / 니케북스
불안에 관하여
2025 / 지음: 베레나 카스트 ; 옮김: 최호영 / 을유문화사
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
2021 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 / 안드로메디안:
일상 감각 연구소
2022 / 지음: 찰스 스펜스; 옮김: 우아영 / 어크로스
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느끼고 아는 존재
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창조적 인간으로 살아가기 : 작품 보는 안목과 창작의 즐거움
2023 / 지음: 최광진 / 현암사
창의성의 심리학
2024 / 지음: 장재윤 / 아카넷
진화사고
2023 / 지음: 다치카와 에이스케; 옮김: 신희라 / 흐름출판
집단 착각 : 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여
2023 / 지음: 토드 로즈 ; 옮김: 노정태 / 21세기북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 1 |