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인기도서
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(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
발행연도 - 2025 / 지음: 김경민 / 래디시- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000121763
- ISBN 9791193406076
- 형태 160 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
가볍고 맛있는 한 그릇 채소 요리로 11만 팔로워의 사랑을 받은 테이블민의 두 번째 책. 어디에도 공개하지 않은 건강 도시락 레시피가 출간된다. 채소 요리의 대가답게 건강한 저속노화 채소 도시락은 기본, 든든함이 필요한 직장인을 위해 닭가슴살, 훈제 오리, 소고기볶음을 활용해 균형 있게 채운 단백질 도시락 레시피를 담았다.
서가브라우징
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2015 / 금정연 [외] 지음 / 우리학교
(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
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열두 달 향신료 카레 : 줄 서서 먹는 성북동 「카레」의 한정 판매 레시피
2022 / 지음: 김민지 / 세미콜론
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2021 / 지음: 김미진 / 체인지업
한입에 떡볶이 : 5천만이 사랑하는 국민간식
2016 / 김봉경, 최승봉 지음 ; 박영하 사진 / 수작걸다
혼밥 : 혼자지만 따뜻하고 맛있게
2016 / 김선주 지음 / 조선앤북
김소형의 맛있는 보양 밥상
2023 / 지음: 김소형 / 용감한까치
도시락이 좋아 : 내 가족을 위한 건강 도시락
2013 / 김수연 지음 / for book
수프 = Soup : global soul food·soup
2015 / 김수경 요리·스타일링 / 도도
같이 빌린 책
(집밥이 편해지는)명랑쌤 비법 밑반찬
2020 / 지음: 이혜원 / 레시피팩토리
이모카세의 즐거운 밥상 : 쉽고 빠르고 맛있게 뚝딱 차리는 한식 레시피 66
2025 / 지음: 김미령(이모카세) / 김영사
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2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
제대로 저탄고지 정확히 저탄고단 : 체중 관리 전문 영양사의 저탄수의 정석
2021 / 지음: 이서경 / 용감한 까치
한입에 주먹밥 : 후리가케부터 오니기리, 밥케이크까지!
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진짜 다 알려주는 오므라이스
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하치 이야기
2002 / 신도 가네토 지음 ; 박순분 옮김 ; 이관수 그림 / 책이있는마을
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 6 |
| 2026년 | 5 |