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스트레스를 단순히 없애야 할 만병의 근원으로만 보지 않는다. 오히려 건전한 스트레스는 자연스러운 생물학적 현상이자 회복탄력성을 높여줄 잠재된 에너지라고 주장한다.

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시체는 거짓말하지 않는다 시체는 거짓말하지 않는다 2025 / 지음: 유성호 / 위즈덤하우스
이토록 뜻밖의 뇌과학: 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는7과 1/2가지 진실 이토록 뜻밖의 뇌과학: 뇌가 당신에 관해 말할 수 있는7과 1/2가지 진실 2021 / 리사 팰트먼 배럿 지음; 변지영 옮김 / 더퀘스트
감각의 미래  : 최신 인지과학으로 보는 몸의 감각과 뇌의 인식 감각의 미래 : 최신 인지과학으로 보는 몸의 감각과 뇌의 인식 2017 / 카라 플라토니 지음 , 박지선 옮김 / 흐름출판
(천재인가 미치광이인가) 도파민형 인간 (천재인가 미치광이인가) 도파민형 인간 2019 / 대니얼 Z. 리버먼, 마이클 E. 롱 지음 , 최가영 옮김 / 쌤앤파커스
꿈의 인문학  꿈의 인문학 2024 / 싯다르타 히베이루 지음 ; 조은아 옮김 / 흐름출판
건강의 뇌과학: 날마다 젊어지는 뇌의 비밀 건강의 뇌과학: 날마다 젊어지는 뇌의 비밀 2022 / 제임스 굿윈 지음; 박세연 옮김 / 현대지성
뇌는 어떻게 나를 조종하는가: 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌 뇌는 어떻게 나를 조종하는가: 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌 2026 / 지음: 크리스 나이바우어 ; 옮김: 김윤종 / 클랩북스
회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노 먼도이지 지음, 장호연 옮김 / 동아시아
석세스 에이징 : 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘 석세스 에이징 : 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘 2020 / 대니얼 J. 레비틴 지음 ; 이은경 옮김 / 와이즈베리
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계 2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
감정의 뇌과학: 지금 느끼는 이 감정은 어디에서 오는가 감정의 뇌과학: 지금 느끼는 이 감정은 어디에서 오는가 2022 / 레오나르드 믈로디노프 저; 장혜인 옮김 / 까치:
생각은 어떻게 행동이 되는가: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학 생각은 어떻게 행동이 되는가: 목표를 세우고 성취하는 인지조절의 뇌과학 2022 / 데이비드 바드르 지음; 김한영 옮김 / 해나무
뇌과학으로 사회성 기르기  : 복잡한 세상 속 너와 나를 이해하는 유쾌한 브레인 사이언스 뇌과학으로 사회성 기르기 : 복잡한 세상 속 너와 나를 이해하는 유쾌한 브레인 사이언스 2017 / 박솔 지음 / 궁리
(엄청나게 똑똑하고 아주 가끔 엉뚱한) 뇌 이야기 (엄청나게 똑똑하고 아주 가끔 엉뚱한) 뇌 이야기 2018 / 딘 버넷 지음 , 임수미 옮김 / 미래의창

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

낮술 낮술 2021 / 지음: 하라다 히카; 옮김: 김영주 / 문학동네
감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 감정 폭력: 세상에서 가장 과소평가되는 폭력 이야기 2019 / 지음: 베르너 바르텐스, 옮김: 손희주 / 걷는나무
가족 공부  : 우리가 평생 풀지 못한 마음의 숙제  가족 공부 : 우리가 평생 풀지 못한 마음의 숙제 2022 / 지음: 최광현 / EBS Books :
세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 2025 / 지음: 필 스터츠 , 배리 미첼스 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
사랑의 기술 사랑의 기술 2019 / 지음: 에리히 프롬, 옮김: 황문수 / 문예
0.1%의 비밀 : 부모만이 줄 수 있는 두 가지 선물, 자존감과 창의성 0.1%의 비밀 : 부모만이 줄 수 있는 두 가지 선물, 자존감과 창의성 2020 / 지음: 조세핀 김, 김경일 / EBS Books
가짜 불안 가짜 불안 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 지음: 대니얼 골먼 , 리처드 데이비드슨 / 김영사
사랑에 대하여 사랑에 대하여 2025 / 지음: 안톤 체호프 ; 옮김: 이항재 / 민음사
어느 날 택시에서 우주가 말을 걸었다: 지적인 잡담으로 떠나는 우주여행 어느 날 택시에서 우주가 말을 걸었다: 지적인 잡담으로 떠나는 우주여행 2025 / 지음: 찰스 S. 코켈 ; 옮김: 이충호 / 열린책들
균은 어떻게 세상을 만들어 가는가 균은 어떻게 세상을 만들어 가는가 2025 / 지음: 조너선 케네디 ; 옮김: 조현욱 / 아카넷
뇌졸중으로 죽지 않기 위한 36가지 지혜 뇌졸중으로 죽지 않기 위한 36가지 지혜 2003 / 간노 데쓰오 저 ; 민혜홍 역 ; 성기원 감수 / 아이필드
연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 2025 / 지음: 다니가와 요시히로 ; 옮김: 지소연 / 알에이치코리아(RHK)
끝까지 해내는 뇌 : 작심삼일의 쳇바퀴에서 당신을 구할 뇌 과학 솔루션 끝까지 해내는 뇌 : 작심삼일의 쳇바퀴에서 당신을 구할 뇌 과학 솔루션 2025 / 지음: 카이라 보비넷 ; 옮김: 유지연 / 갤리온
AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점 AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점 2025 / 지음: 진달용 ; 옮김: 조혜진 / 한울아카데미 :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 2025 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김현정 / 포레스트북스
인체를 백신생산 공장으로 만들 수 있다 : 이 세상 그 어떤 공장도 인체만큼 과학적이지 않다! 인체를 백신생산 공장으로 만들 수 있다 : 이 세상 그 어떤 공장도 인체만큼 과학적이지 않다! 2021 / 지음: 김대호 / 북랩
플라이 플라이 2025 / 지음: 데이비드 린도 ; 그림: 사라 보카치니 메도스 ; 옮김: 황보연 / Fika Junior:
오십에서 멈추는 혈관 백세까지 건강한 혈관 오십에서 멈추는 혈관 백세까지 건강한 혈관 2024 / 지은이: 구라하라 다케시 , 구리하라 다케노리 ; 옮김: 이효진 / 한스미디어
정재승의 인간 탐구 보고서  . 9 , 인간의 선택은 엉망진창이다  정재승의 인간 탐구 보고서 . 9 , 인간의 선택은 엉망진창이다 2021 / 글: 정재은 , 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북
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착한 염증 나쁜 염증 : 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 착한 염증 나쁜 염증 : 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 2026 / 지음: 이승훈 / 웅진지식하우스
삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다: 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다: 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 2024 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김준기 / 힉스
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움직임의 뇌과학 : 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가 움직임의 뇌과학 : 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가 2021 / 지음: 캐럴라인 윌리엄스 ; 옮김: 이영래 / 갤리온 :
小さな小さなウイルスの大きなはなし 小さな小さなウイルスの大きなはなし 2021 / 伊沢尚子 文 ; 坂井治 絵 ; 中屋敷均 監修 / くもん出版
(Usborne) 어린이를 위한 뇌과학 : 뇌는 어떤 일을 할까? (Usborne) 어린이를 위한 뇌과학 : 뇌는 어떤 일을 할까? 2021 / 글: 베티나 입 ; 그림: 미아 닐슨 ; 옮김: 조남주 / Usborne Korea:
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