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느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련 : 소란한 세상에서 나만의 리듬이 필요할 때
발행연도 - 2025 / 지음: 신미경 / 서사원- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실2
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604398
- ISBN 9791168224384
- 형태 299 p. 19 cm
- 한국십진분류 문학 > 한국문학 > 르포르타주 및 기타
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
신미경 저자의 에세이 『느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련』은 무기력과 번아웃에 시달리던 저자가 삶의 의욕을 되찾기 위해 실천한 100일간의 작은 시도들을 담은 책이다. 다시 삶의 의욕을 얻기까지, 작은 루틴이 얼마나 강력한 회복의 도구가 될 수 있는지를 보여준다.
서가브라우징
나의 최소 취향 이야기 : 내 삶의 균형을 찾아가는 취향 수집 에세이
2020 / 지음: 신미경 / 상상출판
마흔부터 지적이고 우아하게 : 품위 있는 삶을 위하여
2022 / 지음: 신미경 / 포르체
뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어 : 나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집 : 신미경 에세이
2018 / 지음: 신미경 / 뜻밖
새벽 4시 살고 싶은 시간
2021 / 지음: 신민경 / 책구름
요가·숲·차: 나의 몸을 존중하고 계절의 감각을 찾고 산뜻하게 회복한다
2023 / 지음: 신미경 / 위즈덤하우스
(나에게만 보이는 풍경) 제주 : 신미식 포토에세이
2021 / 지음: 신미식 / 끌레마
나를 바꾼 기록 생활 : 삶의 무게와 불안을 덜어주는 스프레드시트 정리법 : 신미경 에세이
2021 / 지음: 신미경 / 뜻밖
느리고 명랑하게, 매일 하는 심신단련 : 소란한 세상에서 나만의 리듬이 필요할 때
2025 / 지음: 신미경 / 서사원
삶이 이토록 가벼울 줄이야!
2022 / 지음: 신민정 / 미래북
자유의 가격 : 자립을 위한 6가지 실천 : 신미경 에세이
2024 / 지음: 신미경 / 뜻밖 :
날씨의 문장들 : 기상전문기자의 문학 읽기
2025 / 지음: 신방실 / 이음
풀꽃 그리고 나뭇잎 편지 : 서로가 배경이 되는 존재 : 신백호 단상집
2015 / 지음: 신백호 / 책나무
하마터면 편하게 살 뻔했다 : 홀로 길을 가야 하는 평범한 사람들에게 바치는 야매 경험 헌정서
2019 / 지음: 신범철 / 프리스마
어쩌다 외교관
2023 / 지음: 신봉길 / 렛츠북
마라톤 인생
2012 / 신성범 지음 / 여행마인드
같이 빌린 책
아주 희미한 빛으로도 : 최은영 소설
2023 / 지음: 최은영 / 문학동네
장돌이네 떡집
2025 / 지음: 김리리 ; 그림: 김이랑 / 비룡소
치유의 빛 : 강화길 장편소설
2025 / 지음: 강화길 / 은행나무
기록하기로 했습니다
2021 / 지음:김신지 / 휴머니스트
슬로 조깅 혁명= Slow jogging revolution : 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법
2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스 :
당신은 무엇을 먹고 사십니까 : 선재 스님이 들려주는 자연과 음식, 인간에 대한 이야기
2017 / 글: 선재 ; , / 불광출판사
타로카드 읽는 카페 : 문혜정 장편소설
2025 / 지음: 문혜정 / 창비
살인자의 쇼핑몰 : 강지영 장편소설. 3
2025 / 지음: 강지영 / 자음과모음
그래도 나니까 : 김소현 에세이
2025 / 지은이: 김소현 / 영진.com(영진닷컴)
(무작정 따라하기)이탈리아 : 로마Ι베네치아Ι밀라노Ι피렌체Ι나폴리
2024 / 지음: 정숙영 / 길벗
엄마가 아니어도 : 서수진 장편소설
2025 / 지음: 서수진 / 문학동네
탄력적 습관 : 당신의 삶에 완벽하게 들어맞는 스마트한 습관법
2020 / 지음: 스티븐 기즈 ; 옮김: 김정희 / 한빛비즈
미필적 고의 : 동생을 죽인 살인자 : 기윤슬 장편소설
2025 / 지음: 기윤슬 / 한끼 :
같은 주제의 책
이게 다 외로워서 그래 : 도시인의 만물외로움설 에세이
2022 / 지음: 오마르 / 놀 :
아프다는 것에 관하여 : 앓기, 읽기, 쓰기, 살기
2024 / 지음: 메이 / 복복서가
금요일엔 시골집으로 퇴근합니다 : 평범한 직장인, 시골에 집을 짓다
2022 / 지음: 김미리 / 휴머니스트
소설가라는 이상한 직업
2023 / 지음: 장강명 / 유유히
![이게 다 외로워서 그래 [녹음자료] 도시인의 만물외로움설 에세이](https://image.aladin.co.kr/product/30741/57/cover/e132530454_1.jpg)
이게 다 외로워서 그래 [녹음자료] 도시인의 만물외로움설 에세이
2022 / 원작: 오마르 / 오디언소리 [공급]
작은 것들의 마음 : 부르르 그림 에세이
2026 / 지음: 부르르 / 김영사
사소하지만 뾰족한 순간들: 그때 우리가 선택한 태도에 관하여
2026 / 지음: 김예원 [외] / 양양하다
끝장난 줄 알았는데 인생은 계속됐다 : 암을 지나며 배운 삶과 사랑의 방식
2022 / 지음: 양선아 / 한겨레출판 :
인생의 해상도: 단조로운 일상 속 빛나는 순간을 발견하는 감각
2024 / 지음: 유병욱 / RHK(알에이치코리아)
흐르는 산 : 히말라야에서 백두대간의 사계절까지
2025 / 글·그림: 김윤숙 / 그로우웨일
어둠 속에서 빛나는 것들 : 신순규 에세이
2021 / 지음: 신순규 / 판미동
박인숙의 라떼 이야기
2023 / 지음: 박인숙 / 청원
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2026 / 지음: 김리하 , 이휘나 [공] / 하모니북
우리 봄날에 다시 만나면 : 나는 죽음을 돌보는 수행자입니다
2024 / 지음: 능행 / 김영사
슬픈 세상의 기쁜 말 : 당신을 살아 있게 하는 말은 무엇입니까
2021 / 지음: 정혜윤 / 위고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 8 |
| 2026년 | 3 |