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공복 혈당 장애를 극복한 저자의 실제 경험을 바탕으로 혈당 관리의 중요성과 실천 방법을 담았다. 저자는 공복 혈당 장애 진단을 받은 후, 혈당 관리와 혈당 스파이크가 건강에 미치는 영향을 체감하여 직접 해결 방법을 찾아 나섰다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(암 전문의가 알려주는) 암을 이기는 최강의 밥상 (암 전문의가 알려주는) 암을 이기는 최강의 밥상 2020 / 지음: 임채홍 / 중앙생활사
암 환자를 위한 매일 차릴 수 있는 밥상 : 말기암 환자의 아내가 경험으로 쓴 책 암 환자를 위한 매일 차릴 수 있는 밥상 : 말기암 환자의 아내가 경험으로 쓴 책 2017 / 지음: 임현숙 / Pub.365
최고의 고혈압 식사 가이드 : 약이 되는 고혈압 밥상 최고의 고혈압 식사 가이드 : 약이 되는 고혈압 밥상 2012 / 정남식, .세브란스병원 영양팀, .CJ프레시웨이 지음 / 비타북스
(Chef 영양사가 암환자에게 권장하는 현실적인) 암식단 작성법 (Chef 영양사가 암환자에게 권장하는 현실적인) 암식단 작성법 2018 / 지음: 정은희 / 생각나눔
당을 끊는 레시피 : 한끼당질10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 당을 끊는 레시피 : 한끼당질10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 2019 / 지음: 허지혜 / 솔트앤씨드
자연식 해독 밥상 : 항암 음식의 화려한 변신 자연식 해독 밥상 : 항암 음식의 화려한 변신 2013 / 황미선 지음 / 넥서스
(항암 요리 전문가 황미선의) 치유식 (항암 요리 전문가 황미선의) 치유식 2025 / 지음: 황미선 / 조선뉴스프레스
혈당 안심 레시피: 다이어트에 도움 되고 혈당 스파이크 잡는 식단 혈당 안심 레시피: 다이어트에 도움 되고 혈당 스파이크 잡는 식단 2024 / 지음: 권은경 / 영진미디어
닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 : 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 '닥터키친'의 소문난 레시피 닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 : 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 '닥터키친'의 소문난 레시피 2018 / 지은이: 닥터키친 식이연구소 / 비타북스 :헬스조선
최고의 당뇨 밥상 최고의 당뇨 밥상 2021 / 지음: 마켓온오프 / 리스컴
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 2017 / 지음:안철우 ; 강남세브란스병원 영양팀 [공] / 중앙북스
당뇨 잡는 사계절 저당 식단＆도시락 당뇨 잡는 사계절 저당 식단＆도시락 2024 / 지음: 임재영 / 레시피팩토리
(칼로리 걱정 없는)얼음 곤약 레시피 (칼로리 걱정 없는)얼음 곤약 레시피 2016 / 지음: 가나마루 에리카 ; 옮김: 신미성 / BM성안당
상위 4%를 만드는 1등급 다이어트 상위 4%를 만드는 1등급 다이어트 2017 / 지은이: 강태은 / 깊은나무
(1일 1잔) 혈액을 말끔하게 청소하는 수프 (1일 1잔) 혈액을 말끔하게 청소하는 수프 2024 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 최화연 / 청홍

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

작별하지 않는다 : 한강 장편소설 작별하지 않는다 : 한강 장편소설 2021 / 한강 지음 / 문학동네
(2024) 젊은작가상 수상작품집 : 제15회 (2024) 젊은작가상 수상작품집 : 제15회 2024 / 지음: 김멜라 [외] / 문학동네
어떻게 원하는 것을 얻는가 : 13년 연속 와튼스쿨 최고 인기 강의 어떻게 원하는 것을 얻는가 : 13년 연속 와튼스쿨 최고 인기 강의 2011 / 스튜어트 다이아몬드 지음 ; 김태훈 옮김 / 8.0
마법천자문. 14, 부모님을 향한 마음! 효도 효(孝) 마법천자문. 14, 부모님을 향한 마음! 효도 효(孝) 2020 / 지음: 시리얼 / 아울북
(손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 13, 모두에게 알려라! 알릴 고(告) : [만화] (손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 13, 모두에게 알려라! 알릴 고(告) : [만화] 2019 / 글·그림: 시리얼 / 아울북
(만성염증과 독소 잡는) 쿡언니네 채소 항염식 = Veggie recipe : 매일 먹는 흔한 채소의 놀라운 힘, 오늘 당장 염증 탈출 레시피 86가지 (만성염증과 독소 잡는) 쿡언니네 채소 항염식 = Veggie recipe : 매일 먹는 흔한 채소의 놀라운 힘, 오늘 당장 염증 탈출 레시피 86가지 2025 / 지음: 이재연 / 레시피팩토리
(자연 다큐 백과)화산과 지진 (자연 다큐 백과)화산과 지진 2021 / 지음: 캐시 퍼갱, 카스틴 피터; 옮김: 박유진 / 비룡소
수학 귀신 : 수학을 싫어하는 한 소년이 수학의 원리를 깨우치기까지 수학 귀신 : 수학을 싫어하는 한 소년이 수학의 원리를 깨우치기까지 2019 / 글: H.M. 엔첸스베르거; 그림: R.S. 수잔네 베르너; 옮김: 고영아 / 비룡소
나의 계량스푼 : 츠지무라 미즈키 장편소설 나의 계량스푼 : 츠지무라 미즈키 장편소설 2014 / 츠지무라 미즈키 지음 ; 정경진 옮김 / 한스미디어
타르틴 브레드 타르틴 브레드 2015 / 글: 채드 로버트슨 ; 사진: 에릭 울핑거 ; 번역: 오승해 / 한스미디어
돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지 돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지 2024 / 지은이: 재테크르르 / 알에이치코리아(RHK)
변신·단식 광대 : 프란츠 카프카 단편선 변신·단식 광대 : 프란츠 카프카 단편선 2020 / 지음: 프란츠 카프카 ; 옮김: 편영수, 임홍배 / 창비
호퍼의 빛과 바흐의 사막 : 39인의 예술가를 통해 본 미술과 클래식 이야기 호퍼의 빛과 바흐의 사막 : 39인의 예술가를 통해 본 미술과 클래식 이야기 2023 / 지은이: 김희경 / 한경arte :
Crime and punishment Crime and punishment 2003 / by Fyodor Dostoevsky, David McDuff / Penguin Books
오더 메이드 살인 클럽 : 2012년 나오키상 수상 작가의 최신작 오더 메이드 살인 클럽 : 2012년 나오키상 수상 작가의 최신작 2012 / 츠지무라 미즈키 지음 ; 김선영 옮김 / 북스토리

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