인천홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

일본 공인 심리사이자 일본을 대표하는 ‘자존감 지킴이’로 자리 잡은 저자는 “내 감정에 솔직해지는 것이 변화의 시작입니다”라고 말한다. 단순히 ‘버겁다’, ‘지쳤다’, ‘두렵다’ 같은 표현으로 감정을 축소하지 말고, ‘메타인지’, ‘리프레이밍’ 등 다양한 심리학적 기법으로 객관적으로 내 마음을 바라보는 방법을 제안한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

괜찮은 척, 이제 그만두겠습니다 : 심리상담사가 들려주는 감정 회복의 심리학 괜찮은 척, 이제 그만두겠습니다 : 심리상담사가 들려주는 감정 회복의 심리학 2025 / 지음: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 / 파인북
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)
습관을 만드는 뇌: 인간은 사소한 일조차 뇌가 시켜서 한다 습관을 만드는 뇌: 인간은 사소한 일조차 뇌가 시켜서 한다 2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)
인정욕구 : 관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 인정욕구 : 관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 2023 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 김지선 / Fika:
킹크: 실존적 변태 수업 킹크: 실존적 변태 수업 2020 / 지음: 캐럴린 엘리엇; 옮김: 김정은 / 정신세계사
나를 지키는 뇌과학 : 도파민에서 불안, 관계까지 뇌과학 명저 33 나를 지키는 뇌과학 : 도파민에서 불안, 관계까지 뇌과학 명저 33 2026 / 지음: 여르미 / 센시오
삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기 삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기 2020 / 지음: 제프리 E. 영, 자넷 S. 클로스코 ; 옮김: 최영희 / Mettaa Media(메타미디어)
가면을 벗어던질 용기 : 진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학 가면을 벗어던질 용기 : 진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학 2024 / 지음: 오다카 지에 ; 옮김: 정미애 / 21세기북스
오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 황국영 / 윌북
내 주위에는 왜 욱하는 사람들이 많은 걸까 내 주위에는 왜 욱하는 사람들이 많은 걸까 2018 / 지음: 오카다 다카시, 옮김: 최용우 / 세종서적
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 2020 / 지음: 오카 에리, 그림: D. 유카리, 옮김: 황국영 / 휴머니스트
인생을 바꾸는 생각들 : 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 인생을 바꾸는 생각들 : 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 2021 / 지음: 바바라 오클리 ; 옮김: 이은경 / 포레스트북스
(스스로 행복한 아이로 키우는) 진짜 자존감 (스스로 행복한 아이로 키우는) 진짜 자존감 2020 / 지음: 브뤼노 우르스트 ; 그림: 질렘 ; 옮김: 김혜영 / 나무생각
뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관 : 돈과 사람을 끌어당기는 데일리 루틴 뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관 : 돈과 사람을 끌어당기는 데일리 루틴 2021 / 지음: 우에니시 아키라; 옮김: 박재영 / 센시오
나는 나를 바꾸기로 했다 나는 나를 바꾸기로 했다 2022 / 지음: 우즈훙 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 : 2500년 동양고전이 전하는 인간관계의 정수 좋은 사람 되려다 쉬운 사람 되지 마라 : 2500년 동양고전이 전하는 인간관계의 정수 2024 / 이남훈 지음 / Page2(페이지2북스)
단식 존엄사 : 의사 딸이 동행한 엄마의 죽음 단식 존엄사 : 의사 딸이 동행한 엄마의 죽음 2024 / 지음: 비류잉 ; 옮김: 채안나 / 글항아리
임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 2024 / 지음: 질 스토다드 ; 옮김: 이은경 / 21세기북스
그렇게 초등 엄마가 된다 : 연년생 아들을 키우는 초등 교사 엄마의 리얼 환장 에세이 그렇게 초등 엄마가 된다 : 연년생 아들을 키우는 초등 교사 엄마의 리얼 환장 에세이 2018 / 지음: 이은경 / 가나
멋진 신세계 멋진 신세계 2019 / 지음: 올더스 헉슬리 ; 옮김: 안정효 / 소담
촉법소년 촉법소년 2024 / 지음: 김선미 [외] / 네오픽션 :
매혹적인 악덕들: 치명적인 7대 죄악과 그 치유책에 대한 새로운 관점 매혹적인 악덕들: 치명적인 7대 죄악과 그 치유책에 대한 새로운 관점 2024 / 지음: 레베카 코닌딕 드영 ; 옮김: 홍수연 / 새물결플러스
매일 생각만 하는 일을 진짜로 해내고 싶다면 : 재능을 뛰어넘는 리마커블의 힘 매일 생각만 하는 일을 진짜로 해내고 싶다면 : 재능을 뛰어넘는 리마커블의 힘 2024 / 지음: 가이 가와사키 , 매디선 누이스머 ; 옮김: 정지현 / RHK(알에이치코리아)
어두운 시대에도 도덕은 진보한다 어두운 시대에도 도덕은 진보한다 2024 / 지음: 마르쿠스 가브리엘 ; 옮김: 전대호 / 열린책들
kakao와 NAVER는 어떻게 은행이 되었나 : 핀테크 트렌드로 보는 밀레니얼이 원하는 미래 금융 kakao와 NAVER는 어떻게 은행이 되었나 : 핀테크 트렌드로 보는 밀레니얼이 원하는 미래 금융 2020 / 지음: 김강원 / 미래의창
Out of my mind Out of my mind 2012 / by Sharon M. Draper / Atheneum Books For Young Readers
오늘부터 수성펜 수채화: 물감 없이 그리는 마법 같은 그림 오늘부터 수성펜 수채화: 물감 없이 그리는 마법 같은 그림 2021 / 지음: 김여원 / 예문아카이브
성경암송 마스터 : 성경을 이렇게 암송하라 성경암송 마스터 : 성경을 이렇게 암송하라 2024 / 지음: 김의용 / 엘맨(엘맨출판사)
오늘도 엄마에게 화를 내고 말았다 오늘도 엄마에게 화를 내고 말았다 2021 / 지음: 장해주 / 허밍버드
일상으로서의 명상 : 현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서 일상으로서의 명상 : 현생에 지친 당신을 위한 가장 쉬운 명상 입문서 2024 / 지음: 앤 스완슨 ; 옮김: 심태은 / 시그마북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 : 내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트 내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 : 내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트 2023 / 지음: 강빈맘 / 클레이하우스
약해지지 않는 마음 : 더 강한 나를 만드는 마음 혁명 약해지지 않는 마음 : 더 강한 나를 만드는 마음 혁명 2024 / 고코로야 진노스케 지음 ; 이진원 옮김 / 유노북스 :
나를 미워하는 십대를 위한 평범한 나와 화해하기 나를 미워하는 십대를 위한 평범한 나와 화해하기 2025 / 지음: 안태일 ; 그림: 이이오 / 다림
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다 2026 / 지음: 최치현 / 빅피시
어차피 남들은 나에게 관심이 없다 : 쇼펜하우어의 인간관계 철학 어차피 남들은 나에게 관심이 없다 : 쇼펜하우어의 인간관계 철학 2024 / 글그림: 강산 / 돌베개
마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / [공]지음: 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 ; 옮김: 김희상 / 포레스트북스
(잠 못 드는 당신을 위한) 밤의 심리학 (잠 못 드는 당신을 위한) 밤의 심리학 2021 / 지음: 허지원, 최승원, 안정광, 서수연 [외]; 일러스트레이션: 최광렬 / 책사람집
타프티가 말해주지 않은 것 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.2 타프티가 말해주지 않은 것 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.2 2022 / 지음: 바딤 젤란드; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술 휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술 2026 / 지음: 대니얼 치디악 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스 :
엄마는 혼자 있고 싶다 엄마는 혼자 있고 싶다 2021 / 지음: 한고운 / 강한별
가스라이팅 가스라이팅 2021 / 스테파니 몰턴 사키스 지음; 이진 옮김 / 수오서재
그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다 그토록 힘들던 인간관계가 술술 풀리기 시작했다 2024 / 지음: 비치키 / 마인드셀프
미래의 나를 구하러 갑니다 미래의 나를 구하러 갑니다 2023 / 지음: 변지영 / 더 퀘스트 :
싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법 : 미움받지 않는 것보다 미워하지 않는 편이 몇 배는 더 쉽다 싫어하는 사람을 사라지게 하는 방법 : 미움받지 않는 것보다 미워하지 않는 편이 몇 배는 더 쉽다 2026 / 지음: 호리 모토코 ; 옮김: 이은혜 / 딥앤와이드
내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 내가 나를 치유하는 시간 : 나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 2023 / 지음: 김주수 / 프로방스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대2
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년2
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록