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우리는 왜 무언가에 중독되고, 나쁜 습관이라는 걸 알면서도 그 굴레에서 벗어나지 못할까? 《중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가》의 저자 저드슨 브루어는 그 답을 ‘뇌’에서 찾고, 해결책을 ‘마음챙김’에서 찾는다.

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알레르기의 시대: 자극적인 시대, 예민한 몸으로 살아가는 우리 모두를 위한 책 알레르기의 시대: 자극적인 시대, 예민한 몸으로 살아가는 우리 모두를 위한 책 2024 / 지음: 테리사 맥페일 ; 옮김: 장혜인 / 상상스퀘어
(당신이 이제껏 참아온 그것)알레르기입니다 (당신이 이제껏 참아온 그것)알레르기입니다 2019 / 지음: 조상현 ...외 / 지식너머
휘말린 날들 휘말린 날들 2023 / 지음: 서보경 / 반비
이만하길 다행이야. 1: 우리 자녀를 위한 신호등 교육. 중독 편 이만하길 다행이야. 1: 우리 자녀를 위한 신호등 교육. 중독 편 2023 / 지은이: 김지연 / PCKbooks
이만하길 다행이야. 2: 사춘기를 지나 남자와 여자로 쑥쑥 성장하고 있는 아이들에게 이만하길 다행이야. 2: 사춘기를 지나 남자와 여자로 쑥쑥 성장하고 있는 아이들에게 2024 / 지은이: 김지연 / PCKBOOKS
도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2021 / 애나 렘키 지음; 김두완 옮김 / 흐름출판
중독을 통제할 수 있다는 착각 : 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가 중독을 통제할 수 있다는 착각 : 숏폼, 데이팅 앱, 초가공식품은 나의 뇌를 어떻게 점령했는가 2026 / 지은이: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 김성훈 / 위즈덤하우스
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가: 충동에 사로잡힌 이들을 위한 처방전 2025 / 지음: 저드슨 브루어 , 옮김: 최호영 / 알에이치코리아
중독에 빠진 뇌 : 술, 담배, 약물, 게임 중독을 벗어날 수 있는 뇌과학 중독에 빠진 뇌 : 술, 담배, 약물, 게임 중독을 벗어날 수 있는 뇌과학 2014 / 마이클 쿠하 지음 ; 김정훈 옮김 / 해나무
중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 중독의 역사 : 우리는 왜 빠져들고, 어떻게 회복해 왔을까 2024 / 지음: 칼 에릭 피셔 ; 옮김: 조행복 / 열린책들
술 취한 원숭이 : 왜 우리는 술을 마시고 알코올에 탐닉하는가? 술 취한 원숭이 : 왜 우리는 술을 마시고 알코올에 탐닉하는가? 2019 / 지음: 로버트 더들리 ; 옮김: 김홍표 / 궁리
중독 회복 교실 : 나는 알코올중독자의 자녀입니다 중독 회복 교실 : 나는 알코올중독자의 자녀입니다 2015 / 윤명숙 [외]지음 ; 광주서구중독관리센터 엮음 / 신정
기생 : 생명진화의 숨은 고리 기생 : 생명진화의 숨은 고리 2014 / 박성웅, 서민, 정준호...[등]지음 / 엠아이디
코로나19 세계대전: 세계를 뒤흔든 전쟁 같은 감염병의 창궐, 이제 코로나19 이전의 세상은 오지 않는다 코로나19 세계대전: 세계를 뒤흔든 전쟁 같은 감염병의 창궐, 이제 코로나19 이전의 세상은 오지 않는다 2022 / 산제이 굽타 지음; 박은영 옮김 / 타인의사유(대원씨아이)
코로나 미스터리: 팩트와 수치로 분석한 코로나19 오해와 진실 코로나 미스터리: 팩트와 수치로 분석한 코로나19 오해와 진실 2020 / 지은이: 김상수 / 에디터

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

냅킨맨 1집 . 5 : [DVD] : 전체관람가 냅킨맨 1집 . 5 : [DVD] : 전체관람가 2018 / 제작: 키드코리아 / 키드코리아
(돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는) 저소비 생활 (돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는) 저소비 생활 2025 / 지음: 가제노타미 ; 옮김: 정지영 / RHK(알에이치코리아)
이기적 유전자 이기적 유전자 2019 / 지음: 리처드 도킨스 ; 옮김: 홍영남, / 을유문화사
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
[과5] 비밀 전학 [과5] 비밀 전학 2022 / 지음: 정란희 ; 그림: 신슬기 / 현암주니어
마지막 왕국 마지막 왕국 2024 / 지은이: 다니엘 튜더 ; 옮김: 우진하 / 김영사
믿을 수 있을 만큼의 진실: 김유나 소설집 믿을 수 있을 만큼의 진실: 김유나 소설집 2026 / 지음: 김유나 / 창비
(빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [양장본] (빅터 프랭클의) 죽음의 수용소에서 : [양장본] 2020 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아출판사
아들러 삶의 의미 : 일, 사랑, 관계로 읽는 아들러 심리학 아들러 삶의 의미 : 일, 사랑, 관계로 읽는 아들러 심리학 2019 / 지음: 알프레드 아들러 ; 옮김: 최호영 / 을유문화사
마오의 대기근 : 중국 참극의 역사 1958~1962 마오의 대기근 : 중국 참극의 역사 1958~1962 2017 / 프랑크 디쾨터 지음 ; 최파일 옮김 / 열린책들
헤밍웨이 내가 사랑한 파리 헤밍웨이 내가 사랑한 파리 2023 / 지음: 어니스트 헤밍웨이 ; 옮김: 김보경 / 한길사
최강 동물왕, 왕중왕전 : 지구상의 절대 강자는 누구인가 최강 동물왕, 왕중왕전 : 지구상의 절대 강자는 누구인가 2020 / 지음: 학연 컨텐츠 개발팀 ; 옮김: 김건 / 다락원
행복에 걸려 비틀거리다 행복에 걸려 비틀거리다 2006 / 지음: 대니얼 길버트 ; 옮김: 서은국 , 최인철 , 김미정 / 김영사

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음식 알레르기의 종말 음식 알레르기의 종말 2022 / 지음: 카리 네이도, 슬론 바넷; 옮김: 제효영 / 브론스테인:
암을 이기는 습관 : 세계적 암 예방 권위자 유근영 교수의 암 정복 연구 암을 이기는 습관 : 세계적 암 예방 권위자 유근영 교수의 암 정복 연구 2025 / 지음: 유근영 / 포르체
낙인이라는 광기 낙인이라는 광기 2022 / 지은이: 스티븐 힌쇼 ; 옮긴이: 신소희 / 아몬드
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