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실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ 포그 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계 법칙을 발견했다. 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다.

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나는 내가 아픈 줄도 모르고 : [큰글자도서] : 어느 간호사의 고생일지 나는 내가 아픈 줄도 모르고 : [큰글자도서] : 어느 간호사의 고생일지 2024 / 지음: 김채리 / 데이원
성공적인 자기확립을 위한 58가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 1 성공적인 자기확립을 위한 58가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 1 2015 / 지은이: 웨인 W. 다이어 ; 옮긴이: 김진이 / 큰글
성공적인 자기확립을 위한 58가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 2 성공적인 자기확립을 위한 58가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 2 2015 / 지은이: 웨인 W. 다이어 ; 옮긴이: 김진이 / 큰글
필 스터츠의 내면강화 : [큰글자도서] : 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 필 스터츠의 내면강화 : [큰글자도서] : 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 2025 / 지음: 필 스터츠 ; 옮김: 박다솜 / 다산초당 :
오늘 참 괜찮은 나를 만났다: [큰글자도서] 좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학 오늘 참 괜찮은 나를 만났다: [큰글자도서] 좋은 삶, 편안한 관계를 위한 자기 이해의 심리학 2022 / 지음: 양창순 / 김영사
담백하게 산다는 것: [큰글자 도서] : 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도 담백하게 산다는 것: [큰글자 도서] : 불필요한 감정에 의연해지는 삶의 태도 2019 / 지음: 양창순 / 다산북스
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [큰글자도서] 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
습관의 디테일 : [큰글자도서] : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 습관의 디테일 : [큰글자도서] : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계 2026 / 지음 : BJ 포그 , 옮김 : 김미정 / 흐름출판
(지금 바로 시작하는) 마음챙김 명상 : [큰글자도서] (지금 바로 시작하는) 마음챙김 명상 : [큰글자도서] 2025 / 지음: 헤네폴라 구나라타나 ; 옮김: 조인숙 , 이재석 [공] / 마음친구
나를 돌보는 그림책 명상 : [큰글자도서] : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법 나를 돌보는 그림책 명상 : [큰글자도서] : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법 2024 / 지음: 김기섭 / 단비
마음의 힘이 필요할 때 나는 달린다 : [큰글자도서] : 정신과 의사가 말하는 달리기를 통해 얻는 것들 마음의 힘이 필요할 때 나는 달린다 : [큰글자도서] : 정신과 의사가 말하는 달리기를 통해 얻는 것들 2024 / 지음: 김세희 / 빌리버튼
나는 나를 잘 모르겠어: [큰글자도서] 나는 나를 잘 모르겠어: [큰글자도서] 2021 / 지음: 김진형 / 정씨책방
관계를 바꾸는 심리학 수업: [큰글자도서]: 더 이상 상처받지 않고 행복해지고 싶은 나에게 관계를 바꾸는 심리학 수업: [큰글자도서]: 더 이상 상처받지 않고 행복해지고 싶은 나에게 2023 / 지음: 백선영 / 천그루숲
참 괜찮은 나 : [큰글자도서] 참 괜찮은 나 : [큰글자도서] 2025 / 지음: 변시영 / 얼론북
하루 심리 공부 : [큰글자도서] : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 36 하루 심리 공부 : [큰글자도서] : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 36 2024 / 지음: 신고은 / 유유

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

관계를 바꾸는 심리학 수업 관계를 바꾸는 심리학 수업 2023 / 지음: 백선영 / 천그루숲
장사의 神, 실전편 장사의 神, 실전편 2026 / 지음: 우노 다카시 ; 옮김: 김영주 / 쌤앤파커스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

가끔은 이기적이어도 괜찮아 가끔은 이기적이어도 괜찮아 2022 / 지음: 미셸 엘먼; 옮김: 도지영 / 비즈니스북스
내 마음에는 낯선 사람이 산다 : 심리학의 거장들과 함께하는 마음 수업 내 마음에는 낯선 사람이 산다 : 심리학의 거장들과 함께하는 마음 수업 2021 / 지음: 강현식 / 스몰빅인사이트 :
너의 힘을 믿어 봐 너의 힘을 믿어 봐 2023 / 지음: 자미아 윌슨 ; 그림: 앤드리아 피핀스 ; 옮김: 박혜연 / 봄볕
우리 소통해요 우리 소통해요 2023 / 지음: 라드카 피로 ; 그림: 샬럿 몰라스 ; 옮김: 이계순 / 씨드북
나는 왜 나보다 남을 더 신경 쓸까? 나는 왜 나보다 남을 더 신경 쓸까? 2023 / 지음: 낸시 콜리어, 옮김: 정지현 / 현암사
관계에도 거리두기가 필요합니다: 상처를 주지도 받지도 않는 적정 거리 심리학 관계에도 거리두기가 필요합니다: 상처를 주지도 받지도 않는 적정 거리 심리학 2022 / 지음: 권수영 / 21세기북스:
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당 :
아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법 아무리 잘해줘도 당신 곁에 남지 않는다 : 가짜 관계에 끌려다니지 않고 내가 행복한 진짜 관계를 맺는 법 2024 / 지음: 전미경 / 위즈덤하우스
내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다: [큰글자도서] 내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다: [큰글자도서] 2025 / 지음: 김호성 / 온더페이지
(지금 바로 시작하는)마음챙김 명상: [큰글자도서] (지금 바로 시작하는)마음챙김 명상: [큰글자도서] 2025 / 지음: 헤네폴라 구나라타나 ; 옮김: 조인숙 , 이재석 / 마음친구
가족의 두 얼굴 : 사랑하지만 상처도 주고받는 나와 가족의 심리 테라피 가족의 두 얼굴 : 사랑하지만 상처도 주고받는 나와 가족의 심리 테라피 2021 / 지음: 최광현 / 부키
관계는 감정이다 : 소통을 위한 감정 조절부터 표현 연습까지 관계는 감정이다 : 소통을 위한 감정 조절부터 표현 연습까지 2022 / 지음: 노은혜 / 유노북스
파리의 심리학 카페 : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 파리의 심리학 카페 : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업 2023 / 지음: 모드 르안 ; 옮김: 김미정 / 클랩북스
나를 잃지 않는 관계의 기술 : 타인의 불안에 휘둘리지 않는 현명한 태도에 대하여 나를 잃지 않는 관계의 기술 : 타인의 불안에 휘둘리지 않는 현명한 태도에 대하여 2026 / 지음: 캐슬린 스미스 ; 옮김: 이초희 / 청림
나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 허윤정 / 티라미수 더북

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2018년0
2019년0
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