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책소개

스트레스를 단순히 없애야 할 만병의 근원으로만 보지 않는다. 오히려 건전한 스트레스는 자연스러운 생물학적 현상이자 회복탄력성을 높여줄 잠재된 에너지라고 주장한다.

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노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] : AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사

노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것: [큰글자도서]. 1 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집

노화학 사전: 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것: [큰글자도서]. 2 2023 / 지음: 최현석 / 서해문집

건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: [큰글자도서]: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법 2026 / 지음: 염용운 / 바이북스

노화 공부 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 이덕철 / 위즈덤하우스

누구나 죽음은 처음입니다: [큰글자도서] 2021 / 지음: 강원남 / Made In

독서의 뇌과학: [큰글자도서] 2025 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성

회복탄력성의 뇌과학 : [큰글자도서] : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 , 옮김: 박미경 / 현대지성

예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성

노화를 늦추는 뇌 건강법 : [큰글자도서] : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀 2025 / 지음: 전유전 / 어른의시간

(식탁에서 나누는 바이오 이야기)효소와 건강 2013 / 양철학 지음 / 서울대학교출판문화원

면역이 내 몸을 살린다: [큰글자도서] 100세까지 아프지 않고 건강하게 사는 힘 2022 / 지음: 차용석 / 피톤치드

느리게 살살 운동합시다: [큰글자도서] 2022 / 지음: 안병택 / 크루:

물리치료사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 최명원 / 청년의사

언어재활사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 우정수 / 청년의사

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우리 몸이 진짜 궁금해! 2022 / 글: 앤 루니 ; 그림: 애나 고메즈 ; 번역: 한성희 / 서울문화사

뇌 우주 탐험: [녹음자료] 뇌 과학이 처음인 당신에게 2023 / 원작: 노성열 / 오디언소리 [공급]

내 몸이 왜 이럴까? 도와줘요, 테라피! 2021 / 지음: 김수주, 조인하 , 그림: 김주리 / 청어람아이

왜 아무 이유없이 우울할까?: 장속 세균만 다스려도 기분은 저절로 좋아진다 2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르; 옮김: 김도연 / 동양북스:

(씹을수록 뇌가 젊어지고, 비만·만성질환·암·치매를 예방하는) 타액의 힘 2024 / 지음: 니시오카 하지메 ; 옮김: 이동희 / 전나무숲

(세상에서 가장 재미있는)초등 인체 탐험 . 2 , 균형·착각·구조 편 2023 / 편저: 사카이 다츠오 ; 옮김: 박유미 / 더숲

뇌 맘대로 움직여? 2024 / 지음: 산제이 마노하 ; 그림: 게리 볼러 ; 옮김: 김선영 / 푸른숲주니어

노화 해방: 생체 나이를 거꾸로 돌리는 저속노화 프로젝트 2025 / 지음: 장 마르크 르메트르 ; 옮김: 김모 / 21세기북스

꿈틀꿈틀 마음이 열리는 뇌 과학 2024 / 지음: 이자벨 미뇨스 마르틴스 , 마리아 마누엘 페드로자 ; 그림: 마달레나 마토주 ; 옮김: 김용재 / 우리학교

(십 대를 위한) 몸매 안내서 2023 / 글: 도미니크 아델 카수토 ; 그린이: 티티페 ; 옮김: 류은소라 / 원더박스

정재승의 인간탐구보고서. 11, 인간을 울고 웃게 만드는 스트레스 2023 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :

노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집

(암기왕 우주의) 대단한 뇌 모험 2025 / 글·그림: 정문주 / 모알보알

저속노화를 위한 생물학: 루카에서 미토콘드리아까지, 에너지로 본 노화의 메커니즘 2025 / 지음: 한치환 / 플루토

늙지 않는 뇌의 비밀= Secrets of the ageless brain : 죽기 전까지 스마트한 사람들의 전두엽 단련법 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이주희 / 포텐업

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