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책소개

스트레스를 단순히 없애야 할 만병의 근원으로만 보지 않는다. 오히려 건전한 스트레스는 자연스러운 생물학적 현상이자 회복탄력성을 높여줄 잠재된 에너지라고 주장한다.

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노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] : AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사

노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것: [큰글자도서]. 1 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집

노화학 사전: 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것: [큰글자도서]. 2 2023 / 지음: 최현석 / 서해문집

건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: [큰글자도서]: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법 2026 / 지음: 염용운 / 바이북스

노화 공부 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 이덕철 / 위즈덤하우스

누구나 죽음은 처음입니다: [큰글자도서] 2021 / 지음: 강원남 / Made In

독서의 뇌과학: [큰글자도서] 2025 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성

회복탄력성의 뇌과학 : [큰글자도서] : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 , 옮김: 박미경 / 현대지성

예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성

노화를 늦추는 뇌 건강법 : [큰글자도서] : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀 2025 / 지음: 전유전 / 어른의시간

(식탁에서 나누는 바이오 이야기)효소와 건강 2013 / 양철학 지음 / 서울대학교출판문화원

면역이 내 몸을 살린다: [큰글자도서] 100세까지 아프지 않고 건강하게 사는 힘 2022 / 지음: 차용석 / 피톤치드

느리게 살살 운동합시다: [큰글자도서] 2022 / 지음: 안병택 / 크루:

물리치료사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 최명원 / 청년의사

언어재활사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 우정수 / 청년의사

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5리터의 피 2021 / 지음: 로즈 조지 ; 옮김: 김정아 / 한빛비즈

노화 공부 : 텔로미어부터 노화 세포, 호르몬, 활성산소, 미토콘드리아까지 우리 몸을 나이 들게 하는 것들 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 이덕철 / 위즈덤하우스

킵 샤프 : 늙지 않는 뇌 2021 / 산제이 굽타 지음 ; 한정훈 옮김 / 니들북

(하루 15분) 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴 2025 / 지음: 안철우 / 한스미디어 :

인간 : 너와 그 속에 사는 수많은 이들의 기적 2021 / 글: 얀 파울 스휘턴 ; 그림: 플로르 리더르 ; 옮김: 이유림 / 논장

호흡 2022 / 지음: 에드거 윌리엄스 ; 옮김: 황선영 / 진성북스

왜곡하는 뇌: 음악과 언어가 밝히는 뇌의 비밀 2023 / 지음: 다이애나 도이치, 옮김: 박정미, 박종화 / 에이도스

(정재승의)인간탐구보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 19, 지구인의 뇌는 알쏭달쏭 타임머신 2025 / 지음: 정재은 ; 그림: 정재승 기획 ; 김현민 / 아울북

왜 피부가 벗겨져요? 2021 / 글: 에밀리 듀프레인; 옮김: 이계순 / 기린미디어

사과 향은 없다 : 60가지 향기 물질로 풀어보는 후각의 비밀 2024 / 지음: 최낙언 / 예문당

도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판

오래된 기억들의 방 : 우리 내면을 완성하는 기억과 뇌과학의 세계 2022 / 지음: 베로니카 오킨 ; 옮김: 김병화 / RHK(알에이치코리아)

(이토록 게으르고 생각보다 엉뚱한)뇌의 사생활 : 뇌의 알고리즘에 속지 않는 똑똑한 뇌 사용법 2025 / 지음: 알베르 무케베르 ; 옮김: 이정은 / 21세기북스

소용돌이치는 사춘기의 뇌: 10대를 위한 뇌 과학 수업 2022 / 지음: 양은우; 그림: 나수은 / 다림

에이지리스 = AGELESS: 노화를 치유하는 과학 혁명이 온다! 2021 / 앤드류 스틸 지음 ; 김성훈 옮김 / Bronstein :

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