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30여 개국 수천 명을 대상으로 조사한 방대한 연구 자료를 토대로, 사람들에게 의미를 선사하는 의미의 원천을 26가지로 정리해서 알려준다. 실제 삶에서 의미를 찾아나선 다양한 사람들의 생생한 이야기를 들려주면서, 개인에게 적용 가능한 도구와 실제적 방법을 제시함으로써 우리를 성찰의 길로 안내한다.

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(아픈당신의) 심리학 처방전 : 내 인생에서 바꿀 수 있고, 바꿀 수 없는 것 (아픈당신의) 심리학 처방전 : 내 인생에서 바꿀 수 있고, 바꿀 수 없는 것 2011 / 마틴 셀리그만 지음 ; 권오열 옮김 / 물푸레
(마틴 셀리그만의) 플로리시 : 웰빙과 행복에 대한 새로운 이해 (마틴 셀리그만의) 플로리시 : 웰빙과 행복에 대한 새로운 이해 2011 / 마틴 셀리그만 지음 ; 우문식, 윤상운 옮김 / 물푸레
학습된 낙관주의 : 마틴 셀리그만의 긍정 심리학 학습된 낙관주의 : 마틴 셀리그만의 긍정 심리학 2008 / 마틴 셀리그만 지음 ; 최호영 옮김 / 21세기북스
명상 습관 : 날마다 조금씩, 마음을 돌보는 75가지 연습 명상 습관 : 날마다 조금씩, 마음을 돌보는 75가지 연습 2021 / 지음: 매슈 소콜로프 ; 옮김: 김해온 / 틔움(틔움출판)
소통이 힘든 당신에게 소통이 힘든 당신에게 2021 / 지음: 조은영, 김민경, 전지영, 이주연, 오미현, 주충일, 정주연, 김향미 / Book Insight(북인사이트):
다들 엄마랑 대화가 통해? : 가장 가깝고도 먼 사이, 청소년과 부모의 대화 간격 좁히기 다들 엄마랑 대화가 통해? : 가장 가깝고도 먼 사이, 청소년과 부모의 대화 간격 좁히기 2015 / 지음: 손성은 / 팜파스
옵티미스트 : 인생의 '되도록 밝은 면' 탐구 보고서 : 낙관주의자 옵티미스트 : 인생의 '되도록 밝은 면' 탐구 보고서 : 낙관주의자 2010 / 로렌스 쇼터 지음 ; 정숙영 옮김 / 부키
의미가 인생을 바꾼다면 : 충만한 삶으로 나아가는 13가지 질문 의미가 인생을 바꾼다면 : 충만한 삶으로 나아가는 13가지 질문 2026 / 지음: 타트야나 슈넬 , 킬리안 트로티어 ; 옮김: 장혜경 / 김영사
왜 우리는 끊임없이 거짓말을 할까 왜 우리는 끊임없이 거짓말을 할까 2011 / 위르겐 슈미더 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진씽크빅
착하고 올바른 나는 왜 만날 당할까? : 지위놀이의 기술 착하고 올바른 나는 왜 만날 당할까? : 지위놀이의 기술 2016 / 지음: 톰 슈미트, 미하엘 에서 ; 옮김: 전대호 / 산수야
(내가 행복해지는)거절의 힘 (내가 행복해지는)거절의 힘 2012 / 마누엘 스미스 지음 ; 박미경 옮김 / 이다미디어
칭찬은 바보도 천재로 만든다 칭찬은 바보도 천재로 만든다 2016 / 지음: 루이스 B. 스미스 ; 편역: 김주영 / 백만문화사
나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 2018 / 지음: 케이트 스워보다 ; 옮김: 김은지 / 생각의서재
우주조각가 우주조각가 2013 / 저자: 틸 스캇 ; 역자: 최지원 / 나비랑북스
가스등 이펙트 : 지금 누군가 나를 조종하고 있다! 가스등 이펙트 : 지금 누군가 나를 조종하고 있다! 2008 / 로빈 스턴 지음 ; 신준영 옮김 / 랜덤하우스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

믿을 수 있을 만큼의 진실: 김유나 소설집 믿을 수 있을 만큼의 진실: 김유나 소설집 2026 / 지음: 김유나 / 창비
(도시여행자를 위한)파리×역사 (도시여행자를 위한)파리×역사 2019 / 주경철 지음 / 휴머니스트
스티븐 킹 마스터 클래스 : 작가와 작품의 모든 것을 담다 스티븐 킹 마스터 클래스 : 작가와 작품의 모든 것을 담다 2024 / 지음: 베브 빈센트 ; 옮김: 강경아 / 황금가지
어떻게 지내요 : 시그리드 누네즈 장편소설 어떻게 지내요 : 시그리드 누네즈 장편소설 2021 / 지음: 시그리드 누네즈 ; 옮김: 정소영 / 엘리
오래된 빛 오래된 빛 2025 / 지은이: 존 밴빌 ; 옮김: 정영목 / 문학동네
고유지능 : 당신 안에 있는 위대한 지성을 꺠워라 고유지능 : 당신 안에 있는 위대한 지성을 꺠워라 2025 / 지음: 앵거스 플레처 , 옮김: 김효정 / 인플루엔셜
푸른 행성을 위한 증언 푸른 행성을 위한 증언 2025 / 지음: 데이비드 애튼버러 , 조니 휴스 ; 옮김: 노승영 / Sigongsa
바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어(한즈미디어)
하루 리듬 : 질병과 피로의 근원, 내 몸속 미세 시차를 바로잡는 하루 리듬 : 질병과 피로의 근원, 내 몸속 미세 시차를 바로잡는 2025 / 지음: 아넬루스 오퍼르하위젠 , 마레이케 호르데인 ; 옮김: 정신재 / 푸른숲
현대 이상심리학 = Contemporary abnormal psychology 현대 이상심리학 = Contemporary abnormal psychology 2013 / 저: 권석만 / 학지사
위험 예찬 : 불확실성을 환대하는 방법 위험 예찬 : 불확실성을 환대하는 방법 2026 / 지음: 안 뒤푸르망텔 ; 옮김: 이세진 / 사람in

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법 2023 / 지음: 바쿠@정신과의 ; 옮김: 김윤경 / 부키
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