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책소개

30년 임상 경험으로 정리한 ‘페이스 코드’로 외모 앞에서 흔들리는 마음의 구조를 해석한다. 얼굴을 고치기보다 반응을 이해하는 16가지 유형 분석을 통해, 외모 불안을 다르게 바라보는 기준을 제시한다.

서가브라우징

최고가 아니면 다 실패한 삶일까 : 철학자와 심리학자의 인생질문 20 2014 / 줄리언 바지니; 안토니아 마카로 지음; 박근재 옮김 / 아날로그

기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원

적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부·키:

나는 무엇 때문에 힘들어하는가? : 역전이의 이해 : 내담자를 이해하는 역전이의 기술 2019 / 지음: 박경은 / 지식과감성#

문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리

때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 2020 / 지음: 박대령 / 메이트북스

우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달

페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 2025 / 지음: 박상훈 / 쌤앤파커스

행복한 마음도 습관입니다 : 소소하지만 확실한 행복 루틴 2025 / 지음: 박상미 / 저녁달

관계는 마음이다 : 네가 아닌, 내 마음으로부터 시작하는 관계 연습 2014 / 지음: 박성만 / 추수밭

당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 2022 / 지음: 박세니 / 다산북스

오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭

외로우면 춤을 추라: 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 2025 / 지음: 박성만 / 밥북

모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아 2018 / 지음: 박예진 ; 그림: 낭소 / 보랏빛소

서른에 읽는 아들러 : 내 인생을 살기 위한 심리 수업 2024 / 지음: 박예진 / 유노북스 :

같이 빌린 책

미스테이크 밀리어네어 : 실수를 압도적 성공으로 탈바꿈한 백만장자가 밝히는 승자의 메커니즘 2026 / 지음: 킴 퍼럴 ; 옮김: 이동희 / 필름

같은 주제의 책

존중 : 다른 사람을 있는 그대로 받아들이는 마음 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :

가장 높은 깨달음을 향하여 2024 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 박찬준 / 판미동

인생은 행복으로 완성되지 않는다 2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스

나에게 신경 쓰기 : 불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학 2024 / 지음: 하시모토 쇼타 ; 옮김: 김슬기 / 유노북스 :

스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 지음: 리처드 칼슨; 옮김: 박산호 / 월북

(사람의 마음을 움직이는) 47가지 심리학 법칙 2022 / 지음: 타쿠미 에이치; 옮김: 최우영 / 생각의날개

방송국에서 드라마 파는 여자 2022 / 지음: 송효지 / 바이북스

당신은 지나치게 애쓰고 있어요 2021 / 지음: 썸머 / 북드림

내 마음을 위한 뇌과학 : 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법 2025 / 지음: 쿼카쌤 / 노르웨이숲

행동은 불안을 이긴다 : 의지박약과 만성적 미루기에서 벗어나는 아주 작은 행동 설계 2025 / 지음: 롭 다이얼 ; 옮김: 박영준 / 서삼독

인간 관찰 : 멀리할 사람인가 가까이할 사람인가? 2021 / 지음: 구라하시 마야코, 옮김: 황세정 / 쌤앤파커스

나는 나를 바꾸기로 했다 2022 / 지음: 우즈훙 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판

나는 내 인생이 참 좋다 : 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 허윤정 / 티라미수 더북

임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 2024 / 지음: 질 스토다드 ; 옮김: 이은경 / 21세기북스

하버드 스트레스 수업 = Harvard study for relieving stress 2021 / 지음: 왕팡 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵

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