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광범위한 학문 분야에서 밝혀낸 스트레스의 비밀, 스트레스가 인지능력과 건강에 미치는 영향, 현대인이 가장 어려워하는 인간관계 스트레스 등을 종합적으로 살펴본다. 더불어 스트레스를 적절한 부스터로 삼을 수 있는, 진료실에서 검증된 대응법까지 소개한다.

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슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 2016 / 지은이: 셸던 솔로몬 ; 제프 그린버그 ; 톰 피진스키 ; 옮긴이: 이은경 / 흐름출판
공간이 사람을 움직인다 : 마음을 지배하는 공간의 비밀 공간이 사람을 움직인다 : 마음을 지배하는 공간의 비밀 2016 / 지음: 콜린 엘러드 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
행운신이 찾아오는 집, 가난신이 숨어드는 집: 다시는 불행해지지 않는 정리의 심리학 행운신이 찾아오는 집, 가난신이 숨어드는 집: 다시는 불행해지지 않는 정리의 심리학 2020 / 이토 유지 지음;, 홍미화 옮김 / 윌스타일,
스트레스는 나의 힘 스트레스는 나의 힘 2010 / 장현갑 지음 / 불광출판사
인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 고통의 한복판에서 행복을 선택하는 법 인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 고통의 한복판에서 행복을 선택하는 법 2022 / 러스 해리스 지음 ; 우미정 옮김 / 티라미수 The Book :
굿 스트레스= Good stress 굿 스트레스= Good stress 2021 / 지음: 이한성 / 미문사
고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 2023 / 지음: 채정호 / 생각속의집
스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것 2026 / 지음: 하지현 / 어크로스
부정 본능 : 우리는 왜 자신을 속이고 잘못된 믿음을 가지며 현실을 부정하도록 진화했을까 부정 본능 : 우리는 왜 자신을 속이고 잘못된 믿음을 가지며 현실을 부정하도록 진화했을까 2015 / 지음: 아지트 바르키, 대니 브라워 ; 옮김: 노태복 / 부키
감정은 어떻게 진화했나 : 진화 심리학의 관점으로 바라본 인간에 대한 이해 감정은 어떻게 진화했나 : 진화 심리학의 관점으로 바라본 인간에 대한 이해 2016 / 이시카와 마사토 지음 ; 박진열 옮김 / 라르고
진화한 마음 : 전중환의 본격 진화심리학 진화한 마음 : 전중환의 본격 진화심리학 2019 / 지음: 전중환 / Humanist
우리는 왜 자신을 속이도록 진화했을까? 우리는 왜 자신을 속이도록 진화했을까? 2013 / 지은이: 로버트 트리버스 ; 옮긴이: 이한음 / 살림출판사
다정한 것이 살아남는다 다정한 것이 살아남는다 2021 / 브라이언 헤어, 버네사 우즈 지음; 이민아 옮김 / 디플롯
어머니, 그리고 다른 사람들 : 상호 이해의 진화적 기원 어머니, 그리고 다른 사람들 : 상호 이해의 진화적 기원 2021 / 세라 블래퍼 허디 지음 ; 유지현 옮김 / 에이도스(에이도스출판사)
선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 2022 / 한민 지음 / 부키

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아버지의 해방일지 : 정지아 장편소설 아버지의 해방일지 : 정지아 장편소설 2020 / 지음: 정지아 / 창비
할머니의 여름휴가 : 안녕달 그림책 할머니의 여름휴가 : 안녕달 그림책 2016 / 글·그림: 안녕달 / 창비
부의 사다리에 올라타라 : 당신의 자산을 확실하게 늘리는 6가지 방법 부의 사다리에 올라타라 : 당신의 자산을 확실하게 늘리는 6가지 방법 2026 / 지음: 닉 매기울리 ; 옮김: 박슬라 / RHK(알에이치코리아)
눈아이 : 안녕달 그림책 눈아이 : 안녕달 그림책 2021 / 지음: 안녕달 / 창비
낙엽 스낵 낙엽 스낵 2019 / 글·그림: 백유연 / 웅진주니어
풀잎 국수 풀잎 국수 2020 / 글·그림: 백유연 / 웅진주니어 :
들꽃 식혜 : 백유연 그림책 들꽃 식혜 : 백유연 그림책 2023 / 글·그림: 백유연 / 웅진주니어 :
불공평해요! 불공평해요! 2024 / 글·그림: 제이컵 그랜트 ; 옮김: 신수진 / 국민서관
눈이 오면 눈이 오면 2020 / 글·그림: 이희은 / 웅진주니어
주문하신 복근 나왔습니다: 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼 주문하신 복근 나왔습니다: 만화로 보는 헬린이 탈출 매뉴얼 2025 / 지음: 캥맨 / 중앙books:
당신의 퇴근은 언제입니까 당신의 퇴근은 언제입니까 2025 / 지음: 6411의 목소리 / 창비
짝꿍 바꿔 주세요! 짝꿍 바꿔 주세요! 2009 / 글·그림: 다케다 미호 ; 옮김: 고향옥 / 웅진주니어
내 일의 모든 것 : 성과, 승진, 소득을 얻는 상식 밖의 오피스 심리학 내 일의 모든 것 : 성과, 승진, 소득을 얻는 상식 밖의 오피스 심리학 2023 / 지음: 살마 로벨 ; 옮김: 문희경 / 청림출판
우리집 꼬마 대장님 우리집 꼬마 대장님 2016 / 지음: 말라 프레이지, 옮김: 조은수 / 웅진주니어
바나나 대소동 바나나 대소동 2018 / 글·그림: 신균이 / 주니어RHK

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 왜 사랑할수록 불안해질까 나는 왜 사랑할수록 불안해질까 2023 / 지음: 제시카 바움; 옮김: 최다인 / 부키
(나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 1, 성격 유형 (나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 1, 성격 유형 2021 / 글: 조수연, 전판교; 그림: 소윤 / 다산어린이
소중해 소중해 너의 좋은 점: 4-7세를 위한 첫 성격 강점 그림책 소중해 소중해 너의 좋은 점: 4-7세를 위한 첫 성격 강점 그림책 2025 / 지음: 아다치 히로미 , 그림: 가와하라 미즈마루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK:
(나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 4, 학습 유형 (나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 4, 학습 유형 2023 / 글: 조수연 ; 그림: 소윤 / 다산어린이 :
여자는 늘 어딘가가 아프다 : 컨디션 난조에서 벗어나 몸과 마음이 건강해지는 법 여자는 늘 어딘가가 아프다 : 컨디션 난조에서 벗어나 몸과 마음이 건강해지는 법 2025 / 지음: 야마자키 아쓰코 , 도리이 린코 ; 옮김: 원선미 / 마인드빌딩
삶의 마지막까지, 눈이 부시게 삶의 마지막까지, 눈이 부시게 2021 / 지음: 리디아 더그데일 ; 옮김: 김한슬기 / 현대지성
좋아하는 마음이 나를 키워요 : 똑 부러지고 야무지고 뚝심 있게 자라는 27가지 실천법 좋아하는 마음이 나를 키워요 : 똑 부러지고 야무지고 뚝심 있게 자라는 27가지 실천법 2024 / 글: 장인혜 ; 그림: 뜬금 / 길벗스쿨
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오늘도 MBTI를 확인했습니다 : 너와 나의 건강한 관계를 위한 MBTI 소통법 오늘도 MBTI를 확인했습니다 : 너와 나의 건강한 관계를 위한 MBTI 소통법 2023 / 지음: 박소진, 김익수 / 원앤원북스
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(쿠키런) 달콤 바삭한 MBTI 대탐험! : 아무 맛도 없는 쿠키의 맛의 비밀을 찾아서 (쿠키런) 달콤 바삭한 MBTI 대탐험! : 아무 맛도 없는 쿠키의 맛의 비밀을 찾아서 2023 / 지음: 한효재 ; 그림: 김기수 / 대원키즈
잡는 법과 놓는 법 : 의존하거나 회피하고 싶은 내 마음을 이해하는 성격심리학 잡는 법과 놓는 법 : 의존하거나 회피하고 싶은 내 마음을 이해하는 성격심리학 2025 / 지음: 한경은 / 수오서재
멘탈이 강해지는 연습 멘탈이 강해지는 연습 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 김미정 / 서삼독
(나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 2, 친구 관계 (나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 2, 친구 관계 2021 / 글: 조수연, 전판교; 그림: 소윤 / 다산어린이

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