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신착도서
-
발행연도 - 2022 / 지음: 도리스 볼프 ; 옮김: 장혜경 / 생각의집
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000618888
- ISBN 9791193443255
- 형태 288 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리가 일상에서 느끼는 근원을 알 수 없는 불안, ‘나 때문’이라는 자책, 그리고 타인의 기대를 저버렸을 때 찾아오는 파괴적인 죄책감의 메커니즘을 날카롭게 분석한다. 단순히 “마음을 편하게 가져라”라는 위로에 그치지 않고, 인지 행동 치료의 관점에서 죄책감을 객관적으로 바라보고 스스로를 용서하는 구체적인 단계를 제시한다.
서가브라우징
너무 고민하지 마
2021 / 지음: 앤 보겔 ; 옮김: 김나연 / 이비
마음의 힘 : 생각의 습관을 바꾸는 마인드 파워 트레이닝
2011 / 제임스 보그 지음 ; 정향 옮김 / 한스미디어
괜찮아지는 심리학 : '좋아요‘로는 좋아지지 않습니다
2019 / 지음: 팀 보노 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아(RHK)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2025 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / spherein(스피어인)
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / OrangeD(오렌지디)
내 어깨 위 죄책감
2022 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의집
불안하다고 말해요, 괜찮으니까: 불안, 걱정, 두려움을 이겨내는 자기회복의 심리학
2023 / 지음: 도리스 볼프; 옮김: 장혜경 / 생각의날개
죄책감 내려놓기
2022 / 지음: 도리스 볼프 ; 옮김: 장혜경 / 생각의집
다섯 가지 상처 : 진정한 자신과 행복을 찾아주는 프랑스식 상처 치유법
2017 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / Angle Books(앵글북스)
모든 상처는 흔적을 남긴다 : 영혼에 새겨진 트라우마를 극복하고 상흔을 치유하는 법
2023 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / 앵글북스
나는 불완전한 나를 사랑한다 : 남들이 요구하는 모습에서 벗어나 '진짜 나'로 사는법
2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나출판사
마음 가면 : 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학
2023 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 안진이 / 웅진지식하우스 :
미친 자들을 위하여 = Here's to the crazy ones
2020 / 지음: Breath / 바른북스
불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법
2022 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당:
불안 해방 : 우리는 왜 늘 소진되어야만 하는가
2024 / 지음: 스벤 브링크만 ; 옮김: 강경이 / 다산초당 :
같이 빌린 책
오늘도 괜찮은 척 버티는 마음에게: 불안과 후회를 내려놓고 나를 회복하는 마음챙김 연습
2026 / 지음: 유정은 / 한빛라이프
요약이 힘이다 = Summarization is power : 순식간에 핵심을 뽑아내는 기술
2023 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 김지낭 / 포레스트북스
무소유
2009 / 법정 [지음] / 범우사
같은 주제의 책
내 삶을 지키는 바운더리 : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다. 인간관계가 인생을 망치기 전에 선을 그어
2024 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김진환 / 시옷책방
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법
2023 / 지음: 정문정 / 가나
브랜드 없는 삶 : 타인의 욕망에서 벗어날 용기
2025 / 지음: 고명한 / 세이지
나는 내 마음이 소중해
2021 / 글: 마멘 두크 ; 그림: 라울 니에토 구리디 ; 옮김: 윤승진 / 상수리:
(정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로
2023 / 지음: 양창순 / 김영사
고통의 곁에 우리가 있다면
2023 / 지음: 채정호 / 생각속의집
오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자 : 한 달에 한 번, 온진히 나를 아껴주는 열두 달의 자기 돌봄
2023 / 지음: 베레나 카를, 안네 오토 ; 옮김: 강민경 / 앵글북스
![모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다: [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/30390/18/cover/e362530436_1.jpg)
모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다: [녹음자료]
2022 / 원작: 이평 ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
초등학생을 위한 좋은 심리 습관. 1, 사교성이 좋은 아이
2021 / 지음: 샤오허 심리연구소; 옮김: 이에스더 / 오렌지연필
조금 멀리서 마음의 안부를 묻다: 울퉁불퉁한 삶의 길목에서 희망을 배우다
2021 / 지음:댄 토마술로 ; 옮김:이현숙 / 밀리언서재
홀로서기 연습 : 내면의 나를 찾아가는 심리 수업
2021 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 정민미디어
못생김의 심리학 : 정신의학 전문의의 외모심리학 이야기
2024 / 지음: 이창주 / Mons(몽스북)
대화한다는 착각 : 열심히 말하는데, 왜 마음은 멀어질까?
2026 / 지음: 마이클 니콜스 , 마사 스트라우스 ; 옮김: 윤삼호 / 교양인
모두에게 잘 보일 필요는 없다
2022 / 지음: 함광성 / Whale Books(웨일북)
거절하지 못하면 원하는 삶을 살 수 없다: 친절 강박자 피플 플리저를 위한 마음의 기술
2025 / 지음: 패트릭 킹 ; 옮김: 진정성 / whale books(웨일북)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |