인천홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

신착도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

불안과 초조, 감정 기복, 과도한 비교로 괴로움을 겪는 일상의 증상들을 자존감 부족의 신호로 짚으며, 하버드 의과대학에서 40여 년간 마음챙김을 연구·가르쳐 온 로널드 시걸이 임상 사례와 연구를 바탕으로 ‘있는 그대로의 나’를 긍정하는 회복법을 제시한다. 남들보다 뛰어나야 한다는 강박이 어떻게 우리를 소진시키는지 설명하고, 누구나 바로 실천할 수 있는 마음챙김 기반 해결법을 안내한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

아이디어를 내는 방법 : [큰글씨책] 아이디어를 내는 방법 : [큰글씨책] 2014 / 제임스 W. 양 지음 ; 신인섭 옮김 / 커뮤니케이션북스
우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : [큰글자도서] : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장 우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 : [큰글자도서] : 30년 정신과 전문의가 들려주는 5060 마음 성장 2025 / 지음: 김녹두 / 한겨레
감정이 아니라고 말할 때 : [큰글자도서] 감정이 아니라고 말할 때 : [큰글자도서] 2022 / 지음: 성유미 / 다산초당 :
감정이 늙지 않는 법 : [큰글자도서] : 몸보다 마음이 먼저 늙는다 감정이 늙지 않는 법 : [큰글자도서] : 몸보다 마음이 먼저 늙는다 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정환 / 마인드빌딩
사랑의 8가지 법칙 : [큰글자도서] 사랑의 8가지 법칙 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 제이 셰티 ; 옮김: 이지연 / 다산초당 :
성공적인 설득력을 위한 60가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 1 성공적인 설득력을 위한 60가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 1 2015 / 지음: V. 하워드 ; 옮김: 이소영 / 큰글
성공적인 설득력을 위한 60가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 2 성공적인 설득력을 위한 60가지 방법 : 당신의 인생을 변화시키는 성공 멘토링 : [큰글자도서]. 2 2015 / 지음: V. 하워드 ; 옮김: 이소영 / 큰글
하버드 자존감 수업: [큰글자도서]: 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학 하버드 자존감 수업: [큰글자도서]: 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학 2026 / 지음: 로널드 시걸 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
오늘의 남자: [큰글자도서] 오늘의 남자: [큰글자도서] 2019 / 지음: 김형경 / 창비
슬픔 이후의 슬픔 : 상실의 아픔과 함께 삶으로 나아가는 법: [큰글자도서] 슬픔 이후의 슬픔 : 상실의 아픔과 함께 삶으로 나아가는 법: [큰글자도서] 2023 / 지음: 호프 에덜먼; 옮김: 김재경 / 다산초당
잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: [큰글자도서] 잠깐 스트레스 좀 풀고 올게요: [큰글자도서] 2022 / 지음: 유혜리 / 이담북스
마인드 인 소사이어티 : [큰글씨책] : 비고츠키의 인간 고등심리 과정의 형성과 교육 마인드 인 소사이어티 : [큰글씨책] : 비고츠키의 인간 고등심리 과정의 형성과 교육 2014 / 지은이: L.S. 비고츠키 ; 엮은이: M.콜 외 ; 옮긴이: 정회욱 / 학이시습
나이 듦의 심리학 [큰글자 도서]: 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 나이 듦의 심리학 [큰글자 도서]: 비로소 알게 되는 인생의 기쁨 2019 / 지음: 가야마 리카; 옮김:조찬희 / 수카:
왕, 전사, 마법사, 연인 : [큰글자도서] : 어른이 되기 어려워하는 남성들을 위한 심리 수업 왕, 전사, 마법사, 연인 : [큰글자도서] : 어른이 되기 어려워하는 남성들을 위한 심리 수업 2024 / 지음: 로버트 무어 , 더글러스 질레트 ; 옮김: 이선화 / 파람북
나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 : [큰글자도서] 나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 김선엽 / 서교출판사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 자존감이 쌓이는 말, 100일의 기적 : 100일 뒤, 어디서나 존중받는 사람이 된다 2022 / 지음: 이마이 가즈아키 지음 ; 옮김: 이주희 / 동양북스
참을 수 없는 존재의 MBTI: 명작 속에서 나를 발견하다 참을 수 없는 존재의 MBTI: 명작 속에서 나를 발견하다 2023 / 지음: 임수현 ; 그림: 이슬아 / Différance(디페랑스)
느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술 느긋하게 웃으면서 짜증내지 않고 살아가는 법: 괴짜 심리학자의 스트레스 관리 기술 2023 / 지음: 브라이언 킹; 옮김: 윤춘송 / 프롬북스
완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 2024 / 지음: 토머스 커런 ; 옮김: 김문주 / 북라이프
두려움 없이, 당신 자신이 되세요 : 민감한 영혼 '엠패스'를 위한 풍요와 건강, 사랑에 관한 안내서 두려움 없이, 당신 자신이 되세요 : 민감한 영혼 '엠패스'를 위한 풍요와 건강, 사랑에 관한 안내서 2022 / 지음: 아니타 무르자니 ; 옮김: 황근하 / 샨티
커플 커뮤니케이션 커플 커뮤니케이션 2021 / 지음: 김태련; 전규리 / 지식과감성
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
콰이어트: 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 콰이어트: 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 2021 / 지음: 수전 케인; 옮김: 김우열 / 알에이치코리아
MBTI 사랑학개론 MBTI 사랑학개론 2021 / 지음: 박정훈 / 하움
왕, 전사, 마법사, 연인: 어른이 되지 못한 남성들을 위한 심리 수업 왕, 전사, 마법사, 연인: 어른이 되지 못한 남성들을 위한 심리 수업 2021 / 지음: 로버트 무어, 더글러스 질레트; 옮김: 이선화 / 파람북
우리들의 MBTI. 1, 성격 유형 우리들의 MBTI. 1, 성격 유형 2021 / 지음: 조수연 , 전판교 ; 그림: 소윤 / 다산어린이 :
지금처럼 살아도 괜찮을까? : 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수 5가지 지금처럼 살아도 괜찮을까? : 게으른 완벽주의자를 위한 아들러 심리학의 정수 5가지 2025 / 지음: 고이즈미 겐이치 ; 옮김: 오정화 / 동양북스
나는 이제 마음 편히 살기로 했다 나는 이제 마음 편히 살기로 했다 2021 / 지음: 가바사와 시온; 옮김: 조해선 / 북라이프
나에게 가장 엄격한 사람 : 증명하려 애쓰는 삶에서, 나를 믿는 삶으로 나에게 가장 엄격한 사람 : 증명하려 애쓰는 삶에서, 나를 믿는 삶으로 2026 / 지음: 케이티 모턴 ; 옮김: 정지현 / RHK(알에이치케이코리아)

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록