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마음이 아니라 ‘몸을 이해하는 방식’으로 고민을 다루는 새로운 심리 도구다. 기존의 심리서가 ‘마음가짐·의지·생각의 전환’을 강조했다면, 이 책은 그 이전 단계인 신경계의 생리 반응을 관찰하는 법을 제시한다.

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라이프코드 : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다 라이프코드 : 세상을 움직이는 인간 본성의 암호를 풀다 2025 / 지음: 한스-게오르크 호이젤 ; 옮김: 임다은 / 필로틱
천 개의 뇌 : 뇌의 새로운 이해 그리고 인류와 기계 지능의 미래 천 개의 뇌 : 뇌의 새로운 이해 그리고 인류와 기계 지능의 미래 2022 / 지음: 제프 호킨스 ; 옮김: 이충호 / 이데아
나는 왜 생각이 많을까?: 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법 나는 왜 생각이 많을까?: 뇌과학이 선택한 45가지 단순 사고법 2021 / 지음: 홋타 슈고; 옮김: 윤지나 / 서사원
피아니스트의 뇌 : 뇌과학으로 풀어낸 음악과 인체의 신비 피아니스트의 뇌 : 뇌과학으로 풀어낸 음악과 인체의 신비 2016 / 후루야 신이치 지음 ; 홍주영 옮김 / 끌레마
아웃사이더: 갑자기 다른 사람이 되어버린 사람들의 뇌 아웃사이더: 갑자기 다른 사람이 되어버린 사람들의 뇌 2025 / 지음: 마수드 후사인 ; 옮김: 이한음 / 까치
뇌를 살리는 5가지 비밀 : 160억 뇌세포 활성화하기 뇌를 살리는 5가지 비밀 : 160억 뇌세포 활성화하기 2010 / 지음: 후지모토 겐코 ; 옮김: 조미량 / 시그마북스
자율신경계 자율신경계 2023 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 양지영 / 성안당
불안은 몸에서 시작된다 : 몸과 마음의 연결을 밝히는 폴리바갈(다미주신경) 이론 불안은 몸에서 시작된다 : 몸과 마음의 연결을 밝히는 폴리바갈(다미주신경) 이론 2026 / 지음: 요시자토 쓰네아키 ; 옮김: 김지선 / 인라우드
소리의 과학 : 청각은 어떻게 마음을 만드는가? 소리의 과학 : 청각은 어떻게 마음을 만드는가? 2017 / 지음: 세스 S. 호로비츠 ; 옮김: 노태복 / 에이도스
냄새 킁킁 : 생존을 위한 후각의 세계 냄새 킁킁 : 생존을 위한 후각의 세계 2024 / 지음: 빌 한손 ; 옮김: 장혜경 / 니케북스
(면역력과 생사를 결정하는) 체온 1도의 기적 : 만성질환에서 벗어나려면 체온을 1도 높여라 (면역력과 생사를 결정하는) 체온 1도의 기적 : 만성질환에서 벗어나려면 체온을 1도 높여라 2020 / 지음: 선재광 / 다온북스
(배명진 교수의) 소리로 읽는 세상 (배명진 교수의) 소리로 읽는 세상 2013 / 배명진 ; 김명숙 [공]지음 / 김영사
전자파 환경성 질환과 예방법 : 무선통신시대의 건강 안내서 전자파 환경성 질환과 예방법 : 무선통신시대의 건강 안내서 2019 / 지음: 니콜라스 피놀트 ; 옮김: 박석순 / 어문학사
혈관 내장 구조 교과서 혈관 내장 구조 교과서 2020 / 저: 노가미 하루오, 야마모토 나오마사, 야마구치 슌페이 ; 옮김: 장은정 ; 일러스트: KIP 공방 / 보누스
드디어 만나는 해부학 수업 : 머리털부터 발가락뼈까지 남김없이 정리하는 인체의 모든 것 드디어 만나는 해부학 수업 : 머리털부터 발가락뼈까지 남김없이 정리하는 인체의 모든 것 2025 / 지음: 케빈 랭포드 ; 옮김: 안은미 / 현대지성

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

네가 어떤 삶을 살든 나는 너를 응원할 것이다 : 공지영 에세이. 2 네가 어떤 삶을 살든 나는 너를 응원할 것이다 : 공지영 에세이. 2 2026 / 지음: 공지영 / 해냄
인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다 : 심리학자의 마음 재건 수업 인생을 탓하기 전에 심리학을 공부했다 : 심리학자의 마음 재건 수업 2026 / 지음: 이현주 / 어떤책
인공지능 시대의 융합교육, 어떻게 실천할 것인가? : 교과성취와 미래역량을 아우르는 융합수업 디자인 실제 인공지능 시대의 융합교육, 어떻게 실천할 것인가? : 교과성취와 미래역량을 아우르는 융합수업 디자인 실제 2025 / 지음: 융합교육연구소 / 맘에드림
과학은 암기가 아닙니다: 대치동 28년, 1만 명이 검증한 사고력 공부법 과학은 암기가 아닙니다: 대치동 28년, 1만 명이 검증한 사고력 공부법 2026 / 지음: 주광호 / 성림원북스
(10대라면 반드시 알아야 할)교양 과학 고전 : 세기의 과학자들이 남긴 불후의 고전들을 수능 세대가 만나다! (10대라면 반드시 알아야 할)교양 과학 고전 : 세기의 과학자들이 남긴 불후의 고전들을 수능 세대가 만나다! 2026 / 지음: 곽영직 / 팬덤북스
엄마와 딸들의 미친년의 역사 엄마와 딸들의 미친년의 역사 2026 / 지음: 이랑 / 이야기장수
신앙 사춘기 너머 : 상처 입은 신앙을 건너 단단한 어른으로 신앙 사춘기 너머 : 상처 입은 신앙을 건너 단단한 어른으로 2026 / 지음: 정신실 / 복있는사람

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불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 불안할 땐 뇌과학 : 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전 2023 / 지음: 캐서린 피트먼, 엘리자베스 칼; 옮김: 이종인 / 현대지성
노화를 늦추는 보고서 노화를 늦추는 보고서 2024 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 신솔잎 / 프런티어
내 몸이 궁금해요 : 궁금한건 못 참는 어린이 내 몸이 궁금해요 : 궁금한건 못 참는 어린이 2024 / 글: 해바라기 기획 ; 그림: 심은경 / 토피
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저속노화를 위한 생물학: 루카에서 미토콘드리아까지, 에너지로 본 노화의 메커니즘 저속노화를 위한 생물학: 루카에서 미토콘드리아까지, 에너지로 본 노화의 메커니즘 2025 / 지음: 한치환 / 플루토
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예민해서 힘들 땐 뇌과학 : [큰글자도서] : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 예민해서 힘들 땐 뇌과학 : [큰글자도서] : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성
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(우리 몸의 건강 지킴이)모두의 영양소 (우리 몸의 건강 지킴이)모두의 영양소 2023 / 지음: 신지현 , 양연조 ; 그림: 김순영 / 대림아이 :

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