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추천도서
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3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법
발행연도 - 2026 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 정혜주 / 쌤앤파커스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000622491
- ISBN 9791124070932
- 형태 127 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 치과의학, 이비인후과학, 안과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
효과가 멈췄다면 방법을 바꿔야 한다는 문제의식에서 출발한 〈3분 시리즈〉 심화 확장판이다. 일본 아마존 베스트셀러 1위, 누계 50만 부를 돌파하며 가보르 아이라는 새로운 패러다임을 제시한 안과 전문의 히라마쓰 루이가 입문·기초를 넘어 완성으로 가는 최종 단계를 담았다.
서가브라우징
하루 10분 어린이 눈 운동법 = Eye exercise
2011 / 나카가와 가즈히로 지음 ; 홍성민 옮김 / 티즈맵
1일 1분 시력 운동
2021 / 지음: 야마구치 고조; 옮김: 최말숙 / 포레스트북스
실전! 시력복귀 훈련
2019 / 지음: 양순철, 이광진, 이범수 / 좋은날
(부모님과 함께하는 어린이)시력회복 트레이닝 : 안과 전문의가 가르쳐 주는 근시 고치는 법
2016 / 지음: 오구리 하키히로 / 크라운출판사
(우리가 몰랐던) 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝
2020 / 지음: 로버트 마이클 카플란 ; 옮김: 박창은 / 중앙생활사
눈은 1분만에 좋아진다
2015 / 콘노 세이시 지음 ; 은영미 옮김 / 나라원
1일 1분 보기만 해도 눈이 좋아지는 기적의 사진 28
2018 / 지음: 하야시다 야스다카 ; 옮김: 오승민 / 그린페이퍼
3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법
2026 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 정혜주 / 쌤앤파커스
매일 10초 눈 운동 : 깜짝 놀랄 정도로 눈이 좋아진다!
2018 / 지은이: 히비노 사와코 ; 옮긴이: 박현아 / 더 디퍼런스
(스마트폰 사용자를 위한) 시력 강화 운동 : 게임처럼 즐기면서 시력을 좋게 하는 하루 1분 트레이닝
2019 / 지음: 히비노 사와코 ; 옮김: 장인주 / 경향미디어
굴절검사와 처방
1996 / 진용한 외저 / 울산대학교
저속노안 : 하루 3분, 3동작으로 눈이 좋아진다
2025 / 지음: 홍정기 / 타인의취향
콘택트렌즈 실습
2004 / 박혜정 [외] 저 / 북스힐
색맹의 섬 : 올리버 색스가 들려주는 아주 특별하고 매혹적인 섬 이야기
2007 / 올리버 색스 지음 ; 이민아 옮김 / 이마고
색맹의 섬 : 올리버 색스가 들려주는 아주 특별하고 매혹적인 섬 이야기
2016 / 지음:올리버 색스 ; 옮김:이민아 / 알마
같이 빌린 책
모든 이야기는 숲에서 시작되었다: 90세 과학자의 가슴 뛰는 자연 관찰기
2026 / 지음: 베른트 하인리히 ; 옮김: 강유리 / 윌북
나에게는 새의 말이 들린다 : 아무도 주목하지 않았던 새의 언어라는 세계
2026 / 지음: 스즈키 도시타카 ; 옮김: 김소연 / 오팬하우스
진정일의 화학 카페 : 화학의 거장이 들려주는 진짜! 화학 수업
2024 / 지음: 진정일 / 페이퍼앤북
당연한 것은 없어 : 생각을 여는 생명과학의 질문들
2026 / 지음: 이고은 / 창비
청소력 : 행복한 자장(磁場)을 만드는 힘
2007 / 지음: 마쓰다 미쓰히로 ; 옮김: 우지형 / 나무한그루
몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명
2026 / 지음: 손원록 / 푸른숲
독
2026 / 감수: 후나야마 신지 ; 옮김: 김성훈 / 성안당
오늘도 피곤한 건 ‘헛힘’ 때문 : 알렉산더 테크닉의 내 몸 사용법 22가지
2026 / 지음: 기노무라 아케미 ; 옮김: 문혜원 / 바디앤마인드
우리가 사랑하는 동물, 혐오하는 동물, 먹는 동물
2026 / 지음: 할 헤르조그 ; 옮김: 김홍옥 / 에코리브르
영양제 혁명: 인간의 생명연장을 위한 첫걸음
2026 / 지음: 조재학 / 좋은땅
같은 주제의 책
(치과의사가 알려주는) 어른의 양치질 : 자연 치아 평생 쓰는 궁극의 입속 관리법
2024 / 지음: 이토 사이유 ; 옮김: 황미숙 / 시그마북스
내 아이의 눈이 위험하다
2022 / 지은이: 오이시 히로토, NHK스페셜 취재팀; 옮긴이: 장수현 / 시크릿하우스
선생님 저도 투명교정으로 치료가 되나요?: 안전하고 선진화된 치료술, 투명교정
2021 / 지음: 홍경재 / 지식과감성#
볼륨을 낮춰라 : 시끌벅적한 세상에서 내 귀를 보호하는 법
2021 / 지음: 데이비드 오언 ; 옮김: 정미진 / 브론스테인
임상치위생학 = Clinical dental hygiene practice
2022 / 지음: 배수명 [외] / 대한나래
씹는 힘이 생명이다= The Power of Chewing: 백세시대 저작력의 비밀
2026 / 임주환 / 바른북스
(턱 운동과 코 호흡만으로도 얼굴 구조가 달라지는) 얼굴 습관의 힘
2024 / 지음: 산드라 칸 , 폴 R. 에이를리히 ; 옮김: 엄성수 / 생능북스 :
![자연치아 : [큰글자도서] : 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법](https://image.aladin.co.kr/product/35378/49/cover200/k322035606_1.jpg)
자연치아 : [큰글자도서] : 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법
2024 / 지음: 박창진 ; 그림: 조성민 / 은행나무
눈의 질병을 찾아내는 책 : 1분 자가진단 테스트
2021 / 지음: 시미즈 키미야 ; 옮김: 장은정 / 쌤앤파커스
(한 권으로 파악하는)어지럼증의 모든 것: 이비인후과 현직 교수들이 알려주는 어지럼증의 진단과 치료
2021 / 지음: 안중호 / 김영사
저속노안: 하루 3분, 3동작으로 눈이 좋아진다
2025 / 지음: 홍정기 / 타인의취향
당신께 귀 이야기를 들려 드릴게요
2022 / 지음: 문경래 / 델피노
턱관절과 전신질환과의 비밀
2024 / 지음: 황영구 / 이미지북
한국 치과의 역사
2021 / 치과의사학교수협의회와 연구팀 지음 / 역사공간
(서울대 교수가 알려 주는) 신기한 시력 운동
2021 / 신완균 지음; 한날 그림 / 제제의숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |