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만성 질환의 숨겨진 기전을 날카롭게 파헤친 《몸이 메마르면 병이 된다》가 출간되었다. 약리학 박사이자 솔빛 P&F 대표인 저자 손원록은 30여 년간 약국 임상 현장에서 수많은 사람을 치유해온 경험을 토대로 현대인이 겪는 만성 질환의 본질을 ‘메마름증(진액 탈수)’이라는 새로운 프레임으로 규명한다.

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내 몸은 내가 지킨다 내 몸은 내가 지킨다 2018 / 프레드릭 살드만 지음 ; 박태신 옮김 / 빅북
내 몸 치유력 : 세상에서 가장 완벽한 약 내 몸 치유력 : 세상에서 가장 완벽한 약 2015 / 지은이: 프레데리크 살드만 ; 옮긴이: 이세진 / 푸른숲
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저 :
우리 가족 건강 주치의 우리 가족 건강 주치의 2010 / 서울대학교병원 가정의학과 공저 ; 이대근 엮음 / 하서출판사
(서재걸의)해독주스 : 내 몸의 독소, 이젠 해독주스로 해결한다 (서재걸의)해독주스 : 내 몸의 독소, 이젠 해독주스로 해결한다 2012 / 서재걸 지음 / 맥스media
피 해독으로 만성질환 치료하기 피 해독으로 만성질환 치료하기 2021 / 지음: 선재광 / 전나무숲
우리 집에 병원이 있다 : 알기 쉽게 풀이한 최초의 가정상비의학서 우리 집에 병원이 있다 : 알기 쉽게 풀이한 최초의 가정상비의학서 2025 / 지음: 손용섭 / 바른북스
몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명 몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명 2026 / 지음: 손원록 / 푸른숲
나를 살리는 내 몸 만들기 : 난치병을 치유하는 원리 나를 살리는 내 몸 만들기 : 난치병을 치유하는 원리 2016 / 지음: 송영섭 / 매일경제신문사
스테이 영 = Stay young : 젊어지는 운동은 따로 있다 스테이 영 = Stay young : 젊어지는 운동은 따로 있다 2011 / 송영규 지음 / 위즈덤하우스
슬기로운 위와 장 건강생활 : 전문가 송약사가 알려주는 위와 장 건강의 원리와 영양소 요법 슬기로운 위와 장 건강생활 : 전문가 송약사가 알려주는 위와 장 건강의 원리와 영양소 요법 2024 / 지음: 송정숙 / 리더북스
염증 정복 : 막힌 곳을 뚫어주고 혈액을 보충하면 염증이 사라진다 염증 정복 : 막힌 곳을 뚫어주고 혈액을 보충하면 염증이 사라진다 2025 / 지음: 송정숙 / Book agit(북아지트) :
그렇게 건강한 엄마가 되었습니다 : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복! 그렇게 건강한 엄마가 되었습니다 : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복! 2024 / 지음: 송지연 / 나비의활주로
염증과 면역 이야기 염증과 면역 이야기 2017 / 지음: 송현곤 / 북랩
숨만 제대로 쉬면 무병장수 문제없다 숨만 제대로 쉬면 무병장수 문제없다 2015 / 수신오도 지음 / 사유수

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

몸이 마음을 만든다 = The mind begins in the body: 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학 몸이 마음을 만든다 = The mind begins in the body: 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학 2026 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지 매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지 2024 / 지음: 주은연 / 유노라이프
척추는 습관을 기억한다 : 15년 차 연구원이 전하는 허리 건강의 모든 것 척추는 습관을 기억한다 : 15년 차 연구원이 전하는 허리 건강의 모든 것 2026 / 지음: 백운기 / 바이북스
과학, 재미가 먼저다 : 나무 말고 숲을 보게 하는 과학 상식: [청소년] 과학, 재미가 먼저다 : 나무 말고 숲을 보게 하는 과학 상식: [청소년] 2023 / 지음: 장인수 / 포르체
청소력: 행복한 자장(磁場)을 만드는 힘 청소력: 행복한 자장(磁場)을 만드는 힘 2007 / 지음: 마쓰다 미쓰히로; 옮김: 우지형 / 나무한그루
라면의 과학 라면의 과학 2026 / 지은이: 지영준 / 깊은나무
100세 안전 도감 100세 안전 도감 2026 / 지음: 유아사 가게모토 ; 옮김: 김도연 / 청림Life
갱선생의 기적의 다이어트: 병원 밖에서 비로소 찾은 진짜 건강, 기적 같은 몸 리셋 처방전 갱선생의 기적의 다이어트: 병원 밖에서 비로소 찾은 진짜 건강, 기적 같은 몸 리셋 처방전 2026 / 지음: 갱선생(이경윤) / 모티브
마음은 어떻게 병을 치유하는가? : 모든 병과 삶의 고통을 치유하는 마음 리셋의 원리·방법·치유·사례 마음은 어떻게 병을 치유하는가? : 모든 병과 삶의 고통을 치유하는 마음 리셋의 원리·방법·치유·사례 2026 / 지은이: 전홍준 / 서울셀렉션
독 독 2026 / 감수: 후나야마 신지 ; 옮김: 김성훈 / 성안당
맹자: 우리는 어떤 통치자를 원하는가 맹자: 우리는 어떤 통치자를 원하는가 2022 / 지음: 전호근 / EBS Books
약이 되는 소금, 죽염: 연구로 검증된 죽염의 건강 메커니즘 약이 되는 소금, 죽염: 연구로 검증된 죽염의 건강 메커니즘 2026 / 지음: 박건영 , 정운경 [공] / 아카데미북
3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법 3분만 바라보면 눈이 밝아진다: 노안·근시·눈 피로를 한번에 잡는 시력 훈련법 2026 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 옮김: 정혜주 / 쌤앤파커스
영양제 혁명: 인간의 생명연장을 위한 첫걸음 영양제 혁명: 인간의 생명연장을 위한 첫걸음 2026 / 지음: 조재학 / 좋은땅
뇌를 알면 삶이 바뀐다 = Knowing your brain changes your life : 성공적인 삶을 위한 두뇌 활용법 뇌를 알면 삶이 바뀐다 = Knowing your brain changes your life : 성공적인 삶을 위한 두뇌 활용법 2025 / 지음: 양은우 / 보아스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 2021 / 지음: 제나 마치오키 ; 옮김: 오수원 / 윌북
수면의 과학 수면의 과학 2022 / 지음: 헤더 다월-스미스, 옮김: 김은지 / 시그마북스
어서 와! 간단키토는 처음이지? 어서 와! 간단키토는 처음이지? 2023 / 지음: 아놀드 홍 , 이영훈 / 북드림
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 (약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
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날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 날마다 젊어지는 처방전 : 질병 없는 50~60대를 위한 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
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우생학 : [큰글자도서] : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사 = history of elimination, discrimination, and aversion 우생학 : [큰글자도서] : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사 = history of elimination, discrimination, and aversion 2025 / 지음: 김호연 / 단비
어린이를 위한 채소 과일식 : 한약사 조승우 선생님이 알려주는 식습관 개선 프로젝트 어린이를 위한 채소 과일식 : 한약사 조승우 선생님이 알려주는 식습관 개선 프로젝트 2024 / 글: 조승우 ; 그림: 오승만 / 한경키즈:
오늘 밤도 잠 못 드는 당신에게 : 수면 장애 전문의가 알려 주는 진짜 잠 이야기 오늘 밤도 잠 못 드는 당신에게 : 수면 장애 전문의가 알려 주는 진짜 잠 이야기 2025 / 지음: 김상균 / 디멘시아북스
마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가 마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가 2024 / 지음: 정이안 / 더퀘스트 :
의료쇼핑, 나는 병원에 간다 : 의사, 환자, 가족이 병을 만드는 사회 의료쇼핑, 나는 병원에 간다 : 의사, 환자, 가족이 병을 만드는 사회 2024 / 지음: 최연호 / 글항아리
(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관 : [큰글자도서] (누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학 : 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아

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