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추천도서
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최소한의 습관 : 작은 시작으로 압도적 변화를 만드는 행동 공식
발행연도 - 2026 / 지음: 로버트 마우어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트 :- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000624945
- ISBN 9791124038512
- 형태 245 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
UCLA 의과대학 22년의 연구 성과, 《뉴욕 타임스》가 주목한 행동 변화 메커니즘, 전 세계 28개 언어로 번역되어 수많은 독자의 삶을 바꿔온 『최소한의 습관』이 출간되었다. 변화의 실패를 넘어 결심을 끝까지 해내는 방법, ‘스몰 스텝(Small Step) 전략’을 제시한다.
서가브라우징
좋은 감각은 필요합니다
2020 / 지음: 마쓰우라 야타로 ; 옮김: 최윤영 / 인디고:
+1분 : 아침 1분으로 만드는 괜찮은 하루
2023 / 지음: 마쓰다 미히로 ; 옮김: 안선주 / 미래타임즈
(삶의 품격을 두배로 높이는)1日 몸가짐
2013 / 마스노 순묘 지음 ; 최수정 옮김 / 북이십일 21세기세기북스
행복한 부자가 되는 마음의 자세
2024 / 지음: 마스다 미도리 ; 옮김: 문주현 / 유니플라북스
행운은 반드시 아침에 찾아온다
2017 / 지음: 마스노 슌묘 ; 옮김: 부윤아 / 쌤앤파커스
비우는 연습 : 원래 상태로 되돌아가지 않는 58가지 정리법
2017 / 지음: 마스노 슌묘 ; 옮김: 김지연 / 담앤북스
일의 기본 생활의 기본 100
2016 / 지은이: 마쓰우라 야타로 ; 옮긴이: 오근영 / 책읽는수요일 :
최소한의 습관 : 작은 시작으로 압도적 변화를 만드는 행동 공식
2026 / 지음: 로버트 마우어 ; 옮김: 장원철 / 북모먼트 :
(나를 더 단단하게 만들어 주는) 다짐, 책
2019 / 지음: 마음행복연구소 / 유노북스
방황하는 사람은 특별하다 : Reinvent : 50대가 고유한 내 인생을 재발견하는 마지막 기회라면
2021 / 지음: 마작가 / Festbook media(페스트북 미디어 사업부)
관심
2006 / 척 마틴 지음 ; 김명신 옮김 / 대교베텔스만
마흔 살 여자가 서른 살 여자에게
2008 / 데버러 콜린스 스티븐스 외 지음 ; 이은선 옮김 / 웅진씽크빅
(막시무스의) 날마다 조금씩 부드러워지는 법
2008 / 막시무스 지음 / 갤리온
(막시무스의) 인간 동물원에서 살아 남는 법 : 동서고금의 현자들이 전하는 유쾌한 인생 관람법
2008 / Maximus 지음 / 이른아침
(막시무스의)지구에서 인간으로 유쾌하게 사는 법
2006 / 막시무스 지음 / 웅진씽크빅
같이 빌린 책
인간 본성의 법칙
2019 / 지음: 로버트 그린 ; 옮김: 이지연 / 위즈덤하우스
휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술
2026 / 지음: 대니얼 치디악 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스
아무리 화가 나도 바보와는 싸우지 마라
2026 / 지음: 다무라 고타로 ; 옮김: 송수진 / 유노북스
같은 주제의 책
딱 1년만 말투를 바꿔보자: 369일 긍정 확언
2021 / 지음: 엄남미 / 케이미라클모닝
만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42
2022 / 지음: 김혜남 / 메이븐
괜찮아, 걱정 상담소
2022 / 지음: 나카노 노부코 ; 그림: 모모 이로네 / 푸른숲주니어
뇌과학자의 의지 사용 설명서= A neuroscientist's guide to shaping your mind : 내 인생의 모트를 만드는 현명한 의사결정에 대하여
2026 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 한주희 / 어썸그레이
숲속의 자본주의자 : 자본주의의 변두리에서 발견한 단순하지만 완전한 삶
2021 / 지음: 박혜윤 / 다산초당 :
나를 바꾸는 마지막 용기 : 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술
2022 / 지음: 로스 엘런혼 ; 옮김: 유지연 / 비즈니스북스
(1일 1페이지) 고전 수업 365 : 매일 10분, 내공을 키우는 고전 한 문장
2024 / 편저: 미리내공방 / 정민미디어
결혼하길 참 잘했다 : 결혼한 여자가 현명하게 '나'로 살아가는 이야기
2023 / 지음: 박미향 / 성안당
밤에 들려주는 예쁜 말
2025 / 글: 김종원 ; 그림: 나래 / 상상아이
(랄프 왈도 에머슨) 성공의 법칙 : 부와 성공을 부르는 자기신뢰의 힘
2024 / 지음: 랄프 왈도 에머슨 ; 옮김: 노윤기 / Fika(피카)
인생의 규칙
2024 / 지음: 다카하마 마사노부 ; 그림: 하야시 유미 ; 옮김: 임민정 / Old Stairs:
60에 40대로 보이는 사람 80대로 보이는 사람 : 60부터는 외모에서 모든 것이 드러나게 되어 있다
2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 김정환 / 센시오
10대를 위한 긍정의 한 줄
2023 / 지음: 김옥림 / 창작시대
너는 원래 괜찮은 사람이야 : 불안한 시간을 건너는 너에게 들려주는 35가지 다정한 말
2026 / 지음: 윤지영 / 터닝페이지
마흔과 오십 사이
2024 / 지음: 최종엽 / 유노북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |