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가공을 최소화한 진짜 음식으로 무너진 대사를 회복하는 식사 안내서다. 이 책에서 말하는 ‘집밥’은 단백질 식품과 다양한 색깔의 채소, 식이섬유가 풍부한 통곡물과 콩류, 건강한 지방과 발효식품을 내 몸에 맞게 조합해 섭취하는 현실적인 식사다.

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집밥에 대한 딴생각 : 자신만의 레시피를 찾아가는 특별한 요리 수업 집밥에 대한 딴생각 : 자신만의 레시피를 찾아가는 특별한 요리 수업 2017 / 요리하고: 박경아 ; 쓰다: 고근영 / 행성B잎새
박막례시피= Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마 박막례시피= Parkmakrecipe : 배부르다고 착각하지 마 2020 / 지음: 박막례, 김유라 / 미디어창비
집에서 외식하기 : 콘셉트가 있는 식탁, 함께 밥 먹는 기쁨 집에서 외식하기 : 콘셉트가 있는 식탁, 함께 밥 먹는 기쁨 2014 / 박선희 지음 / 중앙북스
한입에 한끼 간식 : 밥 대신 즐기는 한끼 간식 82가지 한입에 한끼 간식 : 밥 대신 즐기는 한끼 간식 82가지 2021 / 지음: 박선희 / 수작걸다
집에서 푸드 트립 = Home Food Trip : 현지의 맛 그대로!! 집에서 푸드 트립 = Home Food Trip : 현지의 맛 그대로!! 2018 / 지음: 박소은 / 니들북
요리가 빛나는 순간, 마이 테이블 레시피 = MY NEVER ENDING COOKING STORY 요리가 빛나는 순간, 마이 테이블 레시피 = MY NEVER ENDING COOKING STORY 2016 / 지음: 박수지 / 그린쿡
트레블 인 유어 키친 = Travel in your kitchen 트레블 인 유어 키친 = Travel in your kitchen 2021 / 지음: 박신혜 / 브레인스토어
내 몸을 바꾸는 집밥테라피 : 뱃살과 혈당, 대사 이상을 개선하는 가장 확실한 방법 내 몸을 바꾸는 집밥테라피 : 뱃살과 혈당, 대사 이상을 개선하는 가장 확실한 방법 2026 / [공]지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스
달걀 좋아 : 온 국민이 최애(最愛)하는 계란 요리 60 달걀 좋아 : 온 국민이 최애(最愛)하는 계란 요리 60 2018 / 지음: 박용일 / Cypress(싸이프레스)
맛있다, 과학 때문에 : 시간과 온도가 빚어낸 푸드 사이언스 맛있다, 과학 때문에 : 시간과 온도가 빚어낸 푸드 사이언스 2020 / 지음: 박용기 / 곰
두뇌발달 요리놀이 두뇌발달 요리놀이 2010 / 지음: 박재남 / 넥서스주니어
브런치 하다앳홈 = Brunch : 쉽고, 맛있고, 건강한 인생 레시피 104 브런치 하다앳홈 = Brunch : 쉽고, 맛있고, 건강한 인생 레시피 104 2026 / 지음: 박정아 / 시원북스 :
고마워! 엄마 양념 고마워! 엄마 양념 2015 / 지음: 박지은 / 레시피팩토리
집밥둘리 가정식 = Dooly's Home Cooking 집밥둘리 가정식 = Dooly's Home Cooking 2021 / 지음: 박지연 / taste Books(테이스트북스)
(아이가 잘 먹고 남편 입맛 사로잡는 보니의) 참 쉬운 가족밥상 (아이가 잘 먹고 남편 입맛 사로잡는 보니의) 참 쉬운 가족밥상 2013 / 요리 · 사진: 박지영 / 지식너머

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

류수영의 평생 레시피 : 죽을 때까지 나를 먹여 살릴‘어남선생’의 쉽고 맛있는 집밥 류수영의 평생 레시피 : 죽을 때까지 나를 먹여 살릴‘어남선생’의 쉽고 맛있는 집밥 2025 / 지음: 류수영 / 세미콜론
(신)퇴마록: 신세편. 1 (신)퇴마록: 신세편. 1 2026 / 지음: 이우혁 / 반타
신 퇴마록 : 신세편 . 2 신 퇴마록 : 신세편 . 2 2026 / 이우혁 지음 / Vanta :
(슈퍼개미 김정환에게 배우는) 나의 첫 투자 수업. 2, 투자편 (슈퍼개미 김정환에게 배우는) 나의 첫 투자 수업. 2, 투자편 2021 / 지음: 김정환, 김이안 / 트러스트북스
배당 ETF로 월 400만 원 현금흐름 만들기 : AI도, 은퇴도 이기는 가장 확실한 투자 시스템 배당 ETF로 월 400만 원 현금흐름 만들기 : AI도, 은퇴도 이기는 가장 확실한 투자 시스템 2026 / 지음: 서대리 / 황금부엉이 :
(100가지 질문과 답으로 끝내는 염승환의)ETF 완전 정복 (100가지 질문과 답으로 끝내는 염승환의)ETF 완전 정복 2026 / 지음: 염승환 / 한스미디어
브런치 하다앳홈 브런치 하다앳홈 2026 / 지음: 박정아 / 시원북스
주도주 사이클 절대 법칙 : 지수를 넘어 압도적 수익을 이끄는 투자 불패 공식 주도주 사이클 절대 법칙 : 지수를 넘어 압도적 수익을 이끄는 투자 불패 공식 2026 / 지음: 한규범 / 부키
읽으면 진짜 주식 투자로 돈 버는 책 읽으면 진짜 주식 투자로 돈 버는 책 2020 / 지음: 조혁진 / 위즈덤하우스미디어그룹
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추세추종 절대수익: 종목보다 시장을 먼저 읽는 상위 0.1%의 주식투자 추세추종 절대수익: 종목보다 시장을 먼저 읽는 상위 0.1%의 주식투자 2026 / 지음: 29PER / 베가북스
나의 라임오렌지나무 나의 라임오렌지나무 2003 / 바스콘셀로스 지음 ; 이창건 엮음 ; 강인춘 그림 / 효리원
된다! 네이버 스마트스토어 : 상위 노출되는 상품 키워드 골라 꾸준히 팔리는 숏폼 마케팅까지! 된다! 네이버 스마트스토어 : 상위 노출되는 상품 키워드 골라 꾸준히 팔리는 숏폼 마케팅까지! 2025 / 지음: 이경근 / 이지스퍼블리싱

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