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추천도서
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발행연도 - 2010 / 크레이그 데이비스 ; 빈스 디사이아 지음 ; 박영민... [공]옮김 / 푸른솔
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실2
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000240932
- ISBN 9788993596168
- 형태 215 p. 26 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 구기
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 취미/스포츠 > 골프/승마
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
전문적인 내용을 이해하기 쉬운 컬러 그림과 함께 설명함으로써 골프를 제대로 들여다본 책이다. 근력과 파워, 운동범위를 늘려줌으로써 비거리 향상과 정확한 샷을 구사하게 하여 스코어를 낮추는 방법을 보여준다. 가장 효과적인 운동 72가지가 포함되었으며, 각각의 운동은 단계적으로 설명되어 있고, 활동 근육은 해부학적으로 잘 그려져 있다.
목차
추천의 글
서문
감사의 글
CHAPTER 1 운동 중의 골퍼 THE GOLFER IN MOTION
CHAPTER 2 최적의 스윙 각도를 위한 가동성 MOBILITY FOR OPTIMAL SWING ANGLES
CHAPTER 3 일관된 스윙을 위한 안정성 STABILITY FOR A CONSISTENT SWING
CHAPTER 4 견고한 토대를 위한 균형과 신체자각 BALANCE AND BODY AWARENESS FOR A SOLID BASE
CHAPTER 5 피로 없는 골프를 위한 근력 STRENGTH FOR FATIGUE-FREE GOLF
CHAPTER 6 롱 드라이브를 위한 폭발적인 파워 EXPLOSIVE POWER FOR LONGER DRIVES
CHAPTER 7 골프의 문제 부위 5곳의 손상 예방 PREVENTING INJURIES IN GOLF'S FIVE PROBLEM AREAS
Exercise Finder
근육 이름
서문
감사의 글
CHAPTER 1 운동 중의 골퍼 THE GOLFER IN MOTION
CHAPTER 2 최적의 스윙 각도를 위한 가동성 MOBILITY FOR OPTIMAL SWING ANGLES
CHAPTER 3 일관된 스윙을 위한 안정성 STABILITY FOR A CONSISTENT SWING
CHAPTER 4 견고한 토대를 위한 균형과 신체자각 BALANCE AND BODY AWARENESS FOR A SOLID BASE
CHAPTER 5 피로 없는 골프를 위한 근력 STRENGTH FOR FATIGUE-FREE GOLF
CHAPTER 6 롱 드라이브를 위한 폭발적인 파워 EXPLOSIVE POWER FOR LONGER DRIVES
CHAPTER 7 골프의 문제 부위 5곳의 손상 예방 PREVENTING INJURIES IN GOLF'S FIVE PROBLEM AREAS
Exercise Finder
근육 이름
서가브라우징
(9,800원으로 완성하는) 굿 어프로치 샷
2007 / 나이토 유지 지음 ; 유응열 번역 / 국일미디어
퍼팅으로 10타 줄이기 = 14 lessons on finger-bone grip' putting know how
2009 / 나일주 지음 / 동아일보사
(9800원으로 완성하는) 파워 드라이버 샷
2007 / 나이토 유지 지음 ; 유응열 번역·감수 / 국일출판사
골프, 나를 위한 지식 플러스 : 골프 대화를 위한 넓고 깊은 지식
2017 / 지음: 남화영 ; , / 넥서스books
내 안의 골프 本能
2005 / 김헌...[등]집필 / 예문당
잭 니클러스 Golf my way
2010 / 잭 니클러스 ; 켄 보딘 지음 ; 짐 맥퀸 그림 ; 위선주 옮김 / 팩컴북스
골프 멘탈의 정석 : 54타를 위한 마인드셋
2022 / 지음: 피아 닐손, 린 매리엇, 수전 리드 ; 옮김: 윤희영 / 샘터사
골프 아나토미 : 신체 해부학적으로 배우는 골프
2010 / 크레이그 데이비스 ; 빈스 디사이아 지음 ; 박영민... [공]옮김 / 푸른솔
(과학적 골프로)90타, 80타의 벽을 깨는 방법
2016 / 지음: 라이프 엑스퍼트 ; 옮김: 윤광섭 / 집사재
머리가 좋은 골퍼 나쁜 골퍼 : 누구나 10타 줄이는 골프 레슨
2018 / 지음: 라이프 엑스퍼트 ; 옮김: 서영 / 이아소
레벨업 골프가이드 = Level up golf guide : PGA 공식 매뉴얼을 입체적으로 재해석한 절대스윙의 비법 공개!
2018 / 저자: 박영진 ; 김근환 ; 박용면 ; 조현호 ; 홍건 ; 박성진 ; 범철호 ; 정성한 ; 송상규 ; 김종인 ; 하정훈 / Osung(오성출판사)
(로텔라 박사의) 골프 심리학 수업 : 실전에 적용하는 골프 멘탈
2017 / 지은이: 밥 로텔라 ; 옮긴이: 백종원 ; 고중용 ; 조수민 ; 최연웅 / 현진사
(스코어를 바꾸는) 골프 심리학 : 세계 최고 스포츠 심리학자의 골프 멘탈 관리법
2025 / 지음: 밥 로텔라 ; 옮김: 스포츠심리학연구소 / 현익
내 생애 최고의 샷 : 최고의 플레이어가 되기 위한 멘탈 관리법
2023 / 지음: 밥 로텔라 ; 옮김: 이종철 / 예문당
밥 로텔라의 쇼트 게임 심리학: 투어 챔피언의 쇼트 게임 비법
2020 / 지음: 밥 로텔라; 옮김: 이종철 / 예문당
같이 빌린 책
하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
그리고 아무도 없었다 : 애거서 크리스티 장편 소설
2013 / 지음: 애거서 크리스티 ; 옮김: 김남주 / 황금가지
끝까지 쓰는 용기: 정여울의 글쓰기 수업
2021 / 지은이: 정여울; 그린이: 이내 / 김영사
골프도 독학이 된다 : 마음골프 독학시스템
2012 / 김헌 지음 / 양문
(마음을 사로잡는)초보 공직자의 일머리
2021 / 지음: 방문진 / 이비락:
아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법
2019 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 오시연 / 보누스
빅히트 시그널 : 글로벌 아이돌을 설계하다 케이팝 산업에 대한 모든 것
2020 / 지음: 윤선미 / 블랙피쉬
벤 호건 골프의 기본
2022 / [공]지음: 벤 호건, 허버트 워런 윈드 ; 그림: 앤서니 라비엘리 ; 옮김: 김일민 / 한국경제신문
(혼자서도 쉽게 배우는) 초보 골프 교실
2011 / 이용훈 지음 / 아카데미북
택틱스: 어떻게 승리할 것인가 이 질문을 향한 축구전술의 모든 것
2020 / 지음: 한준 / 브레인스토어
골프란 무엇인가
1999 / 김흥구 저 / 한국경제신문사
3기신도시 수도권 청약 전략 : 역대급 아파트 공급 계획! 100% 당첨되는 청약 전략!
2021 / 황동인(디잡스) 지음 / 경향BP(경향비피)
나중에 온 이 사람에게도 : 존 러스킨 경제학의 정수
2020 / 지음: 존 러스킨 ; 옮김: 곽계일 / 아인북스
나 자신을 속이지 않는 게임, 골프
2022 / 지음: 윤종만 / 양문
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![메시, 축구는 키로 하는 게 아니야 : [청소년]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/068/657/06865767.jpg)
메시, 축구는 키로 하는 게 아니야 : [청소년]
2023 / 글: 이형석 ; 그림: 민은정 / 탐 :
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통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |