인천도서관

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실	대출상태	반납예정일	청구기호	등록번호	자료예약	상호대차	책마중	정보출력

책소개

식품영양학을 전공한 저자는 한 끼 식사로도 손색이 없도록 샐러드 한 그릇에 다양한 영양분을 골고루 담은 레시피를 선보인다. 탄수화물 비중은 낮으면서 단백질과 섬유질을 많이 섭취할 수 있도록 구성해 저칼로리 다이어트 레시피로 손색이 없다.

서가브라우징

아침 주스, 저녁 샐러드 = Morning juice dinner salad : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관 2014 / 지은이: 문인영 / 백도씨

같이 빌린 책

(똑똑하고 게으르게)똑게육아 올인원 2016 / 김준희 지음 / 무한

(문성실의)요즘요리 2013 / 문성실 요리·사진·글 / 상상출판

산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 2018 / 지음: 양영민 ; 사진: 김범경 / 비타북스

아이 셋 워킹맘의 간결한 살림법 : 육아, 가사, 일...무리하지않는 미니멀 살림 노하우 2017 / 지음: 오자키 유리코 ; 옮김: 강수연 / 글담출판사

(하루 30분) 요리가 된다 2013 / 홍신애 지음 / 푸른숲

(반찬에 가까운) 보존식 샐러드 : 며칠이 지나도 눅눅해지지 않는 아삭한 샐러드 보관법 2014 / 주부의 친구사 지음 ; 이정언 옮김 / 안테나(Antenna)

도서관에 간 사자 2007 / 글: 미셸 누드슨 ; 그림: 케빈 호크스 / 웅진씽크빅

무소유 2009 / 법정 [지음] / 범우사

가벼운 샌드위치, 따뜻한 수프 : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 건강한 습관 2016 / 지음: 문인영 ; 사진: 정영주 / 나무수

(첨가물 걱정없는 주스)홈메이드 음료 2011 / 강지연 ; 이시내 [공]지음 / 청

주스 Juice 2014 / 요리 스타일링: 김상영 / 도도

메이스테이블 = May's table : 일상에 스타일을 더하는 메이의 사계절 이야기 2015 / 메이 지음 / 나무[수:](백도씨)

초보탈출 넘버원 : Recipe book : 식탐은 있다, 솜씨는 없다? 2014 / 이밥차 요리연구소 지음 / 그리고책

저칼로리 한 끼 주스 : 하루의 한 끼는 주스로 채우자! 2015 / 지음: 윤선혜 / 부즈펌

개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1, 개미 1993 / 베르나르 베르베르 지음 ; 이세욱 옮김 / 열린책들

같은 주제의 책

친절한 쿠킹씨의 베이킹 클래스= Cookingsee's baking class 2021 / 지음: 쿠킹씨 / 허들링북스

집에서 케이크 = Home cake : 베이킹 클래스 비법을 우리 집에서 그대로 2022 / 지은이: 김나연 ; 사진: 심윤석, 이해리 / Taste Books:

홀썸의 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 2024 / 지음: 홀썸모먼트 / 다산라이프 :

(The)eater guide to Paris 2025 / written by Lindsey Tramuta ; edited by Stephanie Wu ; illustrations by Alice Des / Abrams

밥 챙겨 먹어요, 오늘도 행복하세요 2024 / 지음: 마포농수산쎈타 / 위즈덤하우스

하루 한 끼 다이어트 도시락 : 3단계 간단 레시피 : 점심 한 끼만 잘 지켜도 살이 빠진다 2021 / 지음: 최승주 ; 사진: 김현희 / 리스컴

의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피 : 맛 보장! 시간 절약! 초간단 요리 2021 / 지음: 하라페코 그리즐리 ; 옮김: 수키 / 클

채소 가득 이탈리아 가정식 2022 / 지음: 이현승 / 한즈미디어

(요리연구가 엄마가 먹여보고 보장하는)안심 튼튼 이유식 2022 / 지음: 이지은 / 리스컴

따뜻한 여사의 월간집밥 2025 / 지음: 김수림 / 싸이프레스

김소형의 맛있는 보양 밥상 2023 / 지음: 김소형 / 용감한까치

식탁과 화해하기 2021 / 지은이: 루비 탄도; 옮긴이: 김민수 / 민음사

식탁 위의 작은 순간들 = Petits moments á table 2023 / 지음: 박준우 / 더테이블

이것은 왜 오렌지주스인가: 식품 혐오와 열광 사이에서 식품 라벨 읽기 2026 / 지음: 자크 프롤리히 ; 옮김: 김병순 / 따비

고베의 발견 : 요네하라 마리의 맛집과 하루키의 술집을 찾아 떠난 일본 여행 2024 / 지음: 남원상 / 따비

주요 키워드

통계(나이)

통계(연도)