십대의 놀라운 힘이 두뇌와 정신에 숨어 있다고 밝히며, 전공인 뇌과학과 상담 자료를 그 근거로 내보이며 설득한다. 이 책에서는 어른은 물론, 십대 모두에게 희망을 제시하며, 실천법을 알려준다.
목차
part 1. 청소년기의 본질 마인드사이트 도구 #1. 마음속 바다를 관찰하고 다스리기 part 2. 뇌 마인드사이트 도구 #2. 명상의 시간 part 3. 애착의 형성 마인드사이트 도구 #3. 연결의 시간과 성찰하는 대화 part 4. 변화와 시련 속에서 함께 있어주기 마인드사이트 도구 #4. 매일 실천하는 7가지 연습 결론. 나ㆍ우리와 정체성의 통합
감사의 말
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중학생은 왜 가끔씩 미치는 걸까? : 브레이크 없는 중학생의 뇌와 심리 이해하기2014 / 리처드 M. 마셜, 샤론 뉴먼 [공]지음 ; 정용숙 옮김 / 봄풀
나는 왜 집중을 못할까? : 십대의 행동 뒤에 숨은 뇌의 비밀 2024 / 지음: 니콜라 모건 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
우정이 맘대로 되나요?2016 / 문지현, 박현경 지음 / 글담
나를 나로 만드는 건 무엇일까: 여자 남자 사람2022 / 지음: 외르크 베르나르디 ; 옮김: 전진만 / 시금치
선악의 기원 : 아기를 통해 보는 인간 본성의 진실 2024 / 지은이: 폴 블룸 ; 옮김: 최재천 , 김수진 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
알고 싶어, 내 마음의 작동 방식: 불안과 걱정에서 나를 구하는 생각법2021 / 지음: 그웬돌린 스미스; 옮김: 장혜진 / 뜨인돌