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추천도서
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대출인기발행연도 - 2015 / 문숙 [지음] / 샨티
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000011045
- ISBN 9788991075979
- 형태 264 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 요리 > 테마요리
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
문숙은 자연이 공급하는 먹을거리는 적은 양으로도 많은 기운을 준다고 말한다. 자연식은 귀한 약재나 풀로 생소한 음식을 만들어 먹는 것이 아니라, 우리가 늘 대하는 간단한 음식을 중심으로 가공하지 않은 재료를 현명하게 쓰는 것을 말한다.
목차
개정판을 내며 자가 창조와 자가 치유 능력을 지닌 내 몸을 위한 먹을거리
PART 1 이 책을 읽는 이들에게
PART 2 자연식이란?
PART 3 몇 가지 중요한 이야기
PART 4 자연 건강식
모든 요리의 시작, 국물
자연 건강식의 핵심, 통곡물
몸과 마음에 에너지를 불어 넣는 채소
바다의 보배, 해조류
단백질의 주요 공급원, 코오가 견과류, 계란
자연이 준 선물, 과일
직접 만들어 먹는 자연식 소스
PART 5 자연 치유식
치유의 시작, 해독식
균형을 부르는 음양오행 치유식
치유를 위한 크림수프와 한상 차림
PART 6 젠 푸드
PART 1 이 책을 읽는 이들에게
PART 2 자연식이란?
PART 3 몇 가지 중요한 이야기
PART 4 자연 건강식
모든 요리의 시작, 국물
자연 건강식의 핵심, 통곡물
몸과 마음에 에너지를 불어 넣는 채소
바다의 보배, 해조류
단백질의 주요 공급원, 코오가 견과류, 계란
자연이 준 선물, 과일
직접 만들어 먹는 자연식 소스
PART 5 자연 치유식
치유의 시작, 해독식
균형을 부르는 음양오행 치유식
치유를 위한 크림수프와 한상 차림
PART 6 젠 푸드
서가브라우징
마흔 식사법 : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식사의 10가지 법칙
2017 / 지음: 모리 다쿠로 ; 옮김: 박재현 / 반니
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(내 몸을 위한)아몬드 사용 설명서 : 하루 25알로 다이어트와 안티 에이징을 실천하다
2015 / 이노우에 히로요시 지음 ; 김은영 옮김 / 팬덤북스
이기는 식단 : 챔피언을 만든 기적의 14일
2016 / 노박 조코비치 지음 ; 김영옥 옮김 / 어언무미
내 몸에 뚱보균이 산다 : 우리 몸을 지키는 놀라운 장 속 미생물의 비밀
2016 / 후지타 고이치로 지음 ; 서수지 옮김 / 옥당
(카트 끄는 잡식동물 정재훈의)생각하는 식탁 : 착한 음식의 거짓말
2014 / 정재훈 지음 / 다른세상
(아이를 변화시키는) 두뇌 음식
2010 / 조엘 펄먼 지음 ; 김재일 옮김 / 이아소
문숙의 자연식 = Natural gourmet
2015 / 문숙 [지음] / 샨티
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법의학으로 보는 한국의 범죄 사건
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식후 30분에 읽으세요 : 약사도 잘 모르는 약 이야기
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같이 빌린 책
면역에 관하여 : 예방 접종
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산 음식, 죽은 음식 : 호모 사피엔스는 무엇을 먹도록 설계된 동물인가
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2023 / 지음: 김병삼, 배윤주 / 두란노
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시편 사색
2005 / C. S. 루이스 지음 ; 이종태 옮김 / 홍성사
정명원의 5분 경제
2007 / 지음: 정명원 / 물푸레
사진, 인덱스, 현대미술
2003 / 로잘린드 크라우스 지음;최봉림 옮김 / 궁리
완전한 치유 : 막스 거슨 요법으로 말기 암을 이겨낸 이야기
2007 / 비타 비숍 지음 ; 정상선 옮김 / 지식산업사
문숙의 자연 치유 = Natural healing : 치유를 위한 비움과 알아차림 명상, 요가, 그리고 자연식
2015 / 문숙 지음 / 샨티
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 8 |
| 50대 | 8 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |