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    (혼자 아파하는 사람들을 위한)마음치료 처방전

    발행연도 - 2015 / 김슬기 지음 ; 하이닥 기획·그림 / 홍익
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000022145
    • ISBN 9788970654829
    • 형태 221 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 심리치료

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

보통 사람들이 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 정신 질환 스무 가지를 선별하였다. 정신건강의학과 전문의가 하나하나 짚어주는 상세한 설명들은 인터넷만으로는 해결되지 않았던 궁금증들을 속 시원히 풀어준다. 생생한 사례들을 바탕으로 Q&A를 정리하였다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

Prologue

PART 1 누구라도 걸릴 수 있어요
우울증 - 세상에서 내가 제일 불행한 것 같아요
공황장애 - 혼자만 느끼는 죽을 것 같은 두려움
알코올의존증 - 딱 한잔만 더 할까
외상 후 스트레스장애 - 자꾸 떠오르는 잊고 싶은 기억
스마트폰 중독 - 스마트폰은 나의 분신이에요
치매와 섬망 - 내 머리 속에 지우개가 있다

PART 2 내 일상이 괴로운 이유
강박장애 - 유별나지만 신경 쓰이는 걸 어떡해
불면증 - 하루라도 푹 한번 자봤으면…
조울증 - 오르락내리락 마음의 롤러코스터
폭식증 - 나도 모르게 음식에 손이 간다면?
거식증 - 몸이 음식을 거부한다
기면증 - 시도 때도 없이 꾸벅꾸벅, 피로 때문이 아니다?

PART 3 내 성격 왜 이런 걸까요
경계성 성격장애 - 너무 싫거나, 혹은 너무 좋거나
의존성 성격장애 - 혼자선 아무것도 할 수 없어요
자기애성 성격장애 - 난 특별하니까!
반사회적 성격장애 - 전혀 죄책감이 들지 않아요

PART 4 이런 행동 왜 하는 걸까요
ADHD - 한 가지 일에 집중하지 못해요
틱장애 - 나도 모르게 눈 깜박, 코 킁킁?
조현병 - 인정하기 싫지만 인정해야 하는
해리장애 - 내 안의 또 다른 나

참고 문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

네 우울의 이름을 알려줄게: 나의 우울과 너의 우울은 다르다 네 우울의 이름을 알려줄게: 나의 우울과 너의 우울은 다르다 2022 / 지음: 곽소현 / 시간의물레
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마음이 답답할 때 꺼내보는 책 마음이 답답할 때 꺼내보는 책 2021 / 지음: 김민경 / SISO:
감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 : 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기 감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 : 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기 2021 / 김세정 지음 / 메이트북스
마음을 부탁해 : 1박2일 마음테마여행 마음을 부탁해 : 1박2일 마음테마여행 2015 / 김세유 지음 / 이너북
증후군이라도 문제없어: 심리 치유와 마음 긍정(feat. 영화이야기) 증후군이라도 문제없어: 심리 치유와 마음 긍정(feat. 영화이야기) 2020 / 지음: 김선희 / 율도국
(혼자 아파하는 사람들을 위한)마음치료 처방전 (혼자 아파하는 사람들을 위한)마음치료 처방전 2015 / 김슬기 지음 ; 하이닥 기획·그림 / 홍익
나로부터 자유로워지는 즐거움 나로부터 자유로워지는 즐거움 2012 / 김정호 지음 / 불광
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3,923일의 생존 기록 : 보건의료 전문기자의 우울·공황·불안을 '살아내는' 이야기 3,923일의 생존 기록 : 보건의료 전문기자의 우울·공황·불안을 '살아내는' 이야기 2023 / 지음: 김지수 / 담다
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같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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70대0
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2018년1
2019년3
2020년0
2021년3
2022년1
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2025년1
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