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지지않는 마음 : 감정을 조절하여 시련을 이겨내는 자기 극복의 기술
발행연도 - 2013 / 지음: 알렉스 리커만 ; 옮김: 김성훈 / 책읽는수요일- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000356520
- ISBN 9788962605310
- 형태 287 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
미국소비자연구위원회 선정 최고의 명의이자 연민의 의사로 유명한 리커만 박사가 전하는 감정을 조절하여 시련을 이겨내는 자기 극복의 기술. 다채로운 심리학 연구와 생생하고 감동적인 환자들의 사례, 그리고 인문학적 성찰을 통해 다시 일어서는 지혜와 용기를 선사한다.
목차
저자의 말 결코, 결코, 지지 말라!
프롤로그 우리에게 일어나는 일들의 의미를 바꾸는 능력
1장 승리를 위하여 _ 패배는 ‘실패’가 아니라 ‘포기’에서 온다
2장 삶의 이유와 목적 _ 거의 모든 ‘삶의 방식’을 견디는 사람들의 비밀
3장 인생의 엔진 _ 겁쟁이의 손에 들린 칼은 아무짝에도 쓸모가 없다
4장 장애물 예측하기 _ 독毒을 약藥으로 바꾸는 방법
5장 홀로 서기 _ 좋은 사람 계약서를 찢어라!
6장 희망의 함정 _ 만성통증 환자 댄에게 배우는 고통을 다루는 법
7장 놓아주기 _ 어려울 때 힘이 되는 자기 용서의 기술
8장 상실 연습과 감사 연습 _ 감정의 마취 효과에 취하지 마라!
9장 이기적 연민 _ 타인의 길을 비춰 나의 길을 밝히다
10장 용기 _ 죽음의 두려움마저 극복한 리타 이야기
참고문헌
프롤로그 우리에게 일어나는 일들의 의미를 바꾸는 능력
1장 승리를 위하여 _ 패배는 ‘실패’가 아니라 ‘포기’에서 온다
2장 삶의 이유와 목적 _ 거의 모든 ‘삶의 방식’을 견디는 사람들의 비밀
3장 인생의 엔진 _ 겁쟁이의 손에 들린 칼은 아무짝에도 쓸모가 없다
4장 장애물 예측하기 _ 독毒을 약藥으로 바꾸는 방법
5장 홀로 서기 _ 좋은 사람 계약서를 찢어라!
6장 희망의 함정 _ 만성통증 환자 댄에게 배우는 고통을 다루는 법
7장 놓아주기 _ 어려울 때 힘이 되는 자기 용서의 기술
8장 상실 연습과 감사 연습 _ 감정의 마취 효과에 취하지 마라!
9장 이기적 연민 _ 타인의 길을 비춰 나의 길을 밝히다
10장 용기 _ 죽음의 두려움마저 극복한 리타 이야기
참고문헌
서가브라우징
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |