When Cameron Diaz wrote The Body Book, she was on a mission to help educate young women about how their bodies function, empowering them to make better-informed choices about their health instead of heeding the advice of the latest headline or trend. So she interviewed doctors, scientists, nutritionists and a host of other experts, and then shared what she’d learned with young women everywhere in a comprehensive volume hailed as ‘smart’, ‘brimming with science’ and ‘the real deal’.
서가브라우징
Black man in a white coat : a doctor's reflections on race and medicine2016 / Damon Tweedy / Picador
(The) body: a guide for occupants 2019 / Bill Bryson / Doubleday
Breath: the new science of a lost art2021 / James Nestor / Penguin Life
Burn: new research blows the lid off how we really burn calories, lose weight, and stay healthy2022 / by Herman Pontzer, PhD / Avery
(The)power of hormones : the new science of how hormones impact every aspect of our health 2024 / Max Nieuwdorp, MD, PhD ; english translation by Alice Tetley-Paul / Simon Element
Different: gender through the eyes of a primatologist2023 / Frans de Waal with drawings & photographs by the author / W.W. Norton & Company
Ageless: the new science of getting older without getting old2021 / Andrew Steele / Anchor Books
(The) longevity book : live stronger, live better ; the art of ageing well2016 / Cameron Diaz, Sandra Bark / Thorsons
(A)brief history of intelligence2024 / by Max Bennett / WilliamCollins
(The)future of the mind : the scientific quest to understand, enhance, and empower the mind2015 / Michio Kaku / Anchor Books
Behave : the biology of humans at our best and worst2017 / Robert M. Sapolsky / Penguin Press
Whole brain living: the anatomy of choice and the four characters that drive our life2022 / Jill Bolte Taylor, Ph.D / Hay House
How to create a mind : the secret of human thought revealed2013 / Ray Kurzweil / Penguin Books
(The) brain : the story of you2017 / David Eagleman / Vintage Books
Anxious : using the brain to understand and treat fear and anxiety2016 / Joseph LeDoux / Pemguin Books
같이 빌린 책
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 : 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서 2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
(만만하게 시작하는) 왕초보 일본어회화 : 기초 단어부터 실생활에 필요한 기본 회화 단숨에 따라잡기 : 기초편2015 / 박해리 지음 / LanCom(랭컴)
Law and justice in Korea : south and north2005 / by Chongko Choi / Seoul National University Press
같은 주제의 책
노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다 : 미국 수면의학위원회 ABSM 공인 전문가 마이클 브루스 박사가 25년간 연구한 건강 루틴 2025 / 지은이: 마이클 J. 브루스 ; 옮김: 김하린 / Page2(페이지2북스)
맛의 과학: 맛이라는 세계의 경이로움을 파헤치다!2022 / 지음: 밥 홈즈; 옮김: 원광우 / 처음북스
10년 젊어지는 1분 뇌활동: 뇌기능의 노화를 막고 건강한 삶을 가져다주는 젊은 뇌 만들기2021 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 최우영 / 생각의날개
평생 젊은 뇌: 자꾸 깜빡깜빡하는 당신을 위한 처방전2023 / 지음: 손유리 / 책이라는신화
해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 니클라스 브렌보르 지음 ; 배동근 옮김 / 북트리거 :
면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학2021 / 지은이: 제나 마치오키; 옮긴이: 오수원 / 윌북
체간 2023 / 지음: 고바 가쓰미; 옮김: 양지영 / 성안당
감정의 뇌과학: 지금 느끼는 이 감정은 어디에서 오는가2022 / 지음: 레오나르드 믈로디노프; 옮김: 장혜인 / 까치
왜 잠을 자요? 2021 / 글: 에밀리 듀프레인 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
질병 해방2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키
킵 샤프: 늙지 않는 뇌2021 / 지은이: 산제이 굽타; 옮긴이: 한정훈 / 니들북:
모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각 2026 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 양병찬 / 문학동네
뉴럴 링크 : 21세기를 이끄는 거대한 연결, 뇌-컴퓨터 인터페이스 2024 / 지음: 임창환 / 동아시아
정재승의 인간 탐구 보고서. 18, 이야기 공장 뇌, 오늘도 풀가동 중! 2025 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북(북이십일 아울북)
(하루 15분) 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴 2025 / 지은이: 안철우 / 한스미디어 :