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지난 30여 년 간 20만 명의 환자를 진료한 한의사인 저자가 복잡한 관계 안에서 어떻게 하면 흔들리지 않고 나답게 살 수 있는지에 대한 지혜와 통찰을 담았다. 저자는 '모든 병은 생각에서 시작된다'고 말한다.

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뇌를 알고 행복해졌다 : 나를 조종하는 '뇌의 기능'을 깨닫자 '행복으로 가는 길'이 보였다! 뇌를 알고 행복해졌다 : 나를 조종하는 '뇌의 기능'을 깨닫자 '행복으로 가는 길'이 보였다! 2021 / 지음: 양은우 / 비전코리아 :
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 2020 / 지음: 양은우 / 웨일북(Whale Books)
습관을 만드는 뇌 : 인간은 사소한 일조차 뇌가 시켜서 한다 습관을 만드는 뇌 : 인간은 사소한 일조차 뇌가 시켜서 한다 2020 / 지음: 양은우 / 웨일북
마음은 계절을 기억한다 마음은 계절을 기억한다 2025 / 지음: 양창순 / 김영사
인정욕구 : 관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 인정욕구 : 관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 2023 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 김지선 / Fika:
Kink : 실존적 변태 수업 Kink : 실존적 변태 수업 2020 / 지음: 캐럴린 엘리엇; 옮김: 김정은 / 정신세계사
오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다 : 자존감을 갉아 먹는 비교하는 습관 멈추기 오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다 : 자존감을 갉아 먹는 비교하는 습관 멈추기 2018 / 지음: 지그리트 엥겔브레히트 ; 옮김: 이동준, 나유신 / 팬덤북스
(한의사 염용하의)내 몸을 살리는 생각수업 (한의사 염용하의)내 몸을 살리는 생각수업 2019 / 지음: 염용하 / 동아일보사
삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기 삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기 2020 / 저: 제프리 E. 영, 자넷 S. 클로스코; 역: 최영희 / Mettaa Media(메타미디어)
가면을 벗어던질 용기 : 진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학 가면을 벗어던질 용기 : 진짜 내 모습을 들킬까 봐 불안한 임포스터를 위한 심리학 2024 / 지음: 오다카 지에 ; 옮김: 정미애 / 21세기북스
내 안의 가짜들과 이별하기 : 내 안의 가짜들과 이별하기 : "넌 늘 문제야"라고 말하는 가짜 목소리 내려놓기 프로젝트 2017 / 지음: 메리 오말리 ; 옮김: 김수진 / 샨티
오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 황국영 / 윌북
인생은 행복으로 완성되지 않는다 : 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명 인생은 행복으로 완성되지 않는다 : 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명 2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스
언제나 나를 돕는 나에게 : 우리가 통제할 수 없었던 감정에 대한 모든 것 언제나 나를 돕는 나에게 : 우리가 통제할 수 없었던 감정에 대한 모든 것 2016 / 지음: 뤼시앵 오제 ; 옮김: 임세은 / 어언무미
내 주위에는 왜 욱하는 사람들이 많은 걸까 내 주위에는 왜 욱하는 사람들이 많은 걸까 2018 / 지은이: 오카다 다카시 ; 옮긴이: 최용우 / 세종서적

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는) 저소비 생활 (돈도 마음도 낭비 없이 나만의 행복을 버는) 저소비 생활 2025 / 지음: 가제노타미 ; 옮김: 정지영 / RHK(알에이치코리아)
나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 2019 / 지음: 정여울 / 김영사
사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 : 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 : 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법 2018 / 지음: 박찬국 / 21세기북스
작약과 공터 : 허연 시집 작약과 공터 : 허연 시집 2025 / 지음: 허연 / 문학과지성사
의사의 감정 : 갈등하는 의사, 고통받는 환자 의사의 감정 : 갈등하는 의사, 고통받는 환자 2018 / 지음: 다니엘 오프리, 옮김: 강명신 / 페가수스
뭐든지, 호르몬! : 기분, 몸매, 성격, 건강에서 키와 성적, 기억력까지, 내 인생은 호르몬이 좌우한다 뭐든지, 호르몬! : 기분, 몸매, 성격, 건강에서 키와 성적, 기억력까지, 내 인생은 호르몬이 좌우한다 2016 / 지음: 이토 히로시, 옮김: 윤혜원 / 계단
젊어지는 두뇌 습관 젊어지는 두뇌 습관 2018 / 지음: 존 메디나 ; 옮김: 서영조 / 프런티어
여보세요? : 우리 동네 사람들 이야기 여보세요? : 우리 동네 사람들 이야기 2017 / 지은이: 팽샛별 / 스콜라
엄마, 생일 축하해요 엄마, 생일 축하해요 2005 / 이상희 글 ; 김정선 그림 / 아이세움
환자 주도 치유 전략 : 현대의학, 다시 치유력을 말하다 환자 주도 치유 전략 : 현대의학, 다시 치유력을 말하다 2019 / 지음: 웨인 조나스 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프
노자의 변명 : 도덕경에 숨겨진 성(性)의 암호코드 노자의 변명 : 도덕경에 숨겨진 성(性)의 암호코드 2011 / 치가 가즈키 지음 ; 김치영 옮김 / 말글빛냄
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 2013 / 다케우치 마사노리 지음 ; 이지선 옮김 / 위즈덤스타일(위즈덤하우스)
미스터. 나이팅게일 미스터. 나이팅게일 2014 / 문광기 지음 / 김영사
루소와의 1시간 : 편하게 만나는 프랑스 철학 루소와의 1시간 : 편하게 만나는 프랑스 철학 2019 / 지음: 이명곤 / 세창

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 왜 나보다 남을 더 신경 쓸까? 나는 왜 나보다 남을 더 신경 쓸까? 2023 / 지음: 낸시 콜리어, 옮김: 정지현 / 현암사
나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까: 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까: 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 2023 / 지음: 미키 이치타로; 올김: 김주희 / 갤리온:
나의 하루는 명상에서 시작된다 : 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관! 나의 하루는 명상에서 시작된다 : 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관! 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
너무 착해, 너무 바보 같아 : 친절한 태도의 심리학 너무 착해, 너무 바보 같아 : 친절한 태도의 심리학 2022 / 지음: 델핀 뤼쟁뷜, 오렐리 페넬 ; 옮김: 조연희 / 일므디
(지금 바로 시작하는) 마음챙김 명상: [큰글자도서] (지금 바로 시작하는) 마음챙김 명상: [큰글자도서] 2025 / 지음: 헤네폴라 구나라타나 ; 옮김: 조인숙 , 이재석 / 마음친구
아들은 아버지의 등을 보고 자란다: 이 시대의 남편, 아들, 아버지를 위한 자기회복 심리학 아들은 아버지의 등을 보고 자란다: 이 시대의 남편, 아들, 아버지를 위한 자기회복 심리학 2023 / 지음: 최광현 / 유노라이프
연애 고수들의 대화법 연애 고수들의 대화법 2021 / 지음: 옌공즈 ; 옮김: 최지선 / 시아
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내 영혼을 다독이는 관계 심리학: [오디오북] 내 안의 나와 터놓고 대화하기 내 영혼을 다독이는 관계 심리학: [오디오북] 내 안의 나와 터놓고 대화하기 2022 / 원작: 우즈훙 ; 옮김: 박나영 ; 연출: 김송희 / 오디언소리 [공급]
오늘 밤은 맘 편히 자고 싶어: 행복 강박증에서 벗어나는 34가지 생각 습관 오늘 밤은 맘 편히 자고 싶어: 행복 강박증에서 벗어나는 34가지 생각 습관 2021 / 지음: 이원선 / Raon Book
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오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다: [녹음자료] 박세니 에세이 2022 / 원작: 박세니 / 오디언소리 [공급]

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