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요가의 다양한 관점과 체계 중에서도 아헹가 요가, 소마틱스, 알렉산더 테크닉을 융합한 다각적 관점을 통해 ‘휴식요가’라 불리는 리스토러티브 요가를 소개한다. 요가, 명상 하면 흔히 떠오르는 신비적 관점보다는 인간 신체의 해부학적 구조를 기반으로 요가 이론과 실제를 녹여내고 있다.

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(휴양의학적)호흡명상 = 休養醫學的 呼吸冥想 : 4차 산업혁명시대를 열기 위한 門 (휴양의학적)호흡명상 = 休養醫學的 呼吸冥想 : 4차 산업혁명시대를 열기 위한 門 2020 / 지음: 이성조 / 지식과감성
(뱃속이 뻥! 뱃살이 쏙! 빠지는)통쾌한 장기 마사지 (뱃속이 뻥! 뱃살이 쏙! 빠지는)통쾌한 장기 마사지 2006 / 지음: 이여명 / 웅진씽크빅
8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga 8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga 2018 / 지음: 이유주 / 김영사
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 2023 / 지음: 이재은 ; 그림: 요니원 / 자음과모음
요가 인문학 = Yoga 人文學 요가 인문학 = Yoga 人文學 2023 / [공]지음: 이정수, 이동환 / 판미동
(산약초 캐는 정일경 박사의)자연식물 음식치유 (산약초 캐는 정일경 박사의)자연식물 음식치유 2026 / 지음: 정일경 / 북랩
하루 5분 기적의 경맥 마사지  : 팔다리만 주물러도 만병이 사라진다! 하루 5분 기적의 경맥 마사지 : 팔다리만 주물러도 만병이 사라진다! 2017 / 지음: 지서현 / 비타북스
리스토러티브 요가  : 달콤한 이완요가의 힘 리스토러티브 요가 : 달콤한 이완요가의 힘 2019 / 지음: 최다희 / 행복에너지
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2008 / 지음: 최인원 ; 김원영 ; 정유진 [공] / 정신세계사
요가 아나토미  : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 2015 / 지음: 레슬리 카미노프, 에이미 매튜스 ; 옮김: 한유창, 이종하, 오재근 / 푸른솔
지구 처방전 : 닿으면 치유된다! 지구 처방전 : 닿으면 치유된다! 2022 / 지음: 로라 코니버 ; 번역: 김철용 / 정다와
인요가 가이드 인요가 가이드 2023 / 지음: 버니 클락 ; [공]옮김: 이상희, 지문 / 판미동
(여성을 위한)아로마테라피 (여성을 위한)아로마테라피 2003 / 지음: 마기 티설랜드 ; [공]옮김: 조태동, 손성희 / 대원사
인사이트 요가 인사이트 요가 2017 / 지음: 사라 파워스 ; 옮김: 서영조 / 터치아트
요가의 뇌과학  : 요가와 명상의 놀라운 효과를 증명하는 뇌과학 이야기  요가의 뇌과학 : 요가와 명상의 놀라운 효과를 증명하는 뇌과학 이야기 2024 / 지음: 브리타니 페어 ; 옮김: 노태곤 / 동글디자인

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노 먼도이지 지음, 장호연 옮김 / 동아시아
아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
사랑은 끝났고 여자는 탈무드를 들었다  : 절망 앞에 선 여자의, 7년 반 동안의 기록 사랑은 끝났고 여자는 탈무드를 들었다 : 절망 앞에 선 여자의, 7년 반 동안의 기록 2018 / 지음: 일라나 쿠르샨 ; 옮김: 공경희 / 살림
선인장 키우는 예쁜 누나 : 올려놓고 바라보면 무럭무럭 잘 크는 트렌디한 다육 생활 선인장 키우는 예쁜 누나 : 올려놓고 바라보면 무럭무럭 잘 크는 트렌디한 다육 생활 2019 / 지음: 톤웬 존스 ; 옮김: 한성희 / 팩토리나인
시크릿 바디 = Secret body : 우리 몸의 미스터리를 푸는 44가지 과학열쇠 시크릿 바디 = Secret body : 우리 몸의 미스터리를 푸는 44가지 과학열쇠 2015 / 의정부과학교사모임 지음 / 어바웃어북
스킨케어 바이블 스킨케어 바이블 2019 / 지음: 안잘리 마토 ; 옮김: 신예용 / 윌북
(브라이언 트레이시) 성공의 지도 (브라이언 트레이시) 성공의 지도 2022 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 정미나 / 갤리온 :
뉴질랜드에선 모든 게 쉬워  : 여자 혼자여도 괜찮은 느린 여행 뉴질랜드에선 모든 게 쉬워 : 여자 혼자여도 괜찮은 느린 여행 2019 / 지음: 유진아 / 씽크스마트
입 짧은 여행작가의 방콕 한 끼 : 태국 음식에 빠져 9년째 눌러 산 방콕 생활자의 단골집 입 짧은 여행작가의 방콕 한 끼 : 태국 음식에 빠져 9년째 눌러 산 방콕 생활자의 단골집 2019 / 박민우 지음 / 플럼북스
(실천 가능하고 지속 가능한)1일 5분 정리 수납 정돈법 (실천 가능하고 지속 가능한)1일 5분 정리 수납 정돈법 2019 / 지음: 가지가야 요코 ; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
여신들 : 여신은 어떻게 우리에게 잊혔는가 여신들 : 여신은 어떻게 우리에게 잊혔는가 2016 / 지음: 조지프 캠벨 ; 옮김: 구학서 / 청아출판사
에반게리온 비밀의 문을 열다 : 카발라로 본 에반게리온 에반게리온 비밀의 문을 열다 : 카발라로 본 에반게리온 2009 / 조하선 지음 / 나무와숲

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