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혼밥, 혼행, 혼코노라는 말이 등장했지만, 여전히 혼자를 부정적으로 생각하는 사람이 많은 이유는 무엇일까? 30년 넘게 심리 상담가로 활동하며 카운슬링을 해온 저자는 외로움을 부정적으로 보는 오래된 선입견 탓이라고 진단했다. 그는 이 책을 통해 고독에 대한 고정관념을 부수고, ‘혼자라도 괜찮다’ 이상으로 ‘혼자라서 더 행복한’ 삶의 방식을 들려준다.

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그럼에도 사는 게 쉽지 않을 때 그럼에도 사는 게 쉽지 않을 때 2017 / 지음: 우만란쟝 ; 옮김: 오하나 / 스마트북스
어른의 새벽 : 나를 깨우는 하루 한 문장 50일 고전 읽기 어른의 새벽 : 나를 깨우는 하루 한 문장 50일 고전 읽기 2022 / 지음: 우승희 / 청림
꿈이 없다고 말하는 그대에게 : 변두리 공장에서 우주까지 가무이 로켓 꿈 특강 꿈이 없다고 말하는 그대에게 : 변두리 공장에서 우주까지 가무이 로켓 꿈 특강 2016 / 지음: 우에마쓰 쓰토무 ; 옮김: 최려진 / 마일스톤
둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 2019 / 지음: 우에니시 아키라 ; 옮김: 정세영 / 다산북스
마음청소 : 고민과 불안을 씻는 88개의 마음테라피 마음청소 : 고민과 불안을 씻는 88개의 마음테라피 2016 / 지음: 우에니시 아키라 ; 옮김: 민경욱 / arte(아르테)
우주은행 : 선행을 예금하고 행운을 인출한다 우주은행 : 선행을 예금하고 행운을 인출한다 2008 / 우에니시 아키라 지음 ; 한나 옮김 / 지향
푸념도 습관이다 : 인생이 홀가분해지는 49가지 심리 훈련 푸념도 습관이다 : 인생이 홀가분해지는 49가지 심리 훈련 2019 / 지은이: 우에니시 아키라 ; 옮긴이: 송소정 / 유노북스
혼자가 되어야만 얻을 수 있는 것: 내가 아닌 것을 덜어내는 56가지 선택과 집중 혼자가 되어야만 얻을 수 있는 것: 내가 아닌 것을 덜어내는 56가지 선택과 집중 2020 / 지음: 우에니시 아키라; 옮김: 김지윤 / 포레스트북스
우유곽 대학을 빌려 드립니다 : 나를 움직이는 최고의 명강의 우유곽 대학을 빌려 드립니다 : 나를 움직이는 최고의 명강의 2010 / 강우현, 이길여, 조엘 오스틴, 안성기, 박원순, 윤윤수 등저 ; 최영환 엮음 / 북이십일
행복을 위한 마음공부 : 동서양의 사상을 통해 행복, 사랑, 가치관, 삶의 의미 등을 깊이 생각하게 하는 지혜서 행복을 위한 마음공부 : 동서양의 사상을 통해 행복, 사랑, 가치관, 삶의 의미 등을 깊이 생각하게 하는 지혜서 2018 / 지음: 우이장 / 누멘
나는 나무처럼 살고 싶다 : 나무 의사 우종영이 나무에게서 배운 인생의 소금 같은 지혜들 나는 나무처럼 살고 싶다 : 나무 의사 우종영이 나무에게서 배운 인생의 소금 같은 지혜들 2009 / 우종영 지음 / 걷는나무
나는 나무처럼 살고 싶다 나는 나무처럼 살고 싶다 2021 / 지음: 우종영 / 메이븐
어떻게 살아야 할지 막막한 너에게 어떻게 살아야 할지 막막한 너에게 2019 / 지음: 우쥔 ; 옮김: 이지수 / 오월구일
인생의 격차: 내 운명의 위치, 속도, 리듬을 찾으며 살아가는 법 인생의 격차: 내 운명의 위치, 속도, 리듬을 찾으며 살아가는 법 2023 / 지음: 우쥔; 옮김: 이기원 / 한국경제신문
목표는 천하무적 : 심신단련으로 깨우친 인생의 기본기 수업 목표는 천하무적 : 심신단련으로 깨우친 인생의 기본기 수업 2025 / 지음: 우치다 다쓰루 ; 옮김: 박동섭 / 유유

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 살아야 할지 막막한 너에게 어떻게 살아야 할지 막막한 너에게 2019 / 지음: 우쥔 ; 옮김: 이지수 / 오월구일
쿠키런 어드벤처 . 15 , 도쿄(Tokyo) 쿠키런 어드벤처 . 15 , 도쿄(Tokyo) 2016 / 송도수 지음 ; 서정은 그림 / 서울문화사
은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 2021 / 지음: 신기율 / 웅진지식하우스
둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 2019 / 우에니시 아키라 지음 ; 정세영 옮김 / 다산북스
어른의 습관: 삶의 뿌리가 되는 소소한 지혜 어른의 습관: 삶의 뿌리가 되는 소소한 지혜 2020 / 지은이: 아리카와 마유미 ; 옮긴이: 한주희 / 포레스트북스
조건우의 방사선방호 이야기: 나와 내 가족을 방사능 위험으로부터 어떻게 보호할 수 있나요? 조건우의 방사선방호 이야기: 나와 내 가족을 방사능 위험으로부터 어떻게 보호할 수 있나요? 2020 / 지음: 조건우 / 집문당
아무것도 하지 않을 권리 : 피곤한 세상에서 벗어나 잠시 쉬어갈 용기 아무것도 하지 않을 권리 : 피곤한 세상에서 벗어나 잠시 쉬어갈 용기 2017 / 지음:정희재 / 갤리온
생각하는 여자: 일상에 도전하는 철학을 위하여 생각하는 여자: 일상에 도전하는 철학을 위하여 2020 / 지음: 줄리엔 반 룬; 옮김: 박종주 / 창비
(부와 행운을 끌어당기는) 방정리 기술 (부와 행운을 끌어당기는) 방정리 기술 2021 / 지음: 마스다 미츠히로 ; 옮김: 김진희 / 평단
쿠키런 깜짝 마술 과학 상식 : [만화] 쿠키런 깜짝 마술 과학 상식 : [만화] 2016 / 글: 조주희 ; 그림: 이태영 / 서울문화사
설교와 설교자 설교와 설교자 2011 / 마틴 로이드 존스 지음 ; 정근두 옮김 / 복 있는 사람
지금 이 순간을 후회없이 지금 이 순간을 후회없이 2019 / 지음: 브로니 웨어 ; 옮김: 홍윤희 / 트로이목마
선물: 스페셜 에디션 선물: 스페셜 에디션 2020 / 지음: 스펜서 존슨; 옮김: 형선호 / 알에이치코리아
(소리없는 살인자 고혈압 고혈당 고지혈증 잡는)식사순서혁명: (소리없는 살인자 고혈압 고혈당 고지혈증 잡는)식사순서혁명: "그대로 먹고 순서만 바꿔라" 2020 / 지음: 가지야마 시즈오, 이마이 사에코; 옮김: 이소영 / 중앙books:

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 2024 / 지음: 리처드 J. 라이더 , 데이비드 A. 샤피로 ; 옮김: 김정홍 / 북플레저
스크린의 기억, 시네마 명언 1000 = Memory of screen, 1000 wise sayings of masterpiece films : 영화로 보는 인문학 여행 스크린의 기억, 시네마 명언 1000 = Memory of screen, 1000 wise sayings of masterpiece films : 영화로 보는 인문학 여행 2021 / 김태현 지음 / Ritec Contents(리텍 콘텐츠)
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 2025 / 지음: 팀 페리스 ; 옮김: 박선령 , 정지현 [공] / TORNADO(토네이도)
어린이 고민 상담소 : 나와 똑같은 고민을 가진 친구들의 진짜 마음속 이야기 어린이 고민 상담소 : 나와 똑같은 고민을 가진 친구들의 진짜 마음속 이야기 2025 / 글: 김건 ; 그림: 구희 / 피카주니어(Fika Junior)
삶으로 다시 날아오르기 삶으로 다시 날아오르기 2026 / 지음: 빌헬름 슈미트 ; 옮김: 강민경 / Fika(피카)
슬기로운 1학년 학교생활 슬기로운 1학년 학교생활 2024 / 지음: 유경선 ; 그림: 권송이 / 사계절
꿈꾸는 나 꿈꾸는 미래 : [청소년] 꿈꾸는 나 꿈꾸는 미래 : [청소년] 2024 / 지음: 김경일 [외] / 김영사
멈추고 호흡하고 선택하라 : 내 삶에 리셋이 필요할 때 멈추고 호흡하고 선택하라 : 내 삶에 리셋이 필요할 때 2022 / 지음: 나즈 베헤시티; 옮김: 김보람 / 흐름
노잉= Knowing: 미래가 이끄는 삶, 보장된 성공으로 가는 길 노잉= Knowing: 미래가 이끄는 삶, 보장된 성공으로 가는 길 2023 / 지음: 안도 미후유; 옮김: 송현정 / 오월구일:
오십의 태도 : [녹음자료] : 자신을 깨닫는 나이에 도착한 당신에게 오십의 태도 : [녹음자료] : 자신을 깨닫는 나이에 도착한 당신에게 2025 / 원작: 정은숙 / 오디언소리 [공급]
아침에 나 혼자 일어나는 법 : 14살부터 시작하는 작은 습관의 힘 아침에 나 혼자 일어나는 법 : 14살부터 시작하는 작은 습관의 힘 2023 / 지음: 케이트 글래딘 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌출판사
오은영의 마음 수호대. 5, 천사장 해피의 등장 오은영의 마음 수호대. 5, 천사장 해피의 등장 2025 / 기획·마음 글: 오은영 ; 스토리: 박시연 ; 그림: 파키나미 / 주니어김영사:
그렇게 심각할 필요 없어 : [녹음자료] 그렇게 심각할 필요 없어 : [녹음자료] 2024 / 원작: 유인경 / 오디언소리 [공급]
아들을 위한 아버지의 인생 수업 아들을 위한 아버지의 인생 수업 2022 / 지음: 필립 체스터필드; 옮김: 박선영 / 미래문화사
무의미를 읽는 순간 : 의미로부터의 해방 무의미를 읽는 순간 : 의미로부터의 해방 2024 / 지은이: 가와사키 쇼헤이 ; 옮김: 구수영 / 리마인드

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