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하루에 한 번이라도 ‘나’에게로 돌아오는 여유가 필요한 사람들에게 복잡한 의식세계를 정리 정돈해서 마음과 신체의 면역력을 높이게 돕고, 부정적인 마음을 차단하고 마음을 긍정으로 이끌게 하는 방법, 피할 수 없는 아픔에 대처하는 방법을 소개한다.

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생각의 각도 : 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도 : 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 지음: 이민규 / 끌리는책
지치지 않는 힘 : 심리학 교수 30년, 다시 나누고 싶은 이야기 지치지 않는 힘 : 심리학 교수 30년, 다시 나누고 싶은 이야기 2018 / 지은이: 이민규 / 끌리는책
(변화의 시작) 하루 1% : 변화와 혁신의 심리학 (변화의 시작) 하루 1% : 변화와 혁신의 심리학 2015 / 지음: 이민규 / 끌리는책
저는 얼굴이 아니라 마음을 고치는 의사입니다 : 동네 의사 이상욱이 건네는 진료실 밖의 이야기 저는 얼굴이 아니라 마음을 고치는 의사입니다 : 동네 의사 이상욱이 건네는 진료실 밖의 이야기 2026 / 지음: 이상욱 / 모티브
나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘 나는 왜 작은 실수에도 이렇게 힘들까 : 내 삶에 관대함을 가져다주는 '자기자비'의 힘 2026 / 지음: 이서현 / 웨일북
바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 바른 성품 : 회사가 원하는 인재를 어떻게 찾을 것인가 2018 / 지음: 이성조 / 사이다
(인문스토리) 마음대로 : 일년 52주 마음 여행 (인문스토리) 마음대로 : 일년 52주 마음 여행 2023 / 지음: 이소영 / 전기장판
(몸과 마음의 면역력을 높이는) 명상 수업 (몸과 마음의 면역력을 높이는) 명상 수업 2020 / 지음: 이수 / 책과나무
나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야 : [청소년] : 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업 나는 꽤 괜찮은 내가 될 거야 : [청소년] : 정신분석가가 10대에게 전하는 자기 이해 수업 2024 / 지음: 이승욱 / 생각학교
(자기 주도적인 삶을 살기 위한) 감정의 브레이크를 제거하는 법 (자기 주도적인 삶을 살기 위한) 감정의 브레이크를 제거하는 법 2018 / 지음: 이시이 히로유키 ; 옮김: 최윤영 / 에이지21
꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 2023 / 지음: 이시현 / 쌤앤파커스
때려치우기의 재발견 : 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까 때려치우기의 재발견 : 한번 시작한 일은 끝까지 해야 할까 2021 / 씀: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 송현정 / Denstory:
나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 나는 홀가분하게 살고 싶다 : 소란한 삶에 여백을 만드는 쉼의 철학 2025 / 지음: 이영길 / 다산초당 :
행복을 끌어당기는 뇌과학 : 운과 인생이 좋아지는 비밀 행복을 끌어당기는 뇌과학 : 운과 인생이 좋아지는 비밀 2022 / 지음: 이와사키 이치로 ; 옮김: 김은선 / The Nan:
나를 사랑하거나 더 사랑하거나 : 어떤 순간에도 내 편이 되는 마음의 기술 나를 사랑하거나 더 사랑하거나 : 어떤 순간에도 내 편이 되는 마음의 기술 2019 / 글·그림: 이유미 / 샨티

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마음이 흐르는 대로 : 삶이 흔들릴 때 우리가 바라봐야 할 단 한 가지 마음이 흐르는 대로 : 삶이 흔들릴 때 우리가 바라봐야 할 단 한 가지 2020 / 지음: 지나영 / 다산북스
소년과 두더지와 여우와 말 소년과 두더지와 여우와 말 2020 / 글·그림: 찰리 맥커시 ; 옮김: 이진경 / 상상의 힘
월 200도 못 벌면서 집부터 산 31살 이서기 이야기. 1 월 200도 못 벌면서 집부터 산 31살 이서기 이야기. 1 2021 / 지음: 이서기 / Page2
염증에 걸린 마음 : 우울증에 대한 참신하고 혁명적인 접근 염증에 걸린 마음 : 우울증에 대한 참신하고 혁명적인 접근 2020 / 지음: 에드워드 불모어 ; 옮김: 정지인 / 심심 :
부의 열차에 올라타는 법: 월급의 굴레에서 벗어나 초고속으로 부자가 되는 길 부의 열차에 올라타는 법: 월급의 굴레에서 벗어나 초고속으로 부자가 되는 길 2020 / 지음: 스에오카 요시노리; 옮김: 유나현 / 비즈니스북스
비욘드 : 인류가 다다른 세상의 한계를 넘어서다 비욘드 : 인류가 다다른 세상의 한계를 넘어서다 2020 / 지음: 크리스 임피 ; 옮김: 곽영직 / 시공사
최강 멘탈 : 결정적 순간의 근성, 자신감, 집중력 트레이닝 최강 멘탈 : 결정적 순간의 근성, 자신감, 집중력 트레이닝 2020 / 지음: 쓰지 요시후미 ; 옮김: 김정환 / 프롬북스
말 한마디로 억만장자가 된 사람들 : 인생을 성공으로 이끄는 긍정적인 말의 힘 말 한마디로 억만장자가 된 사람들 : 인생을 성공으로 이끄는 긍정적인 말의 힘 2020 / 지음: 김옥림 / 미래북
(스티븐 코비에게 배우는) 효과적인 삶 : 성공하는 사람들의 7가지 습관 핵심 요약본 (스티븐 코비에게 배우는) 효과적인 삶 : 성공하는 사람들의 7가지 습관 핵심 요약본 2020 / 지은이: 스티븐 코비 ; 옮김: 방영호 / 알파미디어
화내지 않고 아이를 크게 키우는 법 화내지 않고 아이를 크게 키우는 법 2020 / 지음: 유채원 / 미다스북스
나누면서 배우는 비경쟁 독서토론 : 책으로 생각을 나누고 세상을 배워가는 독서토론! 나누면서 배우는 비경쟁 독서토론 : 책으로 생각을 나누고 세상을 배워가는 독서토론! 2021 / 지음: 김명희 [외] / 글누림출판사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나를 들여다보는 마음수업 : 나를 인정하고 사랑하는 것은 마음치유의 시작입니다 나를 들여다보는 마음수업 : 나를 인정하고 사랑하는 것은 마음치유의 시작입니다 2023 / 지음: 이선이 / 보아스
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 2024 / 지음:최재훈 / 서스테인
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작 나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작 2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
나는 내가 아픈 줄도 모르고 : [큰글자도서] : 어느 간호사의 고생일지 나는 내가 아픈 줄도 모르고 : [큰글자도서] : 어느 간호사의 고생일지 2024 / 지음: 김채리 / 데이원
인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 2022 / 지음: 이혜진 / 카시오페아
욕을 먹어도 신경 쓰지 않는 사고방식 : 상처 주는 말에 작아지지 않기 위해 욕을 먹어도 신경 쓰지 않는 사고방식 : 상처 주는 말에 작아지지 않기 위해 2025 / 지음: 호리 모토코 ; 옮김: 박수현 / 파인북
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 2022 / 지음: 문요한 / 해냄
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 : 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 : 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 2023 / 지음: 정문정 / 포레스트북스
모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다: [녹음자료] 모든 사람에게 사랑받을 필요는 없다: [녹음자료] 2022 / 원작: 이평 ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
당신은 생각보다 강하다 당신은 생각보다 강하다 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
이유 없는 병은 없다 : 최신 심리학이 밝혀낸 만성질환의 숨겨진 이유 이유 없는 병은 없다 : 최신 심리학이 밝혀낸 만성질환의 숨겨진 이유 2024 / 지음: 시릴 타르키니오 ; 옮김: 권진희 / 반니
어차피 남들은 나에게 관심이 없다 : 쇼펜하우어의 인간관계 철학 어차피 남들은 나에게 관심이 없다 : 쇼펜하우어의 인간관계 철학 2024 / 글그림: 강산 / 돌베개
움직여 봐, 기분이 좋아! 움직여 봐, 기분이 좋아! 2025 / 글: 신정식 ; 그림: 지현경 / UNO Lab(유노랩)
나는 나를 지킵니다 : [청소년] : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 나는 나를 지킵니다 : [청소년] : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 2024 / 지음: 박진영 / 우리학교
모든 관계는 심리학으로 풀린다: 원하는 대로 상대를 이끄는 관계의 심리학 모든 관계는 심리학으로 풀린다: 원하는 대로 상대를 이끄는 관계의 심리학 2021 / 류혜인 지음 / 스몰빅라이프

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