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“올가와의 만남이 내 DNA를 변화시키고 나를 새롭게 만들었다!”세월을 정통으로 맞아버린 저질체력 중년 작가가94세 할머니 육상 선수로부터 발견한 방탄체력 노하우바야흐로 초고령 사회다. 우리의 의지와 상관없이 오래 살게 된 이상 이 긴 인생 레이스를 끝까지 완주하려면 아프지 않고 건강해야 한다....

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우생학 : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사 우생학 : 배제, 차별 그리고 혐오의 역사 2025 / 지음: 김호연 / 단비
우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사 우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사 2024 / 지음: 김재형 [외] ; 엮음: 현재환 , 박지영 , 김재형 / 돌베개
나이 들어가는 내가 좋습니다: 평균 나이 115세 인생 초고수들의 이키가이 라이프스타일 나이 들어가는 내가 좋습니다: 평균 나이 115세 인생 초고수들의 이키가이 라이프스타일 2020 / 지음: 헥토르 가르시아, 프란체스크 미라예스, 옮김: 이주영 / 세종서적
아픈 사람의 99%는 장누수다: 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 아픈 사람의 99%는 장누수다: 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 2020 / 지음: 강신용 / 내몸사랑연구소
건강 나에게 물어봐: 5분마다 더 건강한 삶을 만드는 생활건강 가이드북 건강 나에게 물어봐: 5분마다 더 건강한 삶을 만드는 생활건강 가이드북 2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스
어제보다 나은 내가 되고 싶어 어제보다 나은 내가 되고 싶어 2023 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 조해선 / 로그인 :
몸이 예전 같지 않아, 나만 그래? 몸이 예전 같지 않아, 나만 그래? 2022 / 지음: 구도 다카후미 ; 옮김: 최현주 / 동양북스
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다: 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다: 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 2020 / 지음: 브루스 그리어슨, 옮김: 서현정 / 해의시간
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소
(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
하루 10분, 내 몸 리셋 : 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 하루 10분, 내 몸 리셋 : 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 2026 / 지음: 김멘토 / 이너북
김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴 : 나이 들수록 건강해지는 습관의 힘 김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴 : 나이 들수록 건강해지는 습관의 힘 2026 / 지음: 김민식 / 중앙books
소금중독 대한민국 소금중독 대한민국 2015 / 지음: 김성권 / 북스코프
백년 건강의 비밀 : 생활습관을 바꾸면 건강이 보인다 백년 건강의 비밀 : 생활습관을 바꾸면 건강이 보인다 2019 / 지음: 김충웅 / 중앙생활사
(의과학으로 풀어보는) 건강수명 100세 (의과학으로 풀어보는) 건강수명 100세 2020 / 지음: 김혜성 ; 그림: 김현진 / 파라사이언스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

시를 잊은 그대에게 : 공대생의 가슴을 울린 시 강의 시를 잊은 그대에게 : 공대생의 가슴을 울린 시 강의 2015 / 지음: 정재찬 / Humanist(휴머니스트)
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부: 무병장수를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 건강 가이드 (현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부: 무병장수를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 건강 가이드 2020 / 지음: 엄융의 / 창비
(집밥이 편해지는)명랑쌤 비법 밑반찬 (집밥이 편해지는)명랑쌤 비법 밑반찬 2020 / 지음: 이혜원 / 레시피팩토리
나는 87년생 초등교사입니다: 열정과 타협 사이에서 흔들리는 밀레니얼 교사들의 이야기 나는 87년생 초등교사입니다: 열정과 타협 사이에서 흔들리는 밀레니얼 교사들의 이야기 2020 / 지음: 송은주 / 김영사
김수미의 시방상담소 : 뭣 같은 세상, 대신 욕해드립니다 김수미의 시방상담소 : 뭣 같은 세상, 대신 욕해드립니다 2020 / 지음: 김수미 / RHK(알에이치코리아)
여행의 미래 : 밀레니얼의 여행은 어떻게 달라질 것인가? 여행의 미래 : 밀레니얼의 여행은 어떻게 달라질 것인가? 2020 / 김다영 지음 / 미래의창
아주 특별한 사진수업 아주 특별한 사진수업 2014 / 주기중 지음 / 소울메이트
국어 교과서 작품 읽기. [2-2.], 중2 소설 국어 교과서 작품 읽기. [2-2.], 중2 소설 2018 / 서덕희, 최은영 엮음 / 창비
마음대로 안 되는 게 인생이라면: 살면서 누구나 고민하는 인생 질문에 대한 명쾌한 대답 마음대로 안 되는 게 인생이라면: 살면서 누구나 고민하는 인생 질문에 대한 명쾌한 대답 2020 / 지음: 이근후, 이서원 / 샘터
별난 양반 이선달 표류기. 1, 아이누족을 만나다 별난 양반 이선달 표류기. 1, 아이누족을 만나다 2008 / 글: 김기정; 그림: 이승현 / 웅진주니어:
쿠키런 어드벤처. 27, 부산 대한민국: 쿠키들의 신나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 27, 부산 대한민국: 쿠키들의 신나는 세계여행 2018 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
(뉴욕의사의) 건강백신 : 전 국민 건강 블로그 <뉴욕에서 의사하기>의 레알 건강 토크 (뉴욕의사의) 건강백신 : 전 국민 건강 블로그 <뉴욕에서 의사하기>의 레알 건강 토크 2013 / 고수민 지음 / 미래엔
(고우영) 십팔사략. 1, 삼황오제(三皇五帝)에서 서주(西周)까지 (고우영) 십팔사략. 1, 삼황오제(三皇五帝)에서 서주(西周)까지 2015 / 지은이: 고우영 / 애니북스

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날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 날마다 젊어지는 처방전 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
나이 드는 몸 돌보는 법 : [큰글자도서] : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드 나이 드는 몸 돌보는 법 : [큰글자도서] : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드 2025 / 지음 : 신예희 / 유유
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몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법 몸이 보내는 마지막 신호들 30 : 중년 이후, 10년 더 건강하게 사는 확실한 방법 2025 / 지음: 최석재 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
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건강검진 결과가 나쁜 사람이 꼭 지켜야 할 것들 : 건강검진 결과서 수치를 통한 이유 있는 관리법 건강검진 결과가 나쁜 사람이 꼭 지켜야 할 것들 : 건강검진 결과서 수치를 통한 이유 있는 관리법 2024 / 지음: 노구치 미도리 ; 옮김: 윤지나 / 알파미디어
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VVIP 운동과 건강 : 큰글자책 VVIP 운동과 건강 : 큰글자책 2023 / 지음: 김수연 / 한국학술정보
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
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백신 거부자들 : 잘못된 정보는 어떻게 백신 공포를 만들어내는가 백신 거부자들 : 잘못된 정보는 어떻게 백신 공포를 만들어내는가 2021 / 지음: 조나단 M. 버만 ; 옮김: 전방욱 / 이상북스
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼

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2018년0
2019년0
2020년3
2021년0
2022년3
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