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몸에도 미니멀리즘: 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가
발행연도 - 2019 / 황민연 지음 / 사이몬북스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000055341
- ISBN 9791187330134
- 형태 288 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
'You are what you eat'이라는 말이 있다. 번역은 각양각색이다. 그러나 한 가지 확실한 것은, 당신이 음식을 바꾸면 몸이 바뀐다는 사실이다. 그러나 몸만 바뀌는 것이 아니다. 몸이 바뀌면서 삶이 바뀐다는 사실이다. 여기 그것을 증명해낸 한 여성이 있다.
서가브라우징
(마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는)저탄수화물 다이어트 레시피: 탄수화물을 줄어 '비만호르몬'을 잡는 다이어트 레시피 150
2019 / 주부의벗사 지음, 김수정 옮김 / 윌스타일
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2019 / 지은이: 진주 / 북드림
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy KETO KITCHEN
2020 / 진주 지음 / 북드림
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
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오늘의 키토식 : 평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프!
2019 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 길벗
몸에도 미니멀리즘: 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가
2019 / 황민연 지음 / 사이몬북스
속세맛 다이어트 레시피
2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
채소 식탁= Happiness is homemade
2023 / 지음: 김경민 / 래디시
채소생활자 : 있는 그대로 지금 이대로
2025 / 요리와 글, 사진: 김아영 / 수작걸다
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2019 / 김유경 지음 / 책밥
(유제품을 사용하지 않는) 비건 치즈 = Vegan cheese
2020 / 지음: Mariko ; 옮김: 임지인 / 보누스
보통날의 채식 도시락= Vegan lunch box : 직장인을 위한, 나를 돌보는 한 끼
2021 / 지음: 박다라 / 책밥
보통날의 채식 도시락
2024 / 지음: 박다라 / 책밥
같이 빌린 책
하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이
2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
매일 한끼 비건 집밥
2020 / 이윤서 지음; 박재현 사진 / 테이스트북스
요리를 멈추다 : 어느 채식부부의 고백
2019 / 지음: 강하라 ; 심채윤 / 사이몬북스
나에게 맞는 미니멀 라이프 : 비움에 서툰 당신을 위한, 생활의 기술
2017 / 지음:아키 ; 옮김:허영은 / 웅진씽크빅
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
다이어트 불변의 법칙 : 왜 야생동물은 병과 비만이 없는가?
2016 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김:강신원 / 사이몬북스
(부엌이 약방이 되는)면역력 밥상
2019 / 지음: 권영희 / 책밥
우리의 미니멀 생활 일기 : 최소한의 물건으로 단순하게, 무리하지 않으면서 나답게, 일본의 인스타그래머와 블로거 24인이 기록한 생활 방법
2017 / SE 편집부 엮음 ; 오연경 옮김 / 미메시스
정성스럽게 혼자 삽니다 : 좁아도 바빠도 돈이 없어도 가능한 미니멀 라이프
2019 / 지음: Shoko ; 옮김: 김영주 / 북스토리life(북스토리라이프)
아무것도 하지 않을 권리 : 피곤한 세상에서 벗어나 잠시 쉬어갈 용기
2017 / 지음:정희재 / 갤리온
(당신의 몸을 살리는)야채의 힘
2016 / 하시모토 키요코 지음 ; 백성진 편역 ; 백성진 요리·감수 / 중앙생활사
현미채식 : 약 없이 질병을 고치는 무병장수의 비밀
2013 / 홍성태 지음 / 넥서스books
나는 미니멀리스트, 이기주의자입니다
2019 / 지음: 미니멀리스트 시부 ; 옮김: 고향옥 / 홍시
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2022 / 지음: 알렉상드르 스테른; 옮김: 정연주 / 윌북(willbook)
우리 가족의 베지따블 : 채소요리 전문가 딸과 베지테리언 엄마의 채소 레시피
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 11 |
| 40대 | 12 |
| 50대 | 5 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 6 |
| 2021년 | 8 |
| 2022년 | 8 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 5 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |