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술을 현명하게 즐기며 장 건강까지 지키기 위해, 술과 장에 대한 설명을 이 책에 모두 담았다. 먼저 술에 관련된 기본적인 지식과 우리 몸에서 장이 하는 역할을 알아본다. 이를 토대로 스트레스 없이 건강하게 술 마시는 방법을 의학적으로 설명한다.

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고기 먼저 다이어트: 운동과 단식은 NO! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트 고기 먼저 다이어트: 운동과 단식은 NO! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트 2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이진원 / 시그마북스
신성한 소: 채식의 불편한 진실과 육식의 재발견 신성한 소: 채식의 불편한 진실과 육식의 재발견 2021 / 지음: 다이애나 로저스, 롭 울프; 옮김: 황선영 / 더난출판
왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기 왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기 2023 / 지음: 이수종 / 반니
사랑할까, 먹을까 : 어느 잡식가족의 돼지 관찰기 사랑할까, 먹을까 : 어느 잡식가족의 돼지 관찰기 2018 / 지음: 황윤 / 휴
다이어트와 피부미용을 위한 야채 주스 : 날씬한 몸매와 피부미용을 위한 78가지 채소 과일 수록!! 다이어트와 피부미용을 위한 야채 주스 : 날씬한 몸매와 피부미용을 위한 78가지 채소 과일 수록!! 2015 / 루야쿤 지음 ; 김정자 옮김 / 태웅
(New)서재걸의 해독주스 (New)서재걸의 해독주스 2017 / 지음: 서재걸 ; 사진: 김덕창 ; 일러스트: 이복순 / 비타북스
명의가 알려주는 음주의 과학 명의가 알려주는 음주의 과학 2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스
의사가 알려주는 건강한 음주법: 물 고르는 법부터 안주 고르는 법까지, 장 전문의가 말하는 음주의 지혜 의사가 알려주는 건강한 음주법: 물 고르는 법부터 안주 고르는 법까지, 장 전문의가 말하는 음주의 지혜 2020 / 지은이: 후지타 고이치로; 옮긴이: 정지영 / 책밥:
독소를 배출하고 혈액을 맑게 하는 물 건강법 독소를 배출하고 혈액을 맑게 하는 물 건강법 2022 / 지음: 선재광 / 전나무숲
하루 석잔 따뜻한 물 건강법 하루 석잔 따뜻한 물 건강법 2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
바이러스 대습격 : 인간이 초래한 새로운 대유행병의 시대 바이러스 대습격 : 인간이 초래한 새로운 대유행병의 시대 2015 / 앤드류 니키포룩 지음 ; 이희수 옮김 / 알마
예방의학 : 큰 병 막고, 건강지키는 0차 병원 예방의학 : 큰 병 막고, 건강지키는 0차 병원 2024 / 지음: 모리 유마 ; 옮김: 김동희 / Youngjin.com:
살인 미생물과의 전쟁 살인 미생물과의 전쟁 2020 / 지음: 마이클 오스터홈, 마크 올셰이커; 옮김: 김정아 / 글항아리
불광불급 : 미치려면 미쳐라 불광불급 : 미치려면 미쳐라 2017 / 지음: 이윤환 / 라온북
전염병 전쟁: 한국전쟁과 전염병 그리고 동아시아 냉전 위생 지도 전염병 전쟁: 한국전쟁과 전염병 그리고 동아시아 냉전 위생 지도 2020 / 지은이: 이임하 / 철수와영희

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

그녀는 다 계획이 있다 : 히가시노 게이고 장편소설 그녀는 다 계획이 있다 : 히가시노 게이고 장편소설 2021 / 지음: 히가시노 게이고 ; 옮김: 양윤옥 / 하빌리스
(정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 1, 인간은 외모에 집착한다 (정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 1, 인간은 외모에 집착한다 2019 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북
코로나 이후, 대한민국 부동산 코로나 이후, 대한민국 부동산 2020 / 지음: 김원철 / RHK알에이치코리아
(정재승의) 인간탐구보고서. 2, 인간의 기억력은 형편없다 (정재승의) 인간탐구보고서. 2, 인간의 기억력은 형편없다 2019 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북:
어떻게 이상 국가를 만들까? : 유토피아의 역사에서 배우는 미래를 위한 교훈 어떻게 이상 국가를 만들까? : 유토피아의 역사에서 배우는 미래를 위한 교훈 2021 / 지음: 주경철 / 김영사
바이러스에서 살아남기. 1 : [만화] 바이러스에서 살아남기. 1 : [만화] 2008 / 글: 곰돌이 co. ; 그림: 한현동 / Mirae N 아이세움 :
클린 = Clean : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명 클린 = Clean : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명 2011 / 알레한드로 융거 지음 ; 조진경 옮김 / 쌤앤파커스
혼자서도 병원비 걱정 없습니다: 뜻밖의 병원비에 대처하는 건강관리와 의료비용 가이드 혼자서도 병원비 걱정 없습니다: 뜻밖의 병원비에 대처하는 건강관리와 의료비용 가이드 2020 / 글쓴이: 양광모 / 에디트
궁극의 스트레칭 궁극의 스트레칭 2017 / 지음: 나카무라 가쿠코 ; 옮김: 최서희 / 비타북스
퀄리티 투자= Qualty investing : 글로벌 우량 기업을 활용한 스마트한 성공 투자 전략 퀄리티 투자= Qualty investing : 글로벌 우량 기업을 활용한 스마트한 성공 투자 전략 2024 / 지은이: 로렌스 커닝햄 , 토르켈 에이데 , 패트릭 하그리브스 ; 옮김: 박영준 / 한국경제신문
괌 = Guam. 미리 보는 테마북 : 2023-2024 최신개정판 괌 = Guam. 미리 보는 테마북 : 2023-2024 최신개정판 2023 / 지음: 김수정, 김승남 / 길벗
(아이들을 이해하고 돕기 위한) 감각통합 Q&A (아이들을 이해하고 돕기 위한) 감각통합 Q&A 2020 / 공저: Reiko Tsuchida, Takahiro Ishii, Takemi Okamoto ; 공역: 김경미, 노종수, 최현애 / 학지사메디컬
글로벌경제 상식사전 글로벌경제 상식사전 2023 / 지음: 신동원 / 길벗

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트 습관 하나로 평생 가벼워졌다 : 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트 2025 / 지은이: 닥터스윗비 / 비타북스
지구와 나를 위한 선택 : 그래서 비건 지구와 나를 위한 선택 : 그래서 비건 2024 / 지음: 엠마 하칸슨 ; 옮김: 변용란 / 독개비
죽은 자들은 말한다 죽은 자들은 말한다 2025 / 지음: 필리프 복소 ; 옮김: 최정수 / 민음사
늘 피곤한 나! 무엇이 문제일까? 늘 피곤한 나! 무엇이 문제일까? 2021 / 지음: 미카와 야스히토; 옮김: 임순모; 그림: 이호중 / 행복에너지
먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 : 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 : 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관 2022 / 지음: 박민수 / 페이스메이커
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완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
나이 드신 부모님에 관해 우리가 알아야 할 것 : 만화로 배운다! 나이 드신 부모님에 관해 우리가 알아야 할 것 : 만화로 배운다! 2023 / 지음: 히라마쓰 루이 ; 그림: 쓰다 유미 ; 옮김: 이선희 / 드루
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포 (당신을 서서히 죽이는) 피로세포 2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
하루 10분, 내 몸 리셋: [큰글자도서]: 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 하루 10분, 내 몸 리셋: [큰글자도서]: 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 2026 / 지음: 김멘토 , 김재원 [공] / 이너북
(박용우의) 마이 옵티멀 다이어트 = My optimal diet : 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략 (박용우의) 마이 옵티멀 다이어트 = My optimal diet : 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략 2025 / 지음: 박용우 / 김영사
최강의 단식: 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! 최강의 단식: 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! 2021 / 지음: 데이브 아스프리; 옮김: 엄성수 / 북라이프
내 몸을 지키는 건강한 습관 내 몸을 지키는 건강한 습관 2021 / 글: 캐런 브라운; 그림: 웨슬리 로빈스; 옮김: 사파리 / 사파리
당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 : 매일이 피곤한 당신을 위한 숙면 처방 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 : 매일이 피곤한 당신을 위한 숙면 처방 2024 / 지음: 김경철 / 세종 :

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