추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

비만은 현재 질병으로 분류되어지고 있다. 질병을 짊어지고 다니는 사람들이 많아지고 있다. 지방은 탄수화물의 에너지 속에서 산화되지만, 탄수화물은 지방의 에너지로 인해 산화되지 않는다. 그러므로 비만은 에너지 항상성 체계에서 일어나는 정상 질병인 것이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

내 몸은 치유되지 않았다 : 건강검진도 알아채지 못한 내 건강의 비밀 내 몸은 치유되지 않았다 : 건강검진도 알아채지 못한 내 건강의 비밀 2015 / 이경미 지음 / 조선뉴스프레스
(65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! (65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 2024 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 오시연 / 청홍
(먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 (먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 2021 / 지은이: 이시구로 세이지; 옮긴이: 김소영 / 청홍:
기분이 식욕이 되지 않게 기분이 식욕이 되지 않게 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트 저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트 2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스
호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 2018 / 지음: 이원천 / 사계절
(이재성 박사의)식탁보감. 1 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 (이재성 박사의)식탁보감. 1 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 2019 / 지음: 이재성 / 소라주
평생의 숙제 다이어트: 성공적인 다이어트를 위한 20년 노하우 제니의 다이어트 평생의 숙제 다이어트: 성공적인 다이어트를 위한 20년 노하우 제니의 다이어트 2020 / 지은이: 이준숙 / 한올
나는 다이어트 주치의가 있다: 다이어트와 폭식을 반복하는 사람들을 위한 맞춤 해결법 나는 다이어트 주치의가 있다: 다이어트와 폭식을 반복하는 사람들을 위한 맞춤 해결법 2020 / 지은이: 전승엽 / Raonbook:
콜레스테롤과 포화지방에 대한 오해풀기 콜레스테롤과 포화지방에 대한 오해풀기 2015 / 정윤섭 지음 / 라온북
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
식욕의 과학: 우리 몸을 지배하는 식욕에 대한 모든 것 식욕의 과학: 우리 몸을 지배하는 식욕에 대한 모든 것 2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨; 옮김: 제효영 / 현암사
기적의 마인드파워 다이어트  기적의 마인드파워 다이어트 2022 / 지음: 조성희 / 위즈덤하우스
첫 끼의 기적 : 매일 아침 한 잔으로 바꾸는 2주 회복 프로젝트 첫 끼의 기적 : 매일 아침 한 잔으로 바꾸는 2주 회복 프로젝트 2026 / 지은이: 조승우 / 라곰
당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 2021 / 지은이: 진소희 / 성안북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우리가 몰랐던 바이러스 이야기 : 알고 나면 우리와 가까운 바이러스의 세계 우리가 몰랐던 바이러스 이야기 : 알고 나면 우리와 가까운 바이러스의 세계 2020 / 지음: 대한바이러스학회 / 범문에듀케이션
(우리가 몰랐던) 백신의 놀라운 비밀 (우리가 몰랐던) 백신의 놀라운 비밀 2021 / 지음: 후나세 슌스케 ; 옮김: 김경원 / 중앙생활사
나는 앉아서 다이어트한다 나는 앉아서 다이어트한다 2020 / 지음: 박서영 / 비타북스
(신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭)통증 제로 홈트 (신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭)통증 제로 홈트 2017 / 지음: 김수연 ; , / 이덴슬리벨
통증보감: 약 안 먹고 수술 안 하고 병 고치는 법 통증보감: 약 안 먹고 수술 안 하고 병 고치는 법 2020 / 지은이: 아닌 / 해피북미디어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

빛나는 여성의 웰니스를 위하여 : 건강하게 나이 들고 싶은 여성을 위한 자기관리 12단계 빛나는 여성의 웰니스를 위하여 : 건강하게 나이 들고 싶은 여성을 위한 자기관리 12단계 2024 / 지음: 미셸 톨레프슨 ; 베스 프레이츠 ; 에이미 커맨더 [공] / 청아
(인류의 건강을 지켜준)청결 이야기 (인류의 건강을 지켜준)청결 이야기 2023 / 지음: 앵그리드 토부아; 그림: 파스칼 브레스; 옮김: 밀루 / 개암나무
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 (하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하 / 스테이블
장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법 장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법 2023 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 정연이 / 매일경제신문사
그렇게 건강한 엄마가 되었습니다  : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복!  그렇게 건강한 엄마가 되었습니다 : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복! 2024 / 지음: 송지연 / 나비의활주로
뒤틀린 한국 의료  : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기  뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기 2024 / 지음: 김연희 / 산지니
화학자의 숙면법: 확장된 마음으로 수면 텃밭 가꾸기 화학자의 숙면법: 확장된 마음으로 수면 텃밭 가꾸기 2021 / 지음: 이석현 / 태학사
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 (건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
(박용우의) 마이 옵티멀 다이어트 : 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략 (박용우의) 마이 옵티멀 다이어트 : 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략 2025 / 지음: 박용우 / 김영사
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books
(질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전  (질병 없는 50~60대를 위한) 날마다 젊어지는 처방전 2024 / 지음: 송은호 / 온더페이지
스트레칭의 과학 스트레칭의 과학 2024 / 지음: 리다 말렉 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
그날이야: 첫 생리를 앞둔 너에게 그날이야: 첫 생리를 앞둔 너에게 2022 / 지음: 로지 케수스; 그림: 아리아나 베트라이노; 옮김: 이계순 / 풀빛
건강을 지키는 건강사전 건강을 지키는 건강사전 2023 / 지음: 오성아, 김기쁨, 그림: 김학수 / 킨더랜드
그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가 그레인 브레인 : 탄수화물은 어떻게 우리의 뇌를 파괴하는가 2023 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 김성훈 / 시공사

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대1
40대0
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년2
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록