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말 한마디에도 폭발해 화를 내고, 중요한 기회가 왔을 때 두려움에 놓쳐버리고, 항상 불안한 마음 때문에 눈앞의 것에 집중할 수 없다. 『세상에서 가장 쉬운 감정 수업』은 바로 이런 사람들에게 꼭 필요한 감정 조절에 관한 지혜를 담았다.

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불안 쫌 아는 10대 불안 쫌 아는 10대 2023 / 지음: 이재환 ; 그림: 신병근 / 풀빛
내 인생을 바꾸는 좋은 감정 습관: 행복한 삶을 위한 하루 10분 감정 정리법 내 인생을 바꾸는 좋은 감정 습관: 행복한 삶을 위한 하루 10분 감정 정리법 2021 / 지음: 이지혜 / 다른상상
나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업 나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업 2020 / 지음: 이지영 / 스몰빅라이프
감정은 사라져도 결과는 남는다 감정은 사라져도 결과는 남는다 2023 / 지음: 이해인 / 필름:
어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 2023 / 지음: 인현진 / 앤의서재
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 지음: 자밀 자키; 옮김: 정지인 / 심심:
뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 2024 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
세상에서 가장 쉬운 감정 수업: ‘부정의 나’에서 ‘긍정의 나’로 거듭나는 감정 관리법 세상에서 가장 쉬운 감정 수업: ‘부정의 나’에서 ‘긍정의 나’로 거듭나는 감정 관리법 2021 / 지음: 장샤오헝; 옮김: 이지연 / 다른상상
내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업 : 오늘도 괜찮지 않으면서 괜찮다고 말한 나에게 필요한 감정 공부 내 인생의 주인으로 살기 위한 감정 수업 : 오늘도 괜찮지 않으면서 괜찮다고 말한 나에게 필요한 감정 공부 2020 / 지음: 장혜진 / 미다스북스
상처조차 아름다운 당신에게 상처조차 아름다운 당신에게 2020 / 지음: 정여울 / 은행나무
(정신과 의사 정우열의) 감정수업 (정신과 의사 정우열의) 감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
내 마음은 내가 결정합니다 : 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습 내 마음은 내가 결정합니다 : 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습 2020 / 지음: 정정엽 / 다산초당
괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 괜찮은 척 애쓰는 마음 : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 2025 / 지음: 주리애 / 유노책주
나를 위한, 감정의 심리학 나를 위한, 감정의 심리학 2022 / 지음: 최기홍 / 국수
상사는 내 감정을 존중하지 않는다 : 무례한 사람들로부터 내 감정을 지키는 7단계 감정 정리법 상사는 내 감정을 존중하지 않는다 : 무례한 사람들로부터 내 감정을 지키는 7단계 감정 정리법 2019 / 지음: 최헌 / 레몬북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

자기만의 방 자기만의 방 2019 / 지음: 버지니아 울프; 옮김: 이미애 / 민음사
세상에 둘도 없는 바보와 하늘을 나는 배 세상에 둘도 없는 바보와 하늘을 나는 배 2010 / 아서 랜섬 글 ; 유리 슐레비츠 그림 ; 우미경 옮김 / 시공주니어
생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도: 잠시 멈추고 1도만 다르게: 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 이민규 지음 / 끌리는책
Go Go 카카오 프렌즈. 12, 터키(Turkey) 세계 역사 문화 체험 학습만화 Go Go 카카오 프렌즈. 12, 터키(Turkey) 세계 역사 문화 체험 학습만화 2020 / 글: 김미영, 그림: 김정한 / 아울북
내가 무슨 짓을 했는지 봐 : 세라 슈밋 장편소설 내가 무슨 짓을 했는지 봐 : 세라 슈밋 장편소설 2021 / 세라 슈밋 지음; 이경아 옮김 / 문학동네
어웨이크 : 내 안에 잠든 무한한 가능성을 깨워라 어웨이크 : 내 안에 잠든 무한한 가능성을 깨워라 2020 / 지음: 박세니 / 책들의정원
대한민국 자동차 캠핑 가이드: 캠핑카부터 차박까지 차에서 먹고 자고 머무는 여행의 모든 것 대한민국 자동차 캠핑 가이드: 캠핑카부터 차박까지 차에서 먹고 자고 머무는 여행의 모든 것 2021 / 지음: 허준성; 여미현; 표영도 / 중앙북스
제인 구달 아줌마네 동물 공원 제인 구달 아줌마네 동물 공원 2020 / 글: 김해등; 그림: 정진희 / 주니어김영사
걷다 느끼다 쓰다: 전문성과 대중성을 겸비한 글쓰기 수업: 작가가 되기로 했다 걷다 느끼다 쓰다: 전문성과 대중성을 겸비한 글쓰기 수업: 작가가 되기로 했다 2020 / 지음: 이해사 / 모아북스
5분 후 의외의 결말. 1, 붉은 악몽 5분 후 의외의 결말. 1, 붉은 악몽 2018 / 편저자: 학연플러스 ; 역자: 김서원 / 루덴스미디어
산으로 가지 않는 정리법 : 그래서 말하고 싶은 게 뭔데? 산으로 가지 않는 정리법 : 그래서 말하고 싶은 게 뭔데? 2021 / 지음: 박신영 ; 그림: 린지 / 세종 :
퀴즈! 과학상식 : 황당 마술 수학 퀴즈! 과학상식 : 황당 마술 수학 2015 / 지음: 도기성 / 글송이
(대한민국 자동차 명장)박병일의 자동차 백과: 자동차 정비와 관리, 중고차 잘 고르는 법까지! (대한민국 자동차 명장)박병일의 자동차 백과: 자동차 정비와 관리, 중고차 잘 고르는 법까지! 2017 / 지음: 박병일; 박대세 [공]; 그림: 김원만 / 라의눈
사냥꾼 하나 사냥꾼 하나 1996 / 글·그림: 팻 허친즈 ; 옮김: 홍연미 / 시공주니어
누가 따라오는 걸까 누가 따라오는 걸까 2007 / 앙투안 기요페 지음 ; [어린이 작가정신 역] / 어린이작가정신

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

본능의 과학 : 왜 우리는 결정적인 순간에 어리석은 선택을 할까? 본능의 과학 : 왜 우리는 결정적인 순간에 어리석은 선택을 할까? 2021 / 지음: 레베카 하이스 ; 옮김: 장혜인 / 윌북
삶에 사랑이 없다면, 그 무엇이 의미 있으랴 삶에 사랑이 없다면, 그 무엇이 의미 있으랴 2025 / 엮음: 이근오 / 모티브
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나는 왜 참으려고만 할까? 나는 왜 참으려고만 할까? 2021 / 지음: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 이정민 / 필름
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당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 당신의 분노는 무기가 된다 = Angry : 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄
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어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 2023 / 인현진 지음 / 앤의서재
기분이 태도가 되지 말자: 감정조절이 필요한 당신을 위한 책 기분이 태도가 되지 말자: 감정조절이 필요한 당신을 위한 책 2023 / 지음: 김수현 / 하이스트
안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 2025 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김소희 / 동양북스

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