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추천도서
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발행연도 - 2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000500306
- ISBN 9791197196973
- 형태 348 p. 26 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
■ 저자의 100일 밀가루 단식 다이어트 ■ 매주 새로운 목표ㆍ 습관 미션■ 일주일 한 번 준비 ‘밀프렙 다이어트’ ■ 100일 동안 매일 따라 하기 구성딱 1시간 준비로 일주일이 편한 밀프렙 다이어트밀가루 끊고 10KG 감량하기(100일간의 아침·점심·저녁·간식 레시피 수록)화제의 인플루언서 최선녀의...
서가브라우징
진주의 키토 도시락 : 맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
2019 / 지음: 진주 / 윈타임즈
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지은이: 진주 / 북드림
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2020 / 지음: 진주 / 경향BP
진주의 키토 다이어트 도시락
2022 / 지음: 진주 / 윈타임즈
(진주의) 해피 키토 한식 = Happy keto K-food
2020 / 지은이: 진주 / 북드림
(진주의)해피 키토 인스턴트 팟= Happy Keto Instant Pot
2021 / 지음: 진주 / 북드림
(5가지 색을 더한) 영양듬뿍 다이어트 레시피 : 아침, 점심, 저녁, 디저트, 밀프렙까지
2019 / 지음: 최민혜 / Booksgo(북스고)
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
하루 한 끼 다이어트 도시락 : 3단계 간단 레시피 : 점심 한 끼만 잘 지켜도 살이 빠진다
2021 / 지음: 최승주 ; 사진: 김현희 / 리스컴
(믿고 따라 하는 다이어터 최희정의) 4주 원 플레이트 다이어트
2023 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
한 그릇 다이어트 레시피 : 2주 완성 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2017 / 지음: 최희정 / 비타북스
한 그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 : 2주 완성
2018 / 지음: 최희정 / 비타북스
(베스트)한 그릇 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피
2021 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
다이어트 키토 집밥 : 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지음: 키친콤마 / BM성안북스
같이 빌린 책
어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화
2020 / 지은이: 오은영; 그린이: 차상미 / 김영사
파친코, 1: 이민진 장편소설
2018 / 이민진 지음; 이미정 옮김 / 문학사상
아들아, 돈 공부해야 한다
2021 / 지음: 정선용(정스토리) / 알에이치코리아(RHK);
고립의 시대: 초연결 세계에 격리된 우리들
2021 / 지음: 노리나 허츠; 옮김: 홍정인 / 웅진지식하우스:
부동산 폭등장이 온다: 시장이 보내는 명확한 신호들
2020 / 이현철 지음 / 알에이치코리아
미라클 베드타임 : 아이의 미래가 달라지는 기적의 취침 습관
2021 / 지음: 김연수 / 다독다독
부자의 프레임
2019 / 지은이: 질 슐레진저 ; 옮긴이: 박선령 / 웅진지식하우스
슈퍼팬 : 비즈니스를 성장시키는 이 시대의 가장 큰손
2021 / 지음: 팻 플린 ; 옮김: 이영래 / 알에이치코리아
백만장자 시크릿
2018 / 하브 에커 지음 ; 나선숙 옮김 / RHK
(더 가까이)나미비아 : 인생의 사막을 건너는 당신에게
2016 / 남인근 찍고 씀 / RHK(알에이치코리아)
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
2021 / 지은이: 정종철 / 중앙books:
한달에 7kg 빠지는 다이어트레시피 : 35만 유튜버 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90
2021 / 지음: 욜로리아(송혜영) / 길벗
Where the red fern grows
2000 / by Wilson Rawls / Random House
인간 가족 : 68개국 503점의 사진을 담은 이 시대 최대 규모의 사진전
2018 / 에드워드 스타이컨 엮음 ; 정진국 옮김 / 알에이치코리아
(하루 한 번) 샐러드 식판식= The Owner's salad manual and diet guide: 뱃살을 줄이는 한 끼
2021 / 지음: 레시피 그린즈 / 세상품경
같은 주제의 책
식탁 위의 작은 순간들 = Petits moments á table
2023 / 지음: 박준우 / 더테이블
풍미의 과학 : 당신의 오감을 깨워줄 ‘맛있는 요리’의 숨은 공식
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오무라이스 잼잼: 경이로운 일상음식 이야기. 15
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오늘의 토스카나 레시피 : Bella vita Siena
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알면 더 맛있는 조미료 사전 : 당신이 알아야 할 조미료에 대한 모든것
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2024 / 지음: 김하은 , 김환(하이델빌리지) / 온포인트
(매일 만들어 먹고 싶은) 디톡스 스무디 & 건강음료 : 채소과일식 전문가의 10년 노하우, 만들기 쉽고 효과 확실한 하루 한 잔!
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샌드위치의 모든 것: 인기 있는 샌드위치 맛집 쿠클 레시피
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배달도 되는 레시피 : 한식 분식 일식 양식 중식 대용량
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2025 / 지음: 홀썸모먼트 / 세미콜론
편식하는 아이 건강하게 키우는 방법: 집콕, 온라인 스쿨 시대에 맞는 우리 아이 건강한 식습관 코칭
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매일을 위한 빵 : 둘도 없는 담백함 무이
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요즘X두부: 두부의 신세계
2022 / 지음: 노애리 / 수작걸다
(반죽부터 다시 시작하는) 쿠키 = COOKIE
2022 / 지음: 하영아(사월의 물고기) / 길벗
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 5 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 4 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |