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신착도서
-
발행연도 - 2021 / 지음: 김미주 / 팜파스
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000509921
- ISBN 9791170264132
- 형태 127 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
탄수화물이 없어 속도 편하고 몸도 편한일상 요리 레시피밥, 빵, 면 등 탄수화물은 끊으려야 끊을 수 없는 중독적인 맛을 갖고 있어요. 하루 세 끼 밥을 먹지 않으면 식사를 한 것 같지 않다는 사람들도 많죠. 하지만 오로지 탄수화물로만 이루어진 식단은 혈당을 빠르게 올려 비만과 당뇨의 원인이 되기도 합니다....
서가브라우징
당뇨 잡는 사계절 저당 식단＆도시락
2024 / 지음: 임재영 / 레시피팩토리
(칼로리 걱정 없는)얼음 곤약 레시피
2016 / 지음: 가나마루 에리카 ; 옮김: 신미성 / BM성안당
상위 4%를 만드는 1등급 다이어트
2017 / 지은이: 강태은 / 깊은나무
(1일 1잔) 혈액을 말끔하게 청소하는 수프
2024 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 최화연 / 청홍
(불안정한 식욕과 지친 마음을 사르르 녹이는) 쿡연주의 달콤한 다이어트 레시피
2026 / 지음: 국연주 / 한빛라이프
(유지어터 권미진의) 먹으면서 빼는 다이어트 레시피
2021 / 지음: 권미진 / 길벗
먹어도 먹어도 살찌지 않는 고칼로리 다이어트 : 일본 No. 1 인기 영양사의 초간단 다이어트 : 마음껏 먹고 마음대로 뺀다!
2019 / 기쿠치 마유코 ; 옮김: 안혜은 / 이다미디어
탄수화물이 없어도 맛있어 : 너무 쉬운 그림 요리책
2021 / 지음: 김미주 / 팜파스
올인원 다이어트 레시피 = All-in-one diet recipe
2017 / 지은이: 김상영, 김은미 / 길벗
라인 살리는 저칼로리 4주 다이어트 식단 : 현직 비만클리닉 영양사의 음식 처방
2017 / 지음: 김선영 ; 임세희 / 다봄
(하루 한 끼) 다이어트 밀프렙: 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
2022 / 지음: 김수지 / 중앙북스
곤약 한천 다이어트 : 무조건 살 빠지는 초 저칼로리
2016 / 지음: 김영빈 ; 사진: Jodan studio / 윈타임즈
맛있는 300칼로리 다이어트 밥상 : 영양만점 허기탈출
2015 / 지음: 김연수 ; 요리·감수: 김영빈 ; 사진: 이창재 / 윈타임즈
먹고 마시고 바르는 과채습관 : 한 권으로 끝내는 1일 1과채 레시피
2019 / 지음: 김은미, 김소진 / 길벗
내겐 너무 가벼운 레시피 : 이탈리안 밥집 언니의 요요 없는 다이어트 요리법
2012 / 김주현 ; 김가원 [공] 지음 / 넥서스
같이 빌린 책
(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서
2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형, 김혜림 / 청아
전국축제자랑: 이상한데 진심인 K-축제 탐험기: 김혼비·박태하 에세이
2021 / 지은이: 김혼비, 박태하 / 민음사
조물조물 뚝딱뚝딱 어린이 요리
2016 / 지음: 이지은 / 리스컴
양 사나이의 크리스마스
2019 / 지음: 무라카미 하루키, 옮김: 홍은주, 그림: 이우일 / 비채
(흔들리는 30대를 위한)언니의 독설
2013 / 김미경 지음 / 21세기북스
수영 숙제
2019 / 지음: 후쿠다 이와오, 옮김: 서유현 / 상상의집
나도 고양이야!
2017 / 지음: 갈리아 번스타인, 옮김: 서남희 / 현암사
염증 없는 식사 : 내 몸에 맞는 음식을 찾아가는 법
2021 / 지음: 닥터 윌 콜 ; 옮김: 정연주 / 테이스트북스
부모의 말, 아이의 뇌: 두뇌 발달과 학습 능력을 결정짓는 3천만 단어의 힘
2022 / 지음: 데이나 서스킨드 ; 베스 서스킨드 ; 레슬리 르윈터-서스킨드 ; 옮김: 최다인 / 부키
키토 한식 : 내 입맛에 맞는 맛있고 건강한 다이어트 레시피 130
2022 / 지음: 박지아(온스맘) / 경향BP
Bean-curd : 하루에 재료 한 가지
2020 / 지음: 김지은 / 시대인
(식비도 아끼고 살도 빠지는) 초간단 집밥 다이어트 레시피
2023 / 지음: 강지현 / 메가스터디Books
버터도 달걀도 필요 없는 건강빵: 3분 손반죽으로 완성하는 비밀 레시피
2020 / 지음: 유키에; 옮김: 김유미 옮김 / 테이스트북스
한입에 주먹밥 : 후리가케부터 오니기리, 밥케이크까지!
2016 / 요리: 김봉경, 최승봉 / 수작걸다
다이어트 키토 집밥: 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지은이: 키친콤마 / BM성안북스
같은 주제의 책
사계절 김치 레시피 : 한국의 맛, 김치의 모든 것
2025 / 지음: 배명자 / 상상출판
수비드의 정석
2022 / 지음: 김경호 [외] / 제이알매니지먼트
오늘 이 계절을 사랑해!: '후암동삼층집'이 제안하는 지금 꼭 먹어야 하는 제철 요리
2023 / 지음: 진민섭, 사진: 세탁선 / 세미콜론
오늘부터 우리는 비건 집밥
2021 / 지음: 제로비건 / 길벗
비건 집밥 레시피: 나와 지구를 돌보는 맛있고 건강한 한 끼
2023 / 지음: 정인정 / 동양북스
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 디디미니의 초간단 인생맛
2021 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
요리와 과학 : 하버드에서 만난 최고의 셰프와 과학자
2022 / 저: Michael Brenner, Pia Sörensen, David Weitz ; 역: 구선진 / Youngjin.com(영진닷컴)
화사랑
2025 / 지음: 박상미 / 지안
이것이 라멘! : 요리 코믹북
2025 / 지음: 휴 아마노 , 새라 비컨 ; 옮김: 임태현 / 중앙books
Kid chef junior every day: my first easy kids' cookbook
2022 / by: Yaffi Lvova, RDN; photography by: Elysa Weitala / Rockridge Press
박승흡의 메밀 순례기 : 구황에서 미식으로
2025 / 지음: 박승흡 / 더봄
런치 샌드위치 : 자랑하고 싶어지는 나만의 샌드위치 레시피
2021 / 지음: 와카야마 요코 ; 옮김: 송유선 / 리틀프레스
요즘X두부 : 두부의 신세계
2022 / 요리: 노애리 / 수작걸다
정관스님 나의 음식
2025 / 서문: 정관 ; 글: 후남 셀만 ; 사진: 베로니크 회거 ; 옮김: 양혜영 / 윌북
고기 육아: 평생 건강한 식습관을 설계하는 아동식의 원칙과 레시피
2026 / 지음: 김슬기(우주맘) / 시월
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |