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매번 다이어트에 실패하는 95%의 사람들에게, 노력해야만 살을 뺄 수 있다는 편견에서 벗어난 아주 쉬운 체중 감량 방법을 알려준다. 저자가 말하는 원칙에 따라 진짜 욕망을 찾는 연습을 한다면 자연스럽게 살이 빠지는 기적을 경험할 수 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(제3판) 식사요법 = Diet therapy (제3판) 식사요법 = Diet therapy 2016 / [공[지음:송경희, 손정민, 김희선, 한성림, 이애랑, 김순미, 김현주, 홍경희, 라미용 / 파워북
위장은 말한다 위장은 말한다 2001 / 신야 히로미 지음 ; 김희웅 옮김 / 국일미디어
날씬한 임신 날씬한 임신 2011 / 신정애 지음 / 도어북
(다이어트의 핵심은 '저녁'이다!)저녁식사 다이어트 (다이어트의 핵심은 '저녁'이다!)저녁식사 다이어트 2007 / 심경원 지음 / 넥서스Books
하루 한 개, 검은 바나나 하루 한 개, 검은 바나나 2016 / 지음: 쓰루미 다카후미 ; 옮김: 오민혜 / 시공사
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2023 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관 , 이진원 / 청홍(지상사)
공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍 :
다이어트 레볼루션 : 상식을 뒤집는 다이어트 패러다임 시프트 다이어트 레볼루션 : 상식을 뒤집는 다이어트 패러다임 시프트 2022 / 지음: 찰스 아이젠스타인 ; 옮김: 이보미 / 행성B(행성비)
비타민C가 암을 죽인다 비타민C가 암을 죽인다 2008 / 야나기사와 아츠오 지음 ; 이윤정 옮김 / 부광출판사
음식궁합 : 중국 5천년 먹거리 지혜 음식궁합 : 중국 5천년 먹거리 지혜 2001 / 양슈펭 저 ; 김소운 옮김 ; 신재용 감수 / 학원사
식단 혁명 : 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사 식단 혁명 : 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사 2024 / 지음: 조지아 에데 ; 옮김: 김성수 , 김아라 / 메디치(메디치미디어)
당뇨병엔 밥 먹지 마라 : 실전편 당뇨병엔 밥 먹지 마라 : 실전편 2010 / 에베 코지 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 지음: 에베 코지; 옮김: 김은혜 / 더난콘텐츠
목숨걸고 편식하다 목숨걸고 편식하다 2009 / MBC스페셜 제작팀 지음 ; 주이상 글 / MBC프로덕션
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 200여 종의 약초들 천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 200여 종의 약초들 2014 / MBN 천기누설 제작팀 지음 / 다온북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부와 성공을 부르는 12가지 원칙 부와 성공을 부르는 12가지 원칙 2022 / 지은이: 게리 바이너척; 옮긴이: 우태영 / 천그루숲
물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 2022 / 지음: 모토지마 사오리; 옮김: 문혜원 / 포레스트북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

보행 훈련, 어떻게 해야 할까? : 신경계 재활 치료사를 위한 보행 훈련 방법 보행 훈련, 어떻게 해야 할까? : 신경계 재활 치료사를 위한 보행 훈련 방법 2021 / 저자: 이성철 / 군자출판사
수족냉증 셀프케어로 탈출하기 : 수족냉증 자가치유법 수족냉증 셀프케어로 탈출하기 : 수족냉증 자가치유법 2021 / 지음: 윤도광 / 동아문화사
참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동 참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동 2022 / 지음:김형찬 / 클
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2023 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관 , 이진원 / 청홍(지상사)
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간호 알고리즘 pro= Nursing algorithm. A1, 호흡기내과 간호 알고리즘 pro= Nursing algorithm. A1, 호흡기내과 2024 / 저자: 한동수 [외] ; 일러스트: 하혜진 / Fornurse(포널스)
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