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작심삼일 다이어트, 금연·금주 결심, 미루는 습관, 무기력…포기와 후회를 되풀이하는 인생을 구해내는 힘, 당신 안에 잠든 ‘마지막 용기’를 깨워라!우리는 새해가 되면 이렇게 다짐한다. ‘올해는 꼭 살을 빼야지.’ ‘올해는 꼭 담배를 끊어야지.’ ‘올해는 꼭 미뤘던 자기계발을 해야지.’ 시작은 순조롭다. 헬스장에 등록하고 금연껌을 산다. 서점에서 영어 공부에 필요한 책과 자기계발서를 고른다. 하지만 이 노력은 사흘 이상 가지 않는다. 그리고 1년 뒤 해가 바뀌면 우리는 또 이렇게 다짐한다. ‘올해는 꼭 살을 빼고 담배를 끊고 자기계발을 해야지.’왜 이런 일이 반복될까? 왜 다이어트, 공부, 자기계발 등 인생에 득이 될 게 분명한 행동은 시작하기 어렵고, 시작하더라도 오래가지 못할까? 그 이유는 바로 현재에 안주하려는 우리의 본성적 심리에 있다. ‘지피지기면 백전백승’이라는 말처럼 변화를 원한다면 반드시 이 심리를 알아야 한다. 이 책이 ‘우리가 변화하지 못하는 10가지 이유’를 소개하는 것은 바로 이 때문이다. 이렇게 변화를 가로막는 힘을 깨달았다면 다음은 변화를 일으키는 힘, 용기를 깨울 차례다. 용기 또한 우리 본능 속에 숨어 있다. 이를 되찾으면 우리는 어떤 위험이 있어도 변화를 선택한다. 그리고 이 선택은 더 나은 삶을 만든다. 이 책은 우리가 차마 발견하지 못한, 잃어버린 줄 알았던 우리 안의 ‘마지막 용기’를 되찾는 방법을 알려줌으로써 인생의 변화를 유도한다.지금과는 다른 삶을 살고 싶은가? 그래서 변화를 시도해도 얼마 못 가 실패하는가? 그렇다면 이 책을 따라 미지의 세계로 혼자 뛰어들 용기, 기대하고 실망해도 나아갈 용기 등 내 안에 잠든 ‘마지막 용기’를 깨워보자. 이전의 삶으로 돌아가려는 관성의 법칙을 깨고 원하던 삶을 향해 거침없이 나아갈 수 있게 될 것이다.

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인생을 바꾸는 네가지 선택 인생을 바꾸는 네가지 선택 2014 / 리차드 폴 에반스 지음 ; 권유선 옮김 / 처음북스
언제까지나 내성적으로 살겠다 : 내성적인 당신이 변하지 않아도 충분히 행복할 이유 언제까지나 내성적으로 살겠다 : 내성적인 당신이 변하지 않아도 충분히 행복할 이유 2015 / 에비스 요시카즈 지음 ; 강한나 옮김 / 브레인스토어
어때요, 행복한가요? = Are you happy? 어때요, 행복한가요? = Are you happy? 2017 / 지은이: 알베르트 에스피노사 ; 옮긴이: 원 마리엘라 / 책이있는풍경
오만가지 생각 오만가지 생각 2017 / 지음: SR / 창조와지식
(뒤늦게 후회하지 않으려면) 하루에 한 번, 마음 돌아보기 (뒤늦게 후회하지 않으려면) 하루에 한 번, 마음 돌아보기 2011 / 에토 노부유키 지음 ; 박재현 옮김 / 흐름출판
에픽테토스의 인생을 바라보는 지혜 : 인생을 어떻게 살아야 할 것인가 에픽테토스의 인생을 바라보는 지혜 : 인생을 어떻게 살아야 할 것인가 2019 / 지음: 에픽테토스 ; 옮김: 키와 블란츠 ; 엮음: 강현규 / 원앤원콘텐츠그룹
우리는 소박하게 산다 우리는 소박하게 산다 2014 / 세실 앤드류스 ; 완다 우르반스카 [공]엮음 ; 김은영 옮김 / 오후의책
나를 바꾸는 마지막 용기 : 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술 나를 바꾸는 마지막 용기 : 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술 2022 / 지음: 로스 엘런혼 ; 옮김: 유지연 / 비즈니스북스
미라클 모닝 After 50 미라클 모닝 After 50 2026 / 지음: 할 엘로드 , 드웨인 J. 클라크 [공] ; 옮김: 윤영호 / 필름
생각을 걸러내면 행복만 남는다 생각을 걸러내면 행복만 남는다 2018 / 지음: 노아 엘크리프 ; 옮김: 이문영 / 정신세계사
아빠가 알고 있는 걸 알려줄 수 있다면 : 내 아이에게 물려주고 싶은 아버지의 인생 지혜 아빠가 알고 있는 걸 알려줄 수 있다면 : 내 아이에게 물려주고 싶은 아버지의 인생 지혜 2015 / 지음: 여기태 / 카시오페아
일단 살아 봐, 인생은 내 것이니까 : 풍파 마스터 어르신들의 삐뚤빼뚤 고민 상담 일단 살아 봐, 인생은 내 것이니까 : 풍파 마스터 어르신들의 삐뚤빼뚤 고민 상담 2022 / 지음: 11명의 신이어들 / 카멜북스
지적으로 운동하는 법 지적으로 운동하는 법 2016 / 지음: 데이먼 영 ; 옮김: 구미화 / 프런티어
무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 2018 / 지음: 션 영 ; 옮김: 이미숙 / 북이십일 21세기북스
백년의 인생 천년의 지혜 = One hundred years of life, the wisdom of the millennium : 누구나 따라할 수 있는 동양의 이솝우화, 우언고사 속에 담긴 삶의 지혜 백년의 인생 천년의 지혜 = One hundred years of life, the wisdom of the millennium : 누구나 따라할 수 있는 동양의 이솝우화, 우언고사 속에 담긴 삶의 지혜 2016 / 지음: 예린훙 ; 번역: 박창수 / 새론북스

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미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
내 인생 구하기 내 인생 구하기 2020 / 지은이: 개리 비숍 ;, 옮긴이: 이지연 / 웅진지식하우스 :
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치 ; 옮김: 최윤영 / 갤리온
그럴수록 우리에겐 친구가 필요하다 그럴수록 우리에겐 친구가 필요하다 2022 / 지음: 이름트라우트 타르; 옮김: 장혜경 / 갤리온
와인 폴리: 매그넘 에디션:마스터가이드 와인 폴리: 매그넘 에디션:마스터가이드 2020 / 매들린 푸켓, 저스틴 해맥 지음; 차승은 번역 / 영진닷컴
삶은 언제나 답을 찾는다 : 미움받을 용기 기시미 이치로의 인생 철학 삶은 언제나 답을 찾는다 : 미움받을 용기 기시미 이치로의 인생 철학 2023 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 홍성민 / 한국경제신문
돈의 공식 : 상위 1% 억만장자들이 부를 얻는 방법 돈의 공식 : 상위 1% 억만장자들이 부를 얻는 방법 2022 / 지음: 윌리엄 그린 ; 옮김: 방영호 / 알에이치코리아(RHK)
괴테와 융 : 『파우스트』의 분석심리학적 이해 괴테와 융 : 『파우스트』의 분석심리학적 이해 2020 / 지음: 이부영 / 한길사
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 : 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리 : [큰글자도서] (빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 : 죽음조차 희망으로 승화시킨 인간 존엄성의 승리 : [큰글자도서] 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아
설득의 심리학(리커버 에디션). 1, 사람의 마음을 사로잡는 6가지 불변의 원칙 설득의 심리학(리커버 에디션). 1, 사람의 마음을 사로잡는 6가지 불변의 원칙 2013 / 지음: 로버트 치알디니; 옮김: 황혜숙 / 21세기북스:
나태해진 나를 깨우는 독설 : 내 뒤통수를 때리지만 뼈에 사무치는 철학자들의 독설 나태해진 나를 깨우는 독설 : 내 뒤통수를 때리지만 뼈에 사무치는 철학자들의 독설 2023 / 지음: 신성권 / 팬덤북스
주식회사 르브론 제임스 : 억만장자 운동선수의 탄생 주식회사 르브론 제임스 : 억만장자 운동선수의 탄생 2022 / 지음: 브라이언 윈드호르스트 ; 옮김: 대니얼 김 / 사람의집 :
(새무얼 스마일즈의) 자조론 (새무얼 스마일즈의) 자조론 2021 / 글: 새무얼 스마일즈 ; 번역: 김유신 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)

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절대 지지 않는 사람들의 14가지 성공 법칙 : 절망을 부수고 역경을 돌파하라! 절대 지지 않는 사람들의 14가지 성공 법칙 : 절망을 부수고 역경을 돌파하라! 2021 / 지음: 웨이 슈잉 ; 쑤거 ; 옮김: 최정숙 / 사람과나무사이
마흔의 시간 : 나이답게 말고 나답게 살자 마흔의 시간 : 나이답게 말고 나답게 살자 2024 / 지음: 이수진 / 원앤원북스
당신의 첫 생각이 하루를 지배한다 : 아침과 저녁, 나를 위한 사색 30day 당신의 첫 생각이 하루를 지배한다 : 아침과 저녁, 나를 위한 사색 30day 2023 / [공]지음: 고윤(페이서스코리아), 이창희 / 딥앤와이드
참 괜찮은 태도: [녹음자료] 참 괜찮은 태도: [녹음자료] 2022 / 원작: 박지현 / 오디언소리 [공급]
인생에 한번쯤 교양으로 읽는 명심보감 인생에 한번쯤 교양으로 읽는 명심보감 2022 / 지음: 범립본 ; 엮음: 김선옥 / 레몬북스
(불끈불끈) 마음의 힘 사전 : 어린이들이 갖춰야 할 25가지 마음의 능력 (불끈불끈) 마음의 힘 사전 : 어린이들이 갖춰야 할 25가지 마음의 능력 2024 / 지음: 류윤환 ; 그림: 김잔디 / 그린북
왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가 = Why are you letting yourself fade away? 왜 당신은 죽어가는 자신을 방치하고 있는가 = Why are you letting yourself fade away? 2024 / 글: 고윤 / Deep&wide
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오십부터는 단순하게 사는 게 좋다 : 90세 정신과 전문의가 깨달은 늙지 않는 마음의 비밀 오십부터는 단순하게 사는 게 좋다 : 90세 정신과 전문의가 깨달은 늙지 않는 마음의 비밀 2026 / 지음 : 이근후 / 21세기북스
놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 . 2 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 . 2 2021 / 지음: 나폴레온 힐; 옮김: 민승남 / 국일미디어
어른이 되어서 후회하는 52가지 지금 알고 있는 것들을 그 시절에 알았더라면 어른이 되어서 후회하는 52가지 지금 알고 있는 것들을 그 시절에 알았더라면 2025 / 지음: 선진호 / 올드스테어즈
사람을 얻는 지혜: [녹음자료] 사람을 얻는 지혜: [녹음자료] 2022 / 원작: 발타자르 그라시안 ; 옮김: 김유경 / 오디언소리 [공급]
사람을 얻는 지혜 : [큰글자도서] 사람을 얻는 지혜 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 발타자르 그라시안 ; 옮김: 김유경 / 현대지성
(인생에 깊이를 더하는) 고전 읽기 (인생에 깊이를 더하는) 고전 읽기 2024 / 편역: 이강래 / 다연
거인이 보낸 편지 : 토니 로빈스가 말하는 인생 조언 거인이 보낸 편지 : 토니 로빈스가 말하는 인생 조언 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 강성실 / 알에이치코리아(RHK)

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