통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
발행연도 - 2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000097171
- ISBN 9791159433405
- 형태 356 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리 몸은 블랙박스와 같다. 블랙박스인 우리 몸에는 모든 시스템에 영향을 미치는 하나의 지표가 존재한다. 이 지표를 이해하고 최적화하기 위한 선택을 한다면 신체적으로 정신적으로 건강해진다. 그 지표가 바로 이 책에서 강조하고 있는 ‘글루코스(glucose)’ 이다.
서가브라우징
습담을 없애야 살이 빠진다
2016 / 이경희 지음 ; 김영빈 사진 ; 영수 일러스트 / 비타북스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료
2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
쉽게 살찌는 사람, 쉽게 빠지는 사람 : 소금물·버터·고기만 제대로 먹어도 몸이 변한다
2026 / 이서울 지음 / 21세기북스 :
생강의 힘
2018 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 성백희 / 전나무숲
조금씩, 천천히, 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
2021 / 지음: 이의철 / 니들북
초격차 다이어트= Super efficient die
2021 / 지음: 이정윤 ; 사진: 김정인 / 맛있는책방
(암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한)다시 암에 걸리지 않는 식사법
2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / 싸이프레스
글루코스 혁명
2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과
제4의 식탁 : 요리하는 의사의 건강한 식탁
2018 / 지음: 임재양 / 특별한서재
근육운동 100가지 기본 = Weight training basic 100
2022 / 지음: 길브로 정봉길 / 좋은날들
(음식을 약으로 바꾸는)식치의 기적
2016 / 정세연 지음 / 라의눈
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
이건 다이어트 책입니다, 하지만…
2022 / 지음: 정영미(지중공) / 잇콘
(정지천 교수의)약이 되는 음식 상식사전 : "음식이 건강을 만든다!"
2018 / 지음: 정지천 / 중앙생활사
식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다
2017 / 지음: 케빈 지아니 ; 옮김: 전미영 / 더난
같이 빌린 책
세상 끝의 카페
2023 / 지음: 존 스트레레키; 옮김: 고상숙 / CLAYHOUSE:
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
영어는 안 외우는 것이다 : 빅팻캣의 영어수업
2018 / 지음: 무코야마 다카히코 ; 그림: 다카시마 데츠오 ; 옮김: 김은하 / 윌북
진짜 챗GPT 활용법: 엑셀 활용법부터 블로그 자동화, 유튜브 콘텐츠 생성, 미드저니와 ChatGPT API 사용법까지
2023 / 지음: 김준성, 유원준, 안상준 / 위키북스
왜 아플까
2022 / 지음: 벤저민 빅먼; 옮김: 이영래 / 북드림
인체 영양학 교과서 : 내 몸에 필요한 영양소를 의학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 영양학 도감
2022 / 감수: 가와시마 유키코 ; 옮김: 장은정 / 보누스
서촌의 기억 : 안채윤 장편소설
2017 / 안채윤 지음 / 자화상
노인과 바다
1999 / 지음: 어니스트 헤밍웨이 ; 옮김: 이경식 / 문예출판사
무림맹 연쇄 살인사건
2001 / 한상운 저 / 시공사
나의 투쟁
2012 / A. 히틀러 지음 ; 이명성 옮김 / 홍신문화사
(세네카의 행복론)인생이 왜 짧은가
2005 / 지음: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮김: 천병희 / 숲
Los Cinco en peligro
2016 / Enid Blyton ; ilustrado por Marina Vidal ; traducción de Eulàlia Boada Jover / Editorial Juventud
같은 주제의 책
(건강과 행복을 창조하는) 보디 리셋 : 『생명 리셋』저자 전홍준 박사의 전인치유 프로그램
2024 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
프셉마음 : 신규 간호사를 위한 진짜 실무 팁. 혈액검사 해석 및 간호편
2022 / 지음: 이재왕, 김지희 / 드림널스
성경의 음악과 음악치료= The role of music in bible: how does it apply to modren christian ministries?
2021 / 지음: 최병철 / 예영커뮤니케이션
내 몸 리셋 : 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법 = Reverse ageing
2024 / 지음: 이경실 / BM성안북스
포지티브 에너지 파워 : 당신의 운명은 포지티브 에너지가 결정한다!
2025 / 지음: 주디스 올로프 ; 옮김: 김현정 / 나비스쿨
체크인 미국 간호사 : 해외 간호사 성장 에세이
2023 / 지음: 허혜리 / 드림널스
(아기아토피·성인아토피·소화불량·아토피 면역력을 키우는) 음식치유가 답이다
2022 / 고현아 지음 / 오늘도사랑해
감각통합과 자기조절 전략 : 보호자를 위한 가이드
2025 / 지은이: 대한감각통합치료학회 / 아침사과
면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙
2025 / 지음: 캉징쉬안 ; 옮김: 정주은 / 레몬한스푼
무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼
2022 / 지음: 김유수 / 길벗
다시 암에 걸리지 않는 식사법
2023 / 지음: 이지원, 김형미, 이승연 / 싸이프레스
(혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는) 토탈 리셋 : 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관
2024 / 지음: 이진복 / 21세기북스 :
MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적
2025 / 지은이: 캐서린 리드 , 바버라 프라이스 ; 옮김: 문선진 / 앵글북스
당질 중독
2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
엄마, 말하고 싶어요 : 엄마는 언어치료사 프로젝트!
2022 / 지음: 홍성미 / 봄풀
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 2 |