통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
컨디션도 습관이다: 능력의 문제가 아니라 컨디션이 문제다
발행연도 - 2022 / 지음: 오오츠카 구니아키; 옮김: 황세정 / 예문아카이브- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000045671
- ISBN 9791163861294
- 형태 272 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
인간의 신체 기능은 24시간 주기의 리듬을 가진 생체 시계에 의해 조절된다. 일본 시간 의학 연구의 최고 권위자인 저자는 이 책에서 인간에게 생기는 다양한 질병은 생활 습관이나 유전적인 요인뿐만 아니라 생체 시계와도 밀접한 관계가 있다고 말한다.
서가브라우징
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴; 옮김: 김지혜 / 북라이프
스탠퍼드식 최고의 피로회복법 = The Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오, 옮김: 조해선 / 비타북스
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부
2017 / 지음: 엄융의 / 창비
이토록 위대한 몸
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스:
몸만들기 처방전
2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토
건강 공부 건강 습관= Health is above Wealth
2021 / 지음: 오상우 / EBS Books
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
컨디션도 습관이다: 능력의 문제가 아니라 컨디션이 문제다
2022 / 지음: 오오츠카 구니아키; 옮김: 황세정 / 예문아카이브
60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관
2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다
2022 / 지음: 제리 웨버 ; 옮김: 서강익 / 중앙생활사
호메시스 = Hormesis : 건강과 질병의 블랙박스
2015 / 지음: 이덕희 / MID
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포
2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
100년 건강수명을 위한 건강관리법: 서양의학, 한의학, 중의학, 공중보건학을 중심으로
2020 / 지음: 이선동 / 푸른솔
같이 빌린 책
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
2022 / 최재석(PT재석) / 센시오
학교에서 빛이 나는 아이들
2024 / 지은이: 교육공동체 잇다 / 한울림
생존배낭: 재난에서 나를 지켜주는 대피＆피난법
2022 / 지음: 우승엽 / 들녘
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(도시농부를 위한) 수경재배 : 바쁜 현대인을 위한 최적의 식물 재배법
2019 / 지음: 박영기 / 혜지원
감각의 박물학
2023 / 지음: 다이앤 애커먼 ; 옮김: 백영미 / 작가정신
피로 해독 : 그냥 두면 절대 풀리지 않는 피로, '만성피로증후군'의 모든 것
2022 / 지음: 알렉스 하워드 ; 옮김: 서경의 / 니들북(대원씨아이)
떡한과 클래스
2022 / 지음: 이은주 / 비앤씨월드
코골이 수면무호흡 수술 안하고 해결하기: 안전하고 간편하고 효과 좋은 수면건강 투자 방법
2020 / 지음: 황청풍 / 아마존북스
8체질이 뭐지? 내 체질은 뭘까?
2015 / 지은이: 이강재 / 좋은땅
부모는 아기의 뇌 설계자 : 뇌과학자가 들려주는 편안한 태교의 비밀
2022 / 지음: 조용상 / 한울림
(엄마니까 뚝딱) 내 아이의 아침밥
2014 / 글·요리: 다소마미 / 위즈덤스타일
(사상체질·팔체질) 라리마건강법
2020 / 지음: 류주열 / 물고기숲
1일 10분 생활 쏙 일본어 초급 독해
2022 / 지음: 휴먼아카데미 일본어학교 / 시원스쿨닷컴
같은 주제의 책
움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서
2024 / 지음: 최충식 / 가나
하루 두 끼 생채식의 기적
2022 / 지음: 한경숙 / 매일경제신문사 :
가짜 건강의 유혹= Temptation of fake health : 건강에 대한 정의가 먼저다
2024 / 지은이: 빅데이터닥터 / 행성B
습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다
2021 / 지음: 박원석 / 소금나무
몸이 마음을 만든다 : 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학
2026 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
치료받을 권리 : 팬데믹 시대, 역사학자의 병상일기
2021 / 지음: 티머시 스나이더 ; 옮김: 강우성 / 엘리
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 1 , 죽은 아들의 옷을 입고 자는 여자
2024 / 지음: 김철권 / 안목
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가
2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
식사만 바꿔도 젊어집니다
2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 황성혁 / 북드림
![(당뇨와 비만)해독이 답이다: [큰글자도서]: 100세 건강 프로젝트](https://image.aladin.co.kr/product/36913/14/cover500/k452030116_1.jpg)
(당뇨와 비만)해독이 답이다: [큰글자도서]: 100세 건강 프로젝트
2025 / 지음: 김동석 / 상상
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
의사, 법정에 서다 : 사례로 보는 의료 법적상식
2023 / 지음: 박창범 / 군자
의사외전 : 대한민국에서 의사로 산다는 것
2021 / 지음: 김장한, 김현아, 박형욱 / 허원북스 :
나는 매일 죽은 자의 이름을 묻는다 : 세계적인 법의인류학자가 들려주는 뼈에 새겨진 이야기
2022 / 지음: 수 블랙; 옮김: 조진경 / 세종(세종서적)
고기에 대한 명상 : 인공고기와 육식의 미래
2022 / 지음: 벤저민 A. 워개프트 ; 옮김: 방진이 / 돌베개
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |