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이동환 원장이 그간 강연과 유튜브에서 미처 다루지 못했던 ‘세포’의 지대한 영향력에 대해 다루고 있다. 우리가 먹는 것부터 움직이는 것, 자는 것에 이르기까지, 어떻게 해야 건강한 세포를 통해 질병을 예방하고 생기 넘치는 삶을 영위할 수 있는지에 대해 심도 깊게 살펴본다.

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당뇨와 자연요법 당뇨와 자연요법 2012 / 김태호 지음 / BF북스
(의과학으로 풀어보는)건강수명 100세: [큰글자도서] (의과학으로 풀어보는)건강수명 100세: [큰글자도서] 2021 / 지음: 김혜성 / 파라사이언스
눈·코·입·귀·촉: [큰글자도서]: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 눈·코·입·귀·촉: [큰글자도서]: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀 2023 / 지음: 박지숙 / 쌤앤파커스
노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : [큰글자도서] : 가장 건강에 좋은 자연식 해독으로 노화를 늦춘다! 노화는 느리게 해독은 빠르게 몸은 가볍게 : [큰글자도서] : 가장 건강에 좋은 자연식 해독으로 노화를 늦춘다! 2025 / 지음: 방성혜 / 트로이목마
(방사능과 암을 극복하는) 면역요법 (방사능과 암을 극복하는) 면역요법 2012 / 백승헌 지음 / BF북스
(시니어를 위한) 하루 5분 코어 운동 : [큰글자도서] (시니어를 위한) 하루 5분 코어 운동 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 신디 브레즈 , 타미 브레즈 제니티스 ; 옮김: 이주민 / 클
이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다 이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다 2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] (당신을 서서히 죽이는) 피로세포: [큰글자도서] 2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
마녀체력: [큰글자도서]: 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때 마녀체력: [큰글자도서]: 마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때 2023 / 지음: 이영미 / 남해의봄날
면역부자 : [큰글자도서] 면역부자 : [큰글자도서] 2021 / 지음: 황인철, 유병욱 / 북센스
당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 : [큰글자도서] : 매일이 피곤한 당신을 위한 숙면 처방 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 : [큰글자도서] : 매일이 피곤한 당신을 위한 숙면 처방 2025 / 지음: 김경철 / 세종 :
교대근무 수면장애 극복하기: [큰글자도서]: 수면의학 전문의 신홍범의 교대근무 수면장애 해결프로젝트 교대근무 수면장애 극복하기: [큰글자도서]: 수면의학 전문의 신홍범의 교대근무 수면장애 해결프로젝트 2023 / 지음: 신홍범 / 이담 Books:
잠의 힘 : [큰글자도서] : 상쾌하고 개운한 하루를 만드는 슬기로운 수면생활 잠의 힘 : [큰글자도서] : 상쾌하고 개운한 하루를 만드는 슬기로운 수면생활 2024 / 지음: 정기영 / 에이도스
굿 바이 불면증 : [큰글자도서] 굿 바이 불면증 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 정윤주 / 라라
필라테스로 배우는 근육의 세계: [큰글자도서]: 13가지 필라테스 동작으로 알아보는 우리 몸, 31개의 근육 필라테스로 배우는 근육의 세계: [큰글자도서]: 13가지 필라테스 동작으로 알아보는 우리 몸, 31개의 근육 2026 / 지음: 김다은 / 시대인

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어린이 비행기 엠블럼 대백과 : 세상이 한눈에 보이는 비행기 관찰 도감 어린이 비행기 엠블럼 대백과 : 세상이 한눈에 보이는 비행기 관찰 도감 2021 / 지음: 감 / 바이킹
건강 100세, 장과 신장이 결정한다 : 장기(臟器)의 노화 속도를 늦춰라 건강 100세, 장과 신장이 결정한다 : 장기(臟器)의 노화 속도를 늦춰라 2016 / 이토 히로시 지음 ; 유가영 옮김 / 매일경제신문사
(만성염증을 치유하는)한 접시 건강법 (만성염증을 치유하는)한 접시 건강법 2019 / 지음: 이경미 / 판미동
(우리가 몰랐던)유전자 조작 식품의 비밀 (우리가 몰랐던)유전자 조작 식품의 비밀 2020 / 지음: 후나세 슌스케; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사
읽기만 해도 똑똑해지는 만화 과학사. 1, 농경의 시작부터 도르래 발명까지 읽기만 해도 똑똑해지는 만화 과학사. 1, 농경의 시작부터 도르래 발명까지 2023 / 지음: 고윤곤 / 밝은미래
사람을 얻는 지혜 : [큰글자도서] 사람을 얻는 지혜 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 발타자르 그라시안 ; 옮김: 김유경 / 현대지성
(치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는)나 치매 아냐? : [큰글자도서] (치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는)나 치매 아냐? : [큰글자도서] 2020 / 지음: 한설희 / 싸이프레스
우리, 행복합시다: 102세, 긴 삶의 여정 뒤에 기록한 단상들: 큰글자도서 우리, 행복합시다: 102세, 긴 삶의 여정 뒤에 기록한 단상들: 큰글자도서 2022 / 지음: 김형석 / 김영사
아파야 산다 : [큰글자도서] : 인간의 질병·진화·건강의 놀라운 삼각관계 아파야 산다 : [큰글자도서] : 인간의 질병·진화·건강의 놀라운 삼각관계 2020 / 저자: 샤론 모알렘 ; 옮김: 김소영 / 김영사
(의사가 권하는)노년기 건강관리: [큰글자도서] (의사가 권하는)노년기 건강관리: [큰글자도서] 2019 / 지음: 일본개업 의사회;, 옮김: 김명호 / 산수야,
염증 해방: [큰글자도서] 염증 해방: [큰글자도서] 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프 :
(건강한 삶을 위한)내몸 공부 : [큰글자도서] (건강한 삶을 위한)내몸 공부 : [큰글자도서] 2020 / 지음: 엄융의 / 창비
웰컴 투 과학극장= Welcome to the science theater : [큰글자도서] 웰컴 투 과학극장= Welcome to the science theater : [큰글자도서] 2025 / 지음: 김요셉 / 동아시아
미사일 바이블 = Missile bible : 우리가 알고 싶어하는 미사일에 관한 모든 것 미사일 바이블 = Missile bible : 우리가 알고 싶어하는 미사일에 관한 모든 것 2016 / 이승진 지음 / 플래닛미디어

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염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
어니코치의 자연식물식 : [큰글자도서] : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁 어니코치의 자연식물식 : [큰글자도서] : 매일의 식사로 건강한 일상을 회복하는 놀라운 채소 중심 식탁 2025 / 지음: 어니코치 / 다산라이프
질병은 없다 : 현대의학의 한계를 넘어 더 건강하게 오래 사는 만성질환 정복법 질병은 없다 : 현대의학의 한계를 넘어 더 건강하게 오래 사는 만성질환 정복법 2024 / 지음: 제프리 블랜드 ; 옮김: 이재석 / 정말중요한 :
맨발걷기의 첫걸음: 자연으로 돌아가라 맨발걷기의 첫걸음: 자연으로 돌아가라 2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
돈 벌 생각 말고 아낄 생각: 의료비 절약 프로젝트 돈 벌 생각 말고 아낄 생각: 의료비 절약 프로젝트 2023 / 지음: 이화령 [외] / 예방의학사
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죽은 몸은 과학이 된다 : 죽음 이후 남겨진 몸의 새로운 삶 죽은 몸은 과학이 된다 : 죽음 이후 남겨진 몸의 새로운 삶 2025 / 지음: 메리 로치 ; 옮김: 권루시안 / 빌리버튼
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설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명 설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명 2024 / 지은이: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
HIIT의 과학 : 모두를 위한 고강도 인터벌 트레이닝 HIIT의 과학 : 모두를 위한 고강도 인터벌 트레이닝 2023 / 지음: 잉그리드 클레이 ; 옮김: 이민아 / 사이언스북스
수면의 뇌과학: 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션. 쓸모 많은 뇌과학 수면의 뇌과학: 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션. 쓸모 많은 뇌과학 2025 / 지음:크리스 윈터 ; 옮김:이한음 / 현대지성
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
절대채소: 내 몸을 살리는 10가지 기적 절대채소: 내 몸을 살리는 10가지 기적 2026 / 지음: 정세연 / 서삼독
나는 매일 죽은 자의 이름을 묻는다 나는 매일 죽은 자의 이름을 묻는다 2022 / 지음: 수 블랙 ; 옮김: 조진경 / 세종 :
하버드 식사 혁명 : 먹어서 병을 예방하는 아주 작은 식습관의 힘 하버드 식사 혁명 : 먹어서 병을 예방하는 아주 작은 식습관의 힘 2026 / 지음: 하마야 리쿠타 ; 옮김: 오시연 / 부키

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