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인기도서
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발행연도 - 2023 / 지음: 마이클 모스 ; 옮김: 연아람 / 민음사
- 도서관 송도국제기구도서관
- 자료실 송도국제기구도서관
- 부록 부록없음
- 등록번호 SL0000022887
- ISBN 9788937469268
- 형태 389 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
담배나 약물처럼 음식에도 중독될 수 있을까? 이 책은 충분히 그럴 수 있다고 답한다. 가공식품과 패스트푸드, 간편식, 인공감미료, 인공 향료가 장악한 현대의 식단이 우리의 미각과 신진대사를 교란하고 있다. 무엇보다 음식을 더욱 중독성 있게 만들고 있다.
서가브라우징
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 김남희 지음 / 북테이블
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
완전소화 : 아프지 않고 오래 사는 최고의 식사법
2024 / 지음: 류은경 / 다산라이프 :
(의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서) 식사가 잘못됐습니다
2019 / 지음 : 마키타 젠지 ; 옮김 : 전선영 옮김 / 더난출판:더난콘텐츠그룹
20/20 다이어트 : 20가지 필수성분 20가지 음식조화
2015 / 필 맥그로 ; 장선하 / 책이있는마을
케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
2019 / 지음: 조셉 머콜라 ; 옮김: 김보은 / 판미동
나는 설탕 없이 살기로 했다
2016 / 니콜 모브레이 ; 박미영 / 청림Life
음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 지음: 마이클 모스 ; 옮김: 연아람 / 민음사
절제의 바이블 : 절제된 식습관이 운명을 바군다!
2013 / 미즈노 남보쿠 저 ; 다마이 레이이치로 편저 ; 최진호 번역 / 시사출판
다이어트가 잘못됐습니다: 몸짱 약사 유튜버가 가르쳐주는 안티에이징 다이어트의 비밀
2020 / 민재원 지음 / 클라우드나인
미각 교정 다이어트 : 살 빼고 싶다면 입맛부터 치료하라
2014 / 박민수 지음 / 매일경제신문사
디톡스하라 : 독소를 빼고 행복을 채우는 박순동 약사의 착한 다이어트
2013 / 지은이: 박순동 / 판미동
(건강 젊음 활력을 되찾는) 남자의 밥상
2013 / 방기호 지음 / 위즈덤하우스
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
2025 / 지음:저드슨 브루어 ; 옮김:김보은 / 푸른숲
나이보다 젊어지는 행복한 뇌
2014 / 서유헌 지음 / 북뱅
같이 빌린 책
신경 끄기의 기술 : 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘
2017 / 마크 맨슨 지음 ; 한재호 옮김 / 갤리온
보이지 않는 여자들: 편향된 데이터는 어떻게 세계의 절반을 지우는가
2020 / 지음: 캐럴라인 크리아도 페레스; 옮김: 황가한 / 웅진지식하우스:
목적이 이끄는 삶
2003 / 릭 워렌 지음 ; 고성삼 옮김 / 디모데
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다 : 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀
2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
세상의 모든 집으로
2022 / 지음: 싱네 토르프; 옮김: 공민희 / 웅진주니어
감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법
2022 / 지음: 다나카 요시코 ; 옮김: 전경아 / 현대지성
나의 아프고 아름다운 코끼리
2023 / 지음: 바바라 포어자머; 옮김: 박은결 / 웅진지식하우스
블랙박스
2023 / 지음: 아모스 오즈 ; 옮김: 윤성덕 / 민음사
똑똑한 개인주의자를 위한 타인 사용설명서
2023 / 지음: 에릭 바커 ; 옮김: 박우정 / Tornado(토네이도) :
축제
2003 / 이청준 [지음] / 열림원
바른말이 힘이다
2023 / 지음: 이종구 / 하양인
같은 주제의 책
채소·과일식 : 건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙
2022 / 글: 조승우 / 바이북스
걷기만 해도 병이 낫는다
2021 / 지음: KBS〈생로병사의 비밀〉제작팀 / 비타북스 :
스트레칭의 정석
2024 / 지음: 김성종 ; 오세인 / 북스고
어서 와! 간단키토는 처음이지?
2023 / 지음: 아놀드 홍, 이영훈 / 북드림
(미용인을 위한) 소독 및 감염병학 = Disinfection and communicable diseases
2021 / 공저: 염승선, 장선엽 / 光文閣
(가정의학과 의사가 알려주는) 건강한 걷기
2021 / 지음: 이준호 / 건강한삶
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법: 교감신경과 부교감신경 셀프케어 습관 만들기
2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기
2024 / 지음: 김연희 / 산지니
불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / RHK(알에이치코리아)
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저 :
진짜 식사 . 2 : 나이 들수록 더 건강한 사람들의 식단과 100년 건강을 위한 비법
2024 / 지음: 김순렬 / 리더북스
(매일 젊어지는) 1분 자세 교실 : 노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다
2023 / 지음: 쇼지 ; 옮김: 문혜원 / 비타북스
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
(닥터딩요의) 백년 건강
2021 / 지음: 김태균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |